Αρνητικές πτυχές της προπόνησης

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Αρνητικές πτυχές της προπόνησης

ο προπόνηση Είναι μια πολύ πρόσφατη πειθαρχία που έχει έναν καλό αριθμό οπαδών. Ωστόσο, η διεξαγωγή μιας διαδικασίας προπόνησης όχι μόνο έχει πλεονεκτήματα, αλλά και, μειονεκτήματα Μεταξύ των αρνητικών πτυχών, πρέπει να σημειωθεί ότι επειδή είναι μια υπηρεσία που κοστίζει χρήματα, δεν είναι διαθέσιμη σε όλους. κόσμο, σε μια εποχή οικονομικής κρίσης στην οποία πολλές οικογένειες πρέπει να καθορίσουν μια σειρά προτεραιοτήτων έξοδα. Τι μπορείτε να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση; Θα μπορούσατε να συμβουλευτείτε την Time Bank επειδή μπορεί να βρείτε ένα άτομο που ενδιαφέρεται να προσφέρει υπηρεσίες καθοδήγησης.

Ένα άλλο μειονέκτημα είναι ότι η προπόνηση είναι έτσι εξιδανικευμένο από μερικούς ανθρώπους, που είναι απογοητευμένοι με άμεσο τρόπο όταν βλέπουν ότι δεν προσφέρει τόσο άμεσα ή θεαματικά αποτελέσματα. Σε ένα βαθμό, ένα άτομο με καλή αυτογνωσία θα μπορούσε να επιτύχει πολύ παρόμοια αποτελέσματα με αυτόνομο τρόπο χωρίς να χρειάζεται να ξεκινήσει μια διαδικασία προπόνησης.

Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να δημιουργήσει

ΕΞΑΡΤΗΣΗ σε μερικούς ανθρώπους. Και αυτή η εξάρτηση δεν είναι καλή γιατί κάνει το άτομο να αισθάνεται ανίκανο να αντιμετωπίσει προβλήματα μόνος του. Επομένως, ο προπονητής δεν χρειάζεται να παρατείνει τη διαδικασία χωρίς καμία ανάγκη. Κατά τη διαδικασία της προσωπικής ανακάλυψης, δεν είναι όλα ευχάριστα και εύκολα, κοιτώντας τον εαυτό του υποθέτουμε ότι ανακαλύπτουμε ξανά πληγές, γνωρίζοντας σημεία που δεν είναι ανταμοιβή, να φέρει στο φως φόβους που είναι μέσα... Δηλαδή, η καθοδήγηση πρέπει επίσης να είναι προετοιμασμένη να περάσει από τον πόνο πριν φτάσει στο ευεξία.

Μια προπονητική διαδικασία είναι πολύ ενθαρρυντική, αλλά αξίζει επίσης να το θυμόμαστε Δεν μπορούν να καλυφθούν όλα τα θέματα από έναν προπονητή. Αξίζει να ξεκινήσετε μια διαδικασία προπόνησης; Ναι, όποτε θέλετε να ξεκινήσετε αυτήν τη διαδικασία και κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να την κάνετε γόνιμη. Διαφορετικά, ο προπονητής δεν θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

instagram viewer