Τι είναι η ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ο Ολισμός (από τον ελληνικό όλο, olosI) υποδηλώνει την ολότητα, τη σφαιρικότητα του κάτι και, στην περίπτωση αυτή, του ανθρώπου. Είναι μια θεωρητική, φιλοσοφική-επιστημονική προσέγγιση, που βασίζεται στην ιδέα ότι οι ιδιότητες ενός συστήματος δεν μπορούν να εξηγηθούν αποκλειστικά μέσω των επιμέρους συστατικών του. Στον τομέα της υγείας και της ευεξίας, η ολιστική προσέγγιση επιτρέπει μια μεγαλύτερη ποικιλία στρατηγικών και παρέχει περισσότερες δεξιότητες στον ψυχολόγο, αλλά πάνω απ 'όλα Όλα αναφέρονται στη σχέση όπως χτίστηκε από τους "ανθρώπους", γεγονός που βοηθά πολύ στη διαδικασία της "ανάκαμψης της ευημερίας", η οποία γίνεται περισσότερο αποτελεσματικός. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου θα ανακαλύψουμε μαζί τι είναι ολιστική ψυχολογία, όπου μελετάται και πώς λειτουργεί.

Δείκτης

1. Τι είναι ο ολισμός στην ψυχολογία
2. Ολισμός στην ιστορία της ψυχολογίας
3. Τι μελετά ολιστική ψυχολογία
4. Γιατί να επιλέξετε ολιστική ψυχολογία και γιατί όχι

Στο ψυχολογικό πεδίο, ο όρος «ολισμό» υποδηλώνει ότι το άτομο, κατανοητό ως σύνολο, είναι πολύ περισσότερο από το άθροισμα των μερών του. Η ολιστική ψυχολογία επικεντρώνει την παρατήρησή της στο πώς λειτουργούν αυτά τα μέρη, δεν είναι σε θέση να αποσυνδέσει τις συναρτήσεις σε ορισμένες διαδικασίες. Για την ολιστική ψυχολογία, σε αντίθεση με τον αναγωγισμό, το άτομο θεωρείται πολύ περισσότερο από το άθροισμα του μέρη, το οποίο προσθέτει περισσότερη πολυπλοκότητα στην αξιολόγηση και την παρέμβαση, αλλά προσφέρει πιο θετικά αποτελέσματα από άλλα προσεγγίσεις.

Η ολιστική προσέγγιση γεννιέται από μια ακριβή στάση κάθε ανθρώπου απέναντι στον εαυτό του, απέναντι σε άλλα ζωντανά όντα και απέναντι στο περιβάλλον που τον περιβάλλει. Εκφράζεται μέσω μιας κατάστασης συνείδησης που ξέρει πώς να συλλάβει την ενότητα κάθε φαινομένου. Στον κλινικό τομέα (στην ιατρική όπως στην ψυχολογία), η ολιστική προσέγγιση είναι, πάνω απ 'όλα, ένας τρόπος ύπαρξης του ψυχολόγου, του ασθενούς και της σχέσης τους. Πραγματοποιείται όταν ο ψυχολόγος και ο ασθενής ξέρουν πώς να συλλάβουν την ενιαία διαδικασία μαζί ποιος τα βλέπει «κύματα του ίδιου ωκεανού» και όταν γίνονται ικανά να παρατηρούν με καθαρά μάτια · παρατηρήστε, δηλαδή, τη σχέση τους και τα «συμπτώματα», με έναν ευρύ, ανοιχτό τρόπο, απαλλαγμένο από προκαταρκτικά σχήματα και αυστηρά διαγνωστικές εικασίες.

ο ολιστική ψυχολογία Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον για την ικανότητά του να παρέχει λύσεις που άλλες προσεγγίσεις δεν μπορούν. Αξιολογήστε πώς μας επηρέασε το παρελθόν μας, πώς ζούμε το παρόν μας και πώς αντιμετωπίζουμε το μέλλον. Στην ιστορία της ψυχολογίας βρίσκουμε πολλές σχολές σκέψης που έχουν υιοθετήσει μια ολιστική προσέγγιση:

• ο Ψυχολογία Gestalt, που υποστηρίζει έντονα ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά πρέπει να τηρείται στο σύνολό της.
• ο ανθρωπιστική ψυχολογία, γεννήθηκε ως μερική αντίδραση στον αναγωγισμό της συμπεριφορικής και ψυχαναλυτικής σχολής.
• ο Κοινωνική ψυχολογία, η οποία ενσωματώνει αυτήν την προσέγγιση, λαμβάνοντας υπόψη τις περιβαλλοντικές, κοινωνικές, συναισθηματικές και ομαδικές πτυχές στο σύνολό της.

Για να κατανοήσουμε τους λόγους που μας οδηγούν να σκεφτόμαστε ή να ενεργούμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, ολιστική ψυχολογία, αντί να εστιάζουμε σε μια κοινή πτυχή του προβλήματος, μελετήστε το άτομο ως σύνολο. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αλληλεπιδρούν και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, επηρεάζουν ή ρυθμίζουν, και αυτό λαμβάνει υπόψη ο ολισμός για να κατανοήσει ένα πρόβλημα. Ένα πολύ σαφές παράδειγμα βρίσκεται στον εγκέφαλο: γνωρίζουμε ότι περιέχει εκατομμύρια νευρώνες, αλλά η παρατήρηση κάθε ξεχωριστά δεν θα μας πει ποτέ τι μπορεί να κάνει ο εγκέφαλος ως σύνολο.

Μια ολιστική προσέγγιση λαμβάνεται όταν λαμβάνονται υπόψη οι διαφορετικοί παράγοντες που δρουν και αλληλεπιδρούν μαζί και πώς αυτό το σετ μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά ή τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου. Υπό αυτήν την έννοια, οι μεταβλητές που πρέπει να διαχειρίζονται είναι αρκετά ετερογενείς: κυμαίνονται από τον τόπο όπου ζει το άτομο, μέχρι τη δουλειά τους, έως τους επαγγελματική και εκπαιδευτική κατάρτιση, τους κοινωνικούς δεσμούς τους, τις ομαδικές τους αλληλεπιδράσεις, την υγεία τους και την αντίληψή τους για την ευημερία και στρες. Επομένως, η παρατήρηση του ατόμου δεν εξαρτάται από την ανάλυση των συμπτωμάτων.

Σε σύγκριση με άλλες πιο αναγωγικές προσεγγίσεις, η ολιστική ψυχολογία έχει πολλές πτυχές που την καθιστούν μία από τις καλύτερες προσεγγίσεις παρέμβασης. Η συμπερίληψη πολλών παραγόντων στη μελέτη περίπτωσης αυξάνει την πιθανότητα εύρεσης της προέλευσης του προβλήματος; Η αντιστάθμιση είναι ότι, συχνά, καθώς αυξάνεται το φάσμα των αναλύσεων, αυξάνεται επίσης η ζήτηση πόρων για την κατανομή τους. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση βοηθά στην εξεύρεση πιο ακριβών και πιθανώς καλύτερων λύσεων, που εργάζονται σε διαφορετικά επίπεδα παρέμβασης.

Όπως με όλες σχεδόν τις προσεγγίσεις, η ολιστική ψυχολογία δεν είναι απρόσβλητη από κάποια μειονεκτήματα: για ορισμένες διαταραχές, είναι καλύτερα να εστιάσετε σε μια συγκεκριμένη πτυχή για να βρείτε ένα λύση. Υπό αυτήν την έννοια, η ολιστική ψυχολογία μπορεί να παρουσιάζει εμπόδια σε αυτόν τον τύπο παρέμβασης.

Ειδικότερα, όταν εργάζεστε σε ένα ερευνητικό πεδίο, οι μεταβλητές που πρέπει να διαχειρίζεστε πρέπει να ορίζονται σαφώς. Επομένως, η ολιστική ψυχολογία δεν είναι πάντα συμβατή με την επιστημονική μέθοδο. Ο Ολισμός είναι μια πολύπλοκη προσέγγιση που μπορεί να οδηγήσει στο σχεδιασμό αξιολογήσεων και παρεμβάσεων που μπορεί να είναι δύσκολες λόγω αυτών πολυπλοκότητα, η οποία μπορεί να κάνει την ολιστική προσέγγιση δυσχερή σε ορισμένες περιπτώσεις, καθώς δεν είναι σε θέση όλοι οι επαγγελματίες εφαρμόστε το.

Υπάρχουν πολλά σχολεία και ειδικότητες στην ψυχολογία. Μάθετε εδώ το τύποι ψυχολόγων και το κλάδους της ψυχολογίας.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι είναι η ολιστική ψυχολογία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Βασική ψυχολογία.

• Darecchio, Σ. (2018). Το «νέο» βιο-ψυχο-κοινωνικό παράδειγμα: lapproccio olistico. Συνήλθα από: https://psicologia-benessere.org/2018/01/21/approccio-olistico/
• Από τον Lorenzo, G. (2021). Το πέρασμα του σημείου. Alla scoperta delle scienze olistiche. Tricase: Μπορείτε να εκτυπώσετε.