Αν σας πω ότι η παιδοφοβία είναι ο φόβος για τις κούκλες, σίγουρα σκέφτεστε αμέσως κούκλες όπως η Annabelle ή ο Chucky. Ίσως σκέφτεστε όλες εκείνες τις κούκλες που έχει η γιαγιά σας στο σπίτι, πορσελάνινες, με άκαμπτο πρόσωπο και μισόκλειστο μάτι που φαίνεται να σας ακολουθεί με τα μάτια της ή μαγαζί με αντίκες που πουλάει κούκλες, αυτές που φαίνονται άξιες μιας ταινίας τρόμου και που βλέποντάς τις στη βιτρίνα ξέρεις ότι δεν θα διακινδυνεύσεις να τις αγοράσεις, «μην πας να είναι..."
Πρέπει να ξέρετε ότι η παιδοφοβία δεν είναι ο φόβος για αυτού του είδους τις κούκλες, αλλά για κάθε είδους κούκλες, ακόμα και αυτές με τις οποίες έπαιζες ως παιδί και τις αγαπούσες. Αν λοιπόν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτή τη φοβία, συνεχίστε να διαβάζετε! Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, εξηγούμε τι είναι η παιδοφοβία, ποια είναι τα αίτια και τα συμπτώματά της και πώς αντιμετωπίζεται.
Παιδοφοβία είναι υπερβολικός και παράλογος φόβος για τις κούκλες. Αυτή η λέξη προέρχεται από την ελληνική πληρωμή (παιδί) και
Αν αναρωτιέστε γιατί οι κούκλες με τρομάζουν, η αιτία δεν είναι απλώς ένας παράγοντας άγχους ή μια εμπειρία, ή το βιολογική προδιάθεση του ατόμου, αλλά πρέπει πάντα να έχουμε κατά νου την αλληλεπίδραση μεταξύ γενετικής και περιβάλλον.
Το υποκείμενο που πάσχει από παιδοφοβία έχει σίγουρα α εκτεταμένη βιολογική ευπάθειαγιατί, μαζί με το άγχος που βιώνετε, θα δημιουργήσει μια αίσθηση ψευδούς συναγερμού, η οποία θα καταλήξει να γίνει ένας μαθημένος συναγερμός, δημιουργώντας ψυχολογική ευπάθεια.
Αυτή η ευπάθεια επηρεάζεται από τη μάθηση, είτε άμεσα είτε αναπληρωματικά από άλλους πραγματικούς συναγερμούς. Αυτός ο κύκλος οδηγεί στην εμφάνιση του αγχώδεις διαταραχές και φοβίες όπως η παιδοφοβία.
Το κλειδί για να ξεπεράσεις τον φόβο για τις κούκλες είναι επανειλημμένη έκθεση στο συγκεκριμένο ερέθισμα και τη δημιουργία μιας νέας μάθησης στην οποία το φοβούμενο ερέθισμα γίνεται αβλαβές.
Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία της παιδοφοβίας, είναι σημαντικό να αποκτήσετε δεξιότητες ελέγχου του άγχους και χαλάρωσης, καθώς και να δημιουργήσετε ένα ασφαλές περιβάλλον στο πλαίσιο ενός κατάλληλη θεραπευτική συμμαχία για να συνεχίσει να προχωρά. Από εδώ, όπως συμβαίνει με όλες τις φοβίες, η καλύτερη θεραπεία θα ήταν η θεραπεία έκθεσης ή η συστηματική απευαισθητοποίηση.
θεραπεία έκθεσης
Σύμφωνα με τον Wolpe, η συστηματική απευαισθητοποίηση λειτουργεί με αντίθεση, δηλαδή συσχετίζοντας ή δημιουργώντας μια αντίθετη απόκριση, όπως χαλάρωση, με αυτή που θα προκαλούσε αρχικά, όπως φόβο και άγχος.
Η θεραπεία έκθεσης, η πιο πρόσφατη και χρησιμοποιούμενη, βασίζεται στη διπαραγοντική θεωρία του Maurer και στα μοντέλα εξοικείωσης και εξάλειψης. Η αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία της παιδοφοβίας έγκειται αποτρέψτε την αποφυγή να γίνει σήμα ασφαλείας. Αυτή η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους:
- Ζωντανά (σταδιακή ή αντιστρεπτική): εκτίθεται άμεσα στην κατάσταση που γεννά τον παράλογο φόβο με τις κούκλες.
- συμβολικός: μέσω σχετικών οπτικών ή ακουστικών ερεθισμάτων ή μέσω εικονικής πραγματικότητας.
- Σε μια ομάδα: αυξάνοντας έτσι την κοινωνική υποστήριξη και τα κίνητρα και την τήρηση της θεραπείας.
- ενδοδεκτικός: πρόκληση των σωματικών αισθήσεων που είναι χαρακτηριστικές της στιγμής που εμφανίζεται ο φόβος, όπως ο υπεραερισμός.
Άλλες γνωσιακές συμπεριφορικές θεραπείες
Άλλες τεχνικές είναι γνωστό ότι λειτουργούν με ορισμένες φοβίες όπως π.χ αφηγηματική θεραπεία και επεξεργασία και απευαισθητοποίηση της κίνησης των ματιών (EMDR). Όλες αυτές οι θεραπείες που αναφέρονται περιλαμβάνονται στο γνωστικό συμπεριφορικό ρεύμα της ψυχολογίας, για το οποίο έχουμε περισσότερες επιστημονικές αποδείξεις για την αποτελεσματικότητά του. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς λειτουργεί, σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε τι είναι ο συμπεριφορισμός στην ψυχολογία.
Όπως πάντα, η επιλογή της καταλληλότερης θεραπείας θα εξαρτηθεί από πολλούς προσωπικούς, κοινωνικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, οι οποίοι θα κάνουν τον ένα ή τον άλλο τύπο να λειτουργήσει καλύτερα. Ανεξάρτητα από το είδος της θεραπείας που επιλέγεται, η κλειδιά της επιτυχίας για τη θεραπεία της παιδοφοβίας είναι:
- Ότι ο θεραπευτής έχει γνώση του εννοιολογικού μοντέλου που εφαρμόζεται.
- Έχει δημιουργηθεί μια καλή θεραπευτική σχέση.
- Να μεταδοθεί μια συνεπής λογική θεραπείας.
- Να εφαρμοστούν αποτελεσματικά οι διαφορετικοί τρόποι έκθεσης.
Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να υποφέρετε από παιδοφοβία και παρατηρήσετε ότι αυτό παρεμβαίνει στην καθημερινότητά σας και σας προκαλεί δυσφορία, είναι Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο. που μπορεί να κάνει τις σχετικές εξετάσεις και να πραγματοποιήσει τη θεραπεία που ταιριάζει καλύτερα στην περίπτωσή σας.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Παιδοφοβία: έννοια, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.
1 από 3
Παιδοφοβία: έννοια, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
