ΚΛΕΙΝΟΦΟΒΙΑ (φόβος του κλειδώματος): τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το να μένεις κλεισμένος σε έναν χώρο που δεν έχει έξοδο προς τα έξω μπορεί να είναι μια κατάσταση που τρομάζει περισσότερα από ένα άτομα. Πόσες φορές έχουμε ακούσει στις ειδήσεις ότι κάποιος έχει κλειδωθεί σε ασανσέρ για ώρες χωρίς να μπορεί να βγει; Η ανησυχία που μπορεί να μας προκαλέσει αυτό το γεγονός είναι λογική και κατανοητή. Παρά τις φαντασιώσεις που μπορεί να εμφανίζονται στο μυαλό μας, προσπαθούμε να τις υποβαθμίσουμε ώστε να μην επηρεάζουν τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν έναν έντονο και διαρκή φόβο εγκλεισμού που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Αν βρεθείτε να διαβάζετε αυτές τις γραμμές, πιθανότατα είστε περίεργοι για το θέμα που θα παρουσιάσουμε, αφού Το να έχουμε πολύτιμους πόρους για να αντιμετωπίσουμε αυτές τις καταστάσεις μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε τη ζωή σε ένα περισσότερο ηρέμησε. Για το λόγο αυτό, σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, θα σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με το Κλεινοφοβία (φόβος της ύπαρξης): τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία.

Δείκτης

1. Τι είναι η κλεινοφοβία
2. Συμπτώματα κλεινοφοβίας
3. Αιτίες της κλεινοφοβίας
4. Θεραπεία Κλεινοφοβίας

Ο όρος κλεινοφοβία αναφέρεται σε μια αγχώδη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από α οξυνόμενος και παράλογος φόβος του εγκλεισμού. Δεδομένων των ιδιαιτεροτήτων που παρουσιάζει, είναι δυνατόν να ενταχθεί αυτή η κλινική εικόνα στην ομάδα των ειδικών φοβιών που οριοθετούνται από το DSM-V.^[1].

Όταν κάνετε μια διάγνωση της κλεινοφοβίας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι διαγνωστικά κριτήρια πρέπει να πληρούνται στο πλαίσιο συγκεκριμένων φοβιών:

• Φόβος και/ή έντονο άγχος του εγκλεισμού.
• Αποφυγή της συγκεκριμένης κατάστασης ή αντικειμένου με φόβο ή άγχος.
• Φόβος ή/και άγχος δυσανάλογο με τον πραγματικό κίνδυνο που αντιπροσωπεύει το να είσαι κλειδωμένος.
• Διάρκεια έξι μηνών ή περισσότερο.
• Επιδείνωση εργασιακών, κοινωνικών και οικογενειακών σχέσεων.
• Η σημαντική ενόχληση που αισθάνεσαι όταν είσαι περιορισμένος δεν σχετίζεται με καμία άλλη ψυχική διαταραχή.

Ο φόβος του εγκλωβισμού εκδηλώνεται μέσω σωματικών και συναισθηματικών συμπτωμάτων. Είναι απαραίτητο να τους γνωρίζουμε για να το ανιχνεύσουμε γρήγορα και αποτελεσματικά, επομένως, παρακάτω, θα τονίσουμε το πιο σχετικά συμπτώματα σχετίζεται με την κλεινοφοβία:

• Αύξηση της καρδιακής συχνότητας.
• Υπερβολικός ιδρώτας.
• ζάλη
• Ναυτία.
• εμετός.
• καταστροφικές σκέψεις.
• έντονος φόβος
• Αποφύγετε κλειστούς χώρους χωρίς αερισμό.

Πέρα από τα συμπτώματα που αναφέραμε, η αλήθεια είναι ότι η παρουσία κάποιου από αυτά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αντιμετωπίζουμε μια εικόνα κλεινοφοβίας. Είναι σημαντικό η διάγνωση να γίνεται από επαγγελματία ψυχικής υγείας που αξιολογεί τα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Η κλεινοφοβία μπορεί να προκληθεί σε διαφορετικές στιγμές της ζωής και η εμφάνισή της εξαρτάται από διαφορετικούς παράγοντες. Στη συνέχεια, θα εξηγήσουμε ποιες είναι οι κύριες αιτίες της κλεινοφοβίας:

• τραυματικές εμπειρίες: ο φόβος του εγκλωβισμού μπορεί να σχετίζεται με την εμπειρία μιας δυσάρεστης κατάστασης στο παρελθόν κατά την οποία κάποιος εθεάθη ή ακούστηκε να είναι κλειδωμένος σε περιορισμένο χώρο και να προκληθεί ταλαιπωρία. Επιπλέον, το ίδιο το άτομο μπορεί να έχει περιοριστεί σε ορισμένες περιόδους της ζωής του που του προκάλεσαν δυσκολίες. Τελικά, προηγούμενες τραυματικές καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν την τρέχουσα συμπεριφορά.
• κληρονομικό συστατικό: η γενετική κληρονομικότητα παίζει υπερβατικό ρόλο στην ανάπτυξη της συμπτωματολογίας της κλεινοφοβίας. Υπό αυτή την έννοια, είναι πιθανό ότι εάν ένας γονέας έχει υποφέρει από αυτή την πάθηση, τα παιδιά του επίσης.

Παρά τις δυσκολίες που συνεπάγεται αυτή η παθολογία, υπάρχουν θεραπείες που έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικές στη θεραπεία της κλειινοφοβίας. Σε αυτήν την ενότητα, θα δούμε πώς να αντιμετωπίσουμε τον φόβο του εγκλωβισμού:

• ψυχολογική θεραπεία: Η θεραπεία μπορεί να μας προσφέρει εργαλεία για να αντιμετωπίσουμε και να ξεπεράσουμε τον φόβο του εγκλωβισμού. Από τη μία, επεξεργάζονται τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές που σχετίζονται με τα συμπτώματα του ασθενούς. Από την άλλη, η ψυχολογική θεραπεία προσπαθεί να εντοπίσει την προέλευση των συμπτωμάτων, μέσα από τις αναμνήσεις παιδιά, με στόχο την εύρεση νέων τρόπων αντιμετώπισης καταστάσεων φόβου ή/και ανησυχία. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για πώς να ξεπεράσετε ένα παιδικό τραύμα.
• ψυχιατρική φαρμακευτική αγωγή: σε περιπτώσεις σοβαρής κλειινοφοβίας συνιστάται η χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων για μείωση της έντασης των συμπτωμάτων. Τα φάρμακα δρουν στα νευρικά κυκλώματα του Κεντρικό νευρικό σύστημα. Ωστόσο, η κατανάλωση ψυχιατρικών φαρμάκων πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη επαγγελματία υγείας.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Κλεινοφοβία (φόβος του εγκλωβισμού): τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

1. Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington: Pan American Medical Publisher.

• Delgado Reyes, A.C., Sánchez López, J.V. (2019). Φόβος, φοβίες και οι θεραπείες τους. Electronic Journal of Psychology Iztacala, 22 (2), 798-833.
• Martínez Valls, M., García Palacios, A., Bottle, C. (2003). Ψυχομετρικές ιδιότητες του ερωτηματολογίου κλειστοφοβίας στον ισπανικό πληθυσμό. Περιοδικό Psychothema, 15 (4), 673-678.