Ο φθόνος είναι η συμπίεση που νιώθεις όταν χάνεις μια κοινωνική αντιπαράθεση, δηλαδή ένα συναίσθημα που βιώνεται όταν κάποιος άλλος έχει κάτι που θα θέλαμε, για παράδειγμα, αντικείμενα, κοινωνική θέση ή ιδιότητες όπως ομορφιά ή επιτυχία στο αγάπη.
Αυτός ο τύπος ταλαιπωρίας είναι ένα πεδίο των ανθρώπινων όντων που είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε. Από τη μια πλευρά, μπορεί να είναι ένα συναίσθημα που σχετίζεται με την καταστροφή και την πρόκληση βλάβης σε άλλους και, από την άλλη, μπορεί γίνονται ένα διαρκές συναίσθημα και μια κατάσταση δυσφορίας και ανεπάρκειας με κακία προς το άτομο ζηλεύτηκε. Επειτα, Πώς μπορώ να ξέρω αν με ζηλεύουν; Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, θα σας δείξουμε 12 σημάδια για να το μάθετε.
Δείκτης
- Ελαχιστοποιήστε την επιτυχία των άλλων
- Καμαρώστε για τη δική σας επιτυχία
- δώστε ψεύτικα κομπλιμέντα
- Κοροϊδεύω
- Να ανταγωνιστεί
- Γιορτάστε τα λάθη των άλλων
- Δυσφημώ
- Μη έχοντας ανοιχτό βλέμμα
- έλλειψη ευγνωμοσύνης
- Σύμπλεγμα κατωτερότητας
- στάση αποφυγής
- Δείξτε μίσος χωρίς προφανή λόγο
Ελαχιστοποιήστε την επιτυχία των άλλων.
Τι είναι ο φθόνος και πώς εκδηλώνεται; Ένα συναίσθημα που εισβάλλει σε ανθρώπους που προσπαθούν με όλες τους τις αισθήσεις να μην αισθάνονται περήφανοι για αυτό που έχεις κάνει. κάποιος ζηλιάρης θα αναζητήσει όλες τις πιθανές αντιρρήσεις (αληθινές ή εφευρεμένες) για την επιτυχία σας.
Ανεξάρτητα από τον στόχο που έχετε επιτύχει ή πόσο σκληρά έχετε εργαστεί για να τον πετύχετε, Οι ζηλιάρηδες θα θέλουν πάντα να το κάνουν να μοιάζει με ατύχημα ή ερώτηση αν έχετε δουλέψει τόσο σκληρά όπως λέτε.
Καμαρώστε για τη δική σας επιτυχία.
κάποιον που σε ζηλεύει πρέπει να καυχιέσαι για τα επιτεύγματά σου με υπερβολικό τρόπο. Πράγματι, γιατί κάποιος ζηλιάρης να καυχιέται για τα δικά του αποτελέσματα; Σίγουρα, πιθανότατα, δεν θα είναι τόσο επιτυχημένος όσο εσείς. Ένας φθονερός άνθρωπος τείνει να καυχιέται περισσότερο από όσο θα έπρεπε και δίνει περισσότερη έμφαση απ' όσο χρειάζεται σε αυτά που λέει.
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τι είναι ο φθόνος και οι συνέπειές του.
Δίνοντας ψεύτικα κομπλιμέντα.
Όταν κάποιος σας ζηλεύει, συχνά σας κάνει κομπλιμέντα που φαίνονται ειλικρινή ή που φαίνονται γεμάτα με παθητική επιθετικότητα. Ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ενός ζηλιάρη ατόμου είναι το ψέμα του. Είναι φιλικός μαζί σου και σου κάνει πολλά κομπλιμέντα, αλλά προσπαθεί να σε δυσφημήσει πίσω από την πλάτη σου.
Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός με αυτούς που σε επαινούν. Βεβαιωθείτε ότι είναι πραγματικά ειλικρινείς και όχι «κάλυμμα» για κάποιον να σας προδώσει. Μια τυπική στάση κάποιου που ζηλεύει είναι να μην δίνει την εντύπωση ότι είναι ζηλιάρης, δηλαδή να προσποιείται ότι δεν ζηλεύει για να μην αντιμετωπίσει το πρόβλημα.
Κοροϊδεύω.
Πώς μπορώ να ξέρω αν με ζηλεύουν; Αν κάποιος ζηλεύει, θα προσπαθήσει να σε μιμηθεί και να είναι καλύτερος από σένα, αλλά ταυτόχρονα θα θέλει να είναι σαν εσένα. Μπορεί να μιμηθεί τον τρόπο που μιλάτε ή το στυλ ντυσίματος σας για να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό της. που νιώθει φθόνο δεν είναι ικανοποιημένος με τον εαυτό του και μετά προσπαθεί να μοιάζει όσο το δυνατόν περισσότερο με το άτομο που ζηλεύει.
Να ανταγωνιστεί.
Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των ζηλιάρηδων είναι η ανταγωνιστικότητα σε όλους τους τομείς. Ίσως δεν το δείχνει ανοιχτά, αλλά μέσα του ο ζηλιάρης χαίρεται όταν κάποιος αποτυγχάνει. για αυτούς τους ανθρώπους η ζωή είναι μια πρόκληση για να είσαι ο καλύτερος.
Οι άνθρωποι που σας ζηλεύουν τείνουν να είναι πολύ ανταγωνιστικοί για να καρπωθούν την επιτυχία. Η προδιάθεση για συνεχή αντιπαράθεση με άλλους είναι μια χαρακτηριστική στάση του ζηλιάρη να δείξει την ανωτερότητά του και να ικανοποιήσει εγωκεντρική πλευρά.
Γιορτάστε τα λάθη των άλλων.
Μια άλλη τυπική στάση για να ξέρετε αν σας ζηλεύουν είναι ότι το εν λόγω άτομο δεν θα χάσει την ευκαιρία να επισημάνει ένα λάθος, μια παράβλεψη ή μια παράβλεψη. Θα πει ότι το κάνει για το καλό σου και για να σε μεγαλώσει. Το να υποτιμάτε τα επιτεύγματα και τα συναισθήματά σας είναι ένας άλλος τρόπος να δείξετε ότι είναι πάνω από εσάς.
Κάποιος που σας ζηλεύει θα νιώσει υπέροχα όταν κάνετε λάθη ή όταν δεχθείτε μια επίκριση. Αν και μπορεί να μην το δείξουν ποτέ, συχνά χαίρονται κρυφά για τα λάθη σας.
Δυσφημώ.
Οι μισητές βρίσκουν πάντα έναν τρόπο μιλήστε άσχημα για τον εαυτό σας ή τους άλλους. Δεν είναι αστείο και τα λόγια που λένε μπορεί να σε πληγώσουν ή να είναι κακόβουλα. Όποιος σε ζηλεύει φτιάχνει ad hoc κουτσομπολιά - συχνά επινοείται και για καλούς λόγους - με σκοπό να σε κάνουν να φαίνεσαι κακός μπροστά σε άλλους.
Ωστόσο, σπάνια ο άνθρωπος που νιώθει φθόνο έχει μόνο έναν στόχο. Αν ακούτε κακές φράσεις, παραπλανητικά υπονοούμενα ή πλήρεις κατασκευές για τρίτους, τότε θα πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί θα αποτελούσατε την εξαίρεση.
Μην έχετε ανοιχτό βλέμμα.
Ο όρος φθόνος προέρχεται από τα λατινικά invidere (σε είναι δυσμενής και παρακολουθώ σημαίνει να κοιτάς με πείσμα. Κάποιος λοιπόν που σε ζηλεύει δεν θα έχει ποτέ τον αυθορμητισμό να σε κοιτάξει κατευθείαν στα μάτια, αλλά θα τείνει να κοιτάξει αλλού.
Έλλειψη ευγνωμοσύνης.
Εκτός από το ότι είναι γενικά πολύ αρνητικός με τα πάντα γύρω του, ένας ζηλιάρης άνθρωπος αποτυγχάνει να εκφράσει την ευγνωμοσύνη του για όσα προσφέρει η ζωή, μάλλον είναι πολύ απασχολημένος με την παρατήρηση της ζωής των άλλων και την κριτική των επιτευγμάτων τους. Δεν συνειδητοποιεί ότι ο φθόνος είναι ένα συναίσθημα που φέρνει μόνο μαζί του πόνος και απογοήτευση.
Σύμπλεγμα κατωτερότητας.
Όταν ένα άτομο παραπονιέται υπερβολικά για τα λάθη που υπέστη, από τις αδικίες που του συμβαίνουν και, γενικά, τείνει να κατηγορεί τους άλλους, τότε τρέφει αγανάκτηση και φθόνο. Στην πραγματικότητα, στη βάση του φθόνου υπάρχει συχνά ο φόβος του στόχου που πρόκειται να καταστραφεί. Αν ήταν αλλιώς, η αντιπαράθεση θα γινόταν με ίσα όπλα και όχι με όλα τα μέσα που περιγράψαμε.
στάση αποφυγής.
Πώς μπορώ να ξέρω αν με ζηλεύουν; Κάποιος ζηλιάρης θα αποφύγει να έρθει σε σωματική επαφή μαζί σας. Δεν θα σας σφίξει οικειοθελώς το χέρι, δεν θα σας δώσει μια αγκαλιά και δεν θα σας δώσει κανένα φιλί για να σας χαιρετήσει, αλλά απλώς ακουμπήσει το μάγουλό του πάνω στο δικό σας. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα τείνει να εκφράζει τη διάθεση μοιάζει. Αν το προσέξεις, κάθε μικρή χειρονομία εκφράζει κάτι.
Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε περισσότερες λεπτομέρειες για το Τύποι μη λεκτικής επικοινωνίας: ορισμός και παραδείγματα.
Δείξτε μίσος χωρίς προφανή λόγο.
Ένα άλλο από τα σημάδια για να ξέρετε αν κάποιος σας ζηλεύει είναι αυτό θα σε μισήσει χωρίς λόγο. Αν υπάρχει κάποιος που ξέρεις που μισεί χωρίς λόγο, μπορεί να είναι ζηλιάρης άνθρωπος. Αυτό είναι αρκετά δύσκολο να το αντιμετωπίσεις, καθώς σε κανέναν δεν αρέσει να τον μισούν ό, τι κι αν γίνει και χωρίς κρίση.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς μπορώ να ξέρω αν με ζηλεύουν;, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.
