Πώς να ξέρετε αν κάποιος παίρνει την ενέργειά σας

Για να ξέρουμε αν κάποιος μας αφαιρεί την ενέργεια, αρκεί να προσέχουμε ορισμένα συμπτώματα, συμπεριφορές ή/και συμπεριφορές που το ίδιο το προσβεβλημένο άτομο εκδηλώνει ως συνέπεια της εν λόγω στέρησης ενέργειας. Το άτομο που υποφέρει από αυτή την κατάσταση συνήθως επηρεάζεται αρνητικά σε σωματικό, συναισθηματικό και ψυχολογικό επίπεδο, επομένως ότι παρατηρώντας τη γενική κατάσταση της υγείας μας μπορούμε να προσδιορίσουμε αν κάποιος μας αφαιρεί την ενέργειά μας ζωτικής σημασίας.

Στο παρακάτω άρθρο Psychology-Online εξηγούμε πώς να ξέρεις αν κάποιος παίρνει την ενέργειά σου. Για να γίνει αυτό, θα απαριθμήσουμε οκτώ τυπικά συμπτώματα που υποφέρουν άτομα των οποίων η ενέργεια απορροφάται από ένα συγκεκριμένο άτομο.

Δείκτης

1. εκτεταμένη εξάντληση
2. Σωματικό μούδιασμα και/ή ακινησία
3. Έλλειψη ζωτικότητας και δύναμης
4. Ψυχολογικό-συναισθηματικό μπλοκ
5. Έλλειψη κινήτρων και χαράς
6. αγωνία και απελπισία
7. θυμό και μνησικακία
8. Αποφυγή του εν λόγω ατόμου

Πρώτα απ 'όλα, το πιο ορατό σύμπτωμα ότι κάποιος μας αφαιρεί την ενέργεια είναι η κατάσταση του γενική εξάντληση μετά τη συνάντησή μας με το εν λόγω άτομο.

Μετά από αυτή την αλληλεπίδραση, πηγαίνουμε σε άλλο μέρος σε μια κατάσταση εξάντλησης που δεν υπήρχε μέσα μας στην αρχή αυτής της σχέσης. Η δύναμη, το κίνητρο και η χαρά μας εκείνη τη στιγμή δεν έχουν καμία σχέση με την κατάσταση στην οποία βρισκόμασταν λίγο πριν σχετιστούμε με αυτό το άτομο.

Μετά από μία ή περισσότερες αλληλεπιδράσεις με το άτομο που μας αφαιρεί την ενέργειά μας, μπορούμε να παρατηρήσουμε πώς μας το σώμα είναι μουδιασμένο και, εν μέρει, ακινητοποιημένο, στερώντας τη φυσική του κίνηση και αυθόρμητος.

ο στέρηση της ζωτικής μας ενέργειας που προκύπτει από την αλληλεπίδραση με το εν λόγω άτομο εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, επηρεάζοντας τους μύες μας με συγκεκριμένο τρόπο. Αυτή η στέρηση ενέργειας διαταράσσει το σώμα μας, χαλαρώνοντας τους μυς μας σε τέτοιο βαθμό που δυσκολεύει την κανονική λειτουργία τους.

Ως συνέπεια αυτής της στέρησης της μυϊκής ενέργειας, εκδηλώνεται μέσα μας έλλειψη ζωτικότητας και δύναμης. πραγματική φυσική που δεν μας επιτρέπει να λειτουργούμε με τον τρόπο που λειτουργούμε συνήθως σε καταστάσεις αυξημένης υγείας και δύναμης.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι κινήσεις μας γίνονται αδέξιες και βαριές λόγω της κατάστασης των μυών μας. Για τον ίδιο λόγο, η εκτέλεση οποιασδήποτε κινητικής ενέργειας θα απαιτήσει τεράστια προσπάθεια.

Αυτή η στέρηση ενέργειας δεν επηρεάζει μόνο τη φυσική κατάσταση του σώματός μας. Υπό αυτή την έννοια, ακριβώς όπως η κινητική μας απόκριση βλάπτεται από αυτή τη στέρηση ενέργειας, το ίδιο επίσης δημιουργεί μέσα μας ένα ψυχολογικο-συναισθηματικό μπλοκ Μας οδηγεί σε μια κατάσταση αποπροσανατολισμού. Αυτό θα εμποδίσει σε μεγάλο βαθμό την κανονική αντίδραση ή δράση στις ακόλουθες καταστάσεις που εμφανίζονται.

Όπως συμβαίνει με το φυσικό μας σώμα, το μυαλό μας «κατεβάζει» και μας καθιστά ανίκανους για κανονικές γνωστικές διαδικασίες. Επομένως, οι γνωστικές μας επιδόσεις επιδεινώνονται και προσωρινά σε ένα είδος «κατατονικής» κατάστασης. Επιπλέον, οι σκέψεις μας θα είναι ελλιπείς και τα συναισθήματα που θα προκύψουν κατά συνέπεια θα είναι ανησυχίας και δυσφορία.

Και πάλι, ως συνέπεια αυτού ψυχολογικο-συναισθηματικό μπλοκ που προκαλείται από αυτή την κατάσταση στέρησης ενέργειας, το επηρεαζόμενο άτομο χάνει το κίνητρο και τη φυσική χαρά που χαρακτηρίζει τον άνθρωπο σε κατάσταση πλήρους υγείας.

Όπως γνωρίζουμε, το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί ως σύνολο. Γι’ αυτό η σωματική εξάντληση επηρεάζει το ψυχολογικο-συναισθηματικό και το αντίστροφο. Σε αυτή την κατάσταση, το άτομο στερείται τις κύριες πηγές ζωής που επιτρέπουν και ενεργούν φυσικά στην καθημερινότητά τους, ώστε να χάνουν κάθε κίνητρο και χαρά μπροστά τους ΖΩΗ.

Άλλα συναισθήματα που μπορεί να προκύψουν ως συνέπεια αυτής της εμπειρίας στέρησης ζωτικής ενέργειας είναι η αγωνία και η απελπισία. Αυτά τα συναισθήματα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα του ειπωμένου απώλεια κινήτρων, χαράς, δύναμης και ζωτικότητας.

Η ανικανότητα που δημιουργείται από αυτή την κατάσταση αποβίωσης αυξάνει αυτά τα συναισθήματα αγωνίας και ερήμωσης από βλέπουμε τον εαυτό μας ανίκανο να ελέγξει και να εκτελέσει βέλτιστα τη δική μας θέληση και τη ζωή μας μέσα γενικός.

Τέλος, ένα άλλο από τα αρνητικά συναισθήματα που εκδηλώνονται αφού έχουμε χάσει ενέργεια λόγω της αλληλεπίδρασής μας με ένα συγκεκριμένο άτομο είναι η αγανάκτηση. Είτε γνωρίζουμε είτε όχι ότι ένα συγκεκριμένο άτομο κλέβει την ενέργειά μας, αυτό θα μας οδηγήσει σε α κατάσταση προσωπικής φθοράς, το εσωτερικό μας αμύνεται με κάποιο βαθμό δυσφορίας που συνήθως επίδειξη με συναισθηματική έλλειψη ελέγχου ή θυμό λόγω συσσωρευμένης δυσφορίας.

Σε περιπτώσεις που αντιλαμβανόμαστε ότι ένα συγκεκριμένο άτομο μας στερεί ενέργεια, αυτό Η αναστάτωση θα κατευθυνθεί στο άτομο συσσωρεύοντας δυσαρέσκεια απέναντί ​​του ως απάντηση αυτόματο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να εργαστούμε σε αυτήν την πτυχή, φυσικά μαζί με όλη τη γενικευμένη εργασία του ανάκτηση ζωτικής ενέργειας ή αναδιάρθρωση της προσωπικής σχέσης με το άτομο που μας στερεί Η δύναμή μας.

Το να εργάζεστε για να μην συσσωρεύετε δυσαρέσκεια προς το εν λόγω άτομο θα είναι ένα θετικό σημείο για τον άτομο που επηρεάζεται και, μάλιστα, κύριο στην προσωπική ανάκτηση της ενεργειακής δύναμης και κινήτρου ζωτικής σημασίας. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε Πώς να προσελκύσω θετική ενέργεια στη ζωή μου.

Ως τελική συνέπεια όλης αυτής της κατάστασης γενικευμένης αποδυνάμωσης, αποφύγετε να σχετίζεστε με το εν λόγω άτομο μετατρέπεται σε αντιδραστική συμπεριφορά προκειμένου να διορθωθεί μια τέτοια κατάσταση προσωπικής υποβάθμισης.

Η παρακολούθηση αυτών των συμπτωμάτων είναι ζωτικής σημασίας για να αναλάβουμε μια διαδικασία προσωπικής αποκατάστασης και επίλυσης της συγκεκριμένης κατάστασης που μας στερεί τη ζωτική μας ενέργεια.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ξέρετε αν κάποιος παίρνει την ενέργειά σας, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.

• Eden, d. (2011). «Ενεργειακή Ιατρική. Υγεία και Φυσική Ζωή». Εκδόσεις Οβελίσκος.