10 ÄEVUSE TÜÜBI: sümptomid ja erinevused

Ärevus on tänapäeva ühiskonnas üks levinumaid reaktsioone praeguse elutempo ja surve tõttu, nii välise kui ka iseenda poolt. See on meie keha normaalne ja kohanemisvõime. Kuid kui selle kestus on ajaliselt väga pikaajaline, on see väga sage või näitab taset väga kõrge intensiivsusega, mõjutab meie tervist ja põhjustab halvenemist meie erinevates eluvaldkondades. Seetõttu on see üks põhjusi, miks psühholoogilist abi kõige rohkem kasutatakse. Ärevusel on erinevad ettekanded, tegelikult on kuni 10 erinevat tüüpi sümptomitega ärevust. Kas soovite teada, mis tüüpi ärevus on? Lugege seda psühholoogia-veebi artiklit edasi: 10 ärevuse tüüpi: sümptomid ja erinevused.

Indeks

1. Ärevuse sümptomid
2. Ärevuse tüübid
3. Üldine ärevushäire
4. Sotsiaalärevushäire (sotsiaalfoobia)
5. Eraldatud ärevushäire
6. Agorafoobia
7. Paanikahäire
8. Valikuline mutism
9. Spetsiifilised foobiad
10. Aine / uimastitest põhjustatud ärevushäire
11. Teisest tervislikust seisundist tingitud ärevushäire
12. Muud täpsustatud ja täpsustamata ärevushäired

Ehkki ärevus ei avaldu alati ühtemoodi ja erinevate sümptomitega ärevust on palju, on neil kõigil ühine sümptomatoloogia. See sümptomatoloogia on iseloomulik ärevusele üldiselt ja seda saab rühmitada erinevat tüüpi sümptomiteks. Ärevuse üldised sümptomid on:

• Kognitiivsed ja emotsionaalsed sümptomid: mure, negatiivsed ja pealetükkivad mõtted, ärrituvus, ohu ja hirmu tunne, ebakindlus ja ebakindlus, raskused tähelepanu ja keskendumisega jne.
• Füüsilised või füsioloogilised sümptomid: higistamine, südamepekslemine, värisemine, hingamisraskused, tahhükardia, suukuivus, iiveldus, pearinglus, maovalu jne.
• Motoorilised või käitumuslikud sümptomid: põgenemis- või vältimiskäitumine, motoorne rahutus (korduvalt kriimustamine ja / või puudutamine), nutt, külmumine, impulsiivne käitumine, nagu liigne söömine, joomine või suitsetamine jne.

Psüühikahäirete diagnostilise ja statistilise käsiraamatu DSM-5 klassifikatsiooni järgi on 10 tüüpi ärevust või ärevushäired. Need on järgmised:

1. Üldine ärevushäire.
2. Sotsiaalärevushäire (sotsiaalfoobia).
3. Eraldatud ärevushäire
4. Agorafoobia.
5. Paanikahäire
6. Valikuline mutism.
7. Spetsiifilised foobiad.
8. Aine / ravimite põhjustatud ärevushäire.
9. Teisest tervislikust seisundist tingitud ärevushäire.
10. Muud täpsustatud ja täpsustamata ärevushäired.

Järgnevalt selgitame ärevuse 10 põhjust, see tähendab kõiki ärevuse tüübid ja sümptomid.

Üldine ärevushäire see on elanikkonnas kõige levinum ja levinum ärevushäire. Seda iseloomustab püsiv ja liigne ärevus ja mure, mitte ainult stressisituatsioonides, vaid ka kahjutute stsenaariumide korral, kus ärevushäire on ebaproportsionaalne või ei vasta objektiivsele reaalsusele. Üldise ärevushäire korral on probleemide liigne ja süsteemne muretsemine väga levinud. igapäevased probleemid, ebakindluse sallimatus ja negatiivne ootus sündmused. Inimesed, kes selle all kannatavad, ei suuda neid muresid kontrollida.

Üldise ärevuse sümptomid

• Rahutus
• Väsimus
• Keskendumisprobleemid
• Lihaspinge
• Ärrituvus
• Magamisprobleemid

Teine ärevuse tüüp on sotsiaalne ärevushäire, sotsiaalfoobia või sotsiaalne ärevus. Selles ärevus ja mure on koondunud sotsiaalsetes olukordades, kus inimene kogeb liigset ja püsivat hirmu sotsiaalse suhtluse ees. Selle häire suurim hirm on teatud viisil tegutsemine või ärevuse sümptomite ilmnemine, mida negatiivselt hinnatakse ja hinnatakse ülejäänud inimestel esinevad sellised sümptomid nagu õhetus, higistamine, värisemine, sõnadega komistamine või võimetus hoida vaata. Sellepärast nad ilmuvadki häbi tunne, hirm tagasilükkamise ees, alandatakse või mõistetakse kohut. Inimesed, kes kannatavad seda tüüpi ärevuse all, väldivad sotsiaalseid olukordi, mis põhjustab tõsist halvenemist Euroopa sotsiaalse ala piirkonnas isiklik ja sotsiaalne isoleeritus, raskused tööl või töö leidmisel, samuti võivad nad alkoholi tarbimise eesmärgil tarbida liiga palju takistamatu.

Järgmises artiklis leiate näpunäiteid sotsiaalfoobia ületamiseks.

The eraldusärevushäire See koosneb liigsest hirmust või ärevusest lahusoleku idee või kogemuse ees inimesest, kellega on emotsionaalselt oluline side, mida nimetatakse ka kiindumuseks. Hoolimata sellest, et lapsepõlves esineb sagedamini, võib lahuseluärevus ilmneda ka täiskasvanueas. Seda tüüpi ärevuskogemusega inimesed väga intensiivne ja pidev ärevus kinnituskuju kaotamise idee pärastvõi ka seda, et ebasoodsa põhjuse tõttu on see lahus. Sellepärast seisavad need inimesed vastu selle üksi kodus olemisele või väljas käimisele ja mujale keskkonda minemisele ilma selle kiindumusfiguurita. Sagedased on ka mitmed füüsilised sümptomid, nagu iiveldus, pea- või kõhuvalu eraldumise või lahusoleku ideest.

The agorafoobia iseloomustab intensiivne hirmu katsetamine sellistes olukordades nagu ühistransport, kinnised kohad, avatud ruumid, suured rahvahulgad või väljas viibimine üksi või üksi. Inimene väldib neid olukordi enne, kui idee, et võivad ilmneda sümptomid ja ärevad reaktsioonid (näiteks pearinglus, minestamine, oksendamine jne) ja ei saaks põgeneda ilma, et teised inimesed märkaksid neid sümptomeid, mis on seda tüüpi inimese jaoks piinlikud ärevus. Sellepärast väldivad agorafoobiaga inimesed neid olukordi, püüavad olla nendega kaasas või kogeda neid liigse ärevusega, kui nad peavad nendega silmitsi seisma. Kui tunnete end nende sümptomitega samast, võite selle teha agorafoobia test ja minge spetsialisti juurde.

Seda tüüpi ärevus viitab korduvad paanikahood ja ootamatu. Paanikahood on ootamatult algamas väga tugev hirm või ebamugavustunne mis saavutavad maksimaalse intensiivsuse mõne minutiga, umbes 10. Nende kriisidega kaasnevad sellised sümptomid nagu südamepekslemine, pearinglus, iiveldus, lämbumine ja / või hirm kaotada kontroll või surra. Seda tüüpi ärevuse korral on inimene kannatanud rohkem kui ühe paanikahoog ja neid kipub neid sageli esinema ning nad tunnevad muret või muret selle pärast, et võib tekkida mõni teine. Nende rünnakute vältimiseks töötatakse välja ka vältimiskäitumine. Näiteks vältige minemist kohtadesse, kus kannatas paanikahoog või ohutuskäitumine, näiteks väljapääsu lähedal viibimine, kui peaksite põgenema või kandma anksiolüütikumid.

The valikuline mutism See on ärevuse tüüp, mille välimus ilmneb lapsepõlves. Koosneb pidev võimetus teatud tingimustel rääkida või sotsiaalsetes olukordades, hoolimata sellest, et seda tehakse teistes. See võib ilmneda ka teatud inimeste ees, kes tavaliselt ei kuulu alaealise suhtlusringi. Nendes olukordades, kus ta suudab suhelda, teeb ta seda tavapäraselt ja suhtlemisoskusi kahjustamata.

Üldiselt ei suuda seda tüüpi ärevust tekitavad inimesed rääkida kontekstides, kus esineda oodatakse, näiteks kool, tekitades lisaks sotsiaalsele ka akadeemilise halvenemise. Valikulise mutismiga lapsed kasutavad suhtlemiseks sageli mitteverbaalseid vahendeid, kasutades žeste, müra või kirjutamist.

Foobia on irratsionaalne hirm ja ärevus ja intensiivne konkreetse olukorra või objektiga silmitsi seistes, esitades ebaproportsionaalseid ja liialdatud vastuseid enne kardetud stiimulit. Fobia all kannatav inimene võib esineda foobse stiimuli vältivat käitumist, ulatudes peate sekkuma inimese igapäevaellu või põgenema käitumisest kokkupuutel stiimul. Inimestel on tavaline rohkem kui üks konkreetne foobia. Foobiad liigitatakse:

• Loomade foobiad.
• Looduskeskkonna foobiad (kõrgused, vesi jne).
• Vere süstimisega haavatud foobiad (nagu nõelad),
• Olukorrafoobiad (lift, auto jne) või teised.

Järgmises artiklis leiate Haruldaste foobiate tüübid ja nende tähendus.

Selle häire korral on ärevuse sümptomid seotud ravimite või ravimite kasutamisega. Seda tüüpi ärevus ilmneb mürgistuse või ainest eemaldamise ajal või teiselt poolt ravimite tarbimise või selle annuse muutmisega.

Seda tüüpi ärevuse korral on päritolu orgaanilise haiguse esinemineTeisisõnu, ärevus on meditsiinilise seisundi tagajärg. Näiteks põhjustab kilpnäärme ületalitlus ärevaid sümptomeid.

Hõlmab neid ärevushäired või ärevuse tüübid, mis vaatamata oluliste sümptomite ilmnemisele ei vasta ühegi häire kriteeriumidele või selles artiklis selgitatud ärevuse tüübid. Teine spetsiifiline ärevushäire viitab olukorrale, kus kõik ärevushäirete kriteeriumid pole isegi kogu teabe korral täidetud. Kui aga teabe puudumise tõttu pole võimalik järeldada, mis tüüpi ärevushäire on, on tegemist mittespetsiifilise ärevushäirega.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased 10 ärevuse tüüpi: sümptomid ja erinevused, soovitame sisestada meie kategooria Kliiniline psühholoogia.

• Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon. (2014). DSM-5. Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat. Madrid: juhtkiri Médica Panamericana, S.A.
• Feliú, M. T. (2014). Ärevushäired DSM-5-s. Psühhosomaatilise meditsiini ja psühhiaatria sidemärkmikud, (110), 62-69.