Motivatsioon on otseselt seotud tööeluga, kuid on ka isiklik. See tähendab, et peate olema motiveeritud ka sõpruse ja sotsiaalsete suhete loomiseks. Mõni inimene ei mõista, et motivatsioon ei pea alati olema väline, see tähendab, et saate motivatsiooni kütta rutiiniga paremini toime tulema.
Igal juhul tasub mainida, et mõned inimesed tunnevad end töölkäimise ajal tõesti halvasti. Kui see emotsioon võib ärevuseks muutuda, on lahenduse leidmiseks hädavajalik abi paluda. Sest on selge, et isegi kui inimene tunneb, et selline olukord on tema kontrolli alt väljas, võib selle leida. Kas ei taha tööle minna?, jätkake lugemist ja teate, kuidas neid taastada.
Kõigepealt mõelge välja kõik häid asju, mida sa tänu oma tööle elad. Ja eriti, olge enda vastu aus, kui kaalute, kas tasub seda teha või mitte. Juhul, kui see teile hüvitist ei anna, on otsus selgem. Kuid tänu tööle saab inimene palka, millega elada ja oma kulud katta.
Teiselt poolt, kui inimesel tekib kinnisidee oma elu teatud aspektist, kaotab ta nii palju emotsionaalset energiat, et unustab kõik muu. Kuid tuleb teha vastupidist. Teisisõnu, kui te ei tunne end oma tööga hästi, peate veelgi rohkem arendama oma sotsiaalseid suhteid, hobisid ja vaba aega, et saaksite
Mõnikord on mugav võtta positiivse märgina ka asjaolu, et te ei soovi tööle minna, lihtsalt sellepärast, et see emotsioon teavitab teid millestki olulisest. Näiteks võib see tähendada, et teil on a töö, mis pole kaugeltki teie kutsumus.
See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.
