Aju on üks olulisemaid elemente, mis tagab meie elutähtsate funktsioonide nõuetekohase toimimise. Tegelikult on see nii oluline, et selle organi mis tahes probleem võib meie igapäevaelu segada. Meditsiin on olnud huvitatud oma toimimise üksikasjalikust mõistmisest, sooritades sadu uuringud, mille eesmärk on muuta nähtavaks peamised mehhanismid, mis toimivad protsessides, mis lihtsalt.
Inimmõistuse keerukus võib viia meid kujuteldamatutesse piiridesse. Sel põhjusel jätkuvad selle kohta uuringud tänaseni. Selles Psychology-Online artiklis anname teile teavet selle kohta ajulainete tüübid.
Indeks
- Mis on ajulained
- gammalained
- beetalained
- Alfa lained
- Teeta lained
- Deltalained
Mis on ajulained.
Enne ajulainete selgitamist on oluline mõista, kuidas närvisuhtlus toimub. Üldiselt on neuronid mis asuvad ajus, on omavahel ühendatud protsessi kaudu, mida nimetatakse sünapsideks, mis seisneb teabe edastamises keemiliste ainete kaudu. Seda protseduuri korratakse iga kord, kui kaks neuronit oma otste kaudu suhtlevad.
Nii tekivad sünapsist ajulained, mis koosnevad erineva intensiivsusega elektriimpulsid. Samamoodi tähistab see fakt erinevusi teabe töötlemise kiiruses, kuna mõned ajulained võivad olla kiiremad kui teised.
Gamma lained.
Gamma ajulained on elektrilised impulsid, mis on kõrgeima sagedusega. Üldiselt võngub Gamma ajulaine vahemikus 25–100 Hz, kuigi selle kõige levinum sagedus asub 40 Hz juures.
Gammalained on seotud stiimulite tajumisega teadvuse seisundite ajal, sest nendel juhtudel on tähelepanu koondamise võimalus suurem kui teistel olukordi. Seda tüüpi ajulained võimaldavad omakorda töödelda teavet, mis on seotud märkimisväärse kognitiivse nõudlusega ülesannetega.
Beetalained.
Need ajulained ei ole nii intensiivsed kui Gamma. Selle sagedus jääb aga vahemikku 12–33 Hz. Aju beeta-lained ilmnevad nende läbiviimisel kõrge kognitiivse funktsiooniga tegevus mis nõuavad spetsiifilisi oskusi ja oskusi.
Samuti ilmneb siin kõrge tähelepanu fookus, kuna inimesel on vajalik kõrge keskendumisaste. Mõned näited seda tüüpi tegevusest võivad muu hulgas olla avalikult esinemine või kõne pidamine.
Alfa lained.
Alfalained on elektrilised signaalid, millel on vahesagedus ja mille intensiivsus võngub vahemikus 8–13 Hz. Erinevalt ajulainetest, mida oleme varem selgitanud, avalduvad alfalained vaimse ja füüsilise lõõgastuse seisundid.
Sel põhjusel on seda tüüpi ajulaine peamine ülesanne teatud olukordades, mis seda nõuavad, rahulikult hoiatada. Sel viisil võivad alfalained tekkida näiteks hetkedel meditatsioon või reaktiivseid tegevusi tehes.
Teeta lained.
Seda tüüpi ajulainete intensiivsus on madalam kui ülalnimetatutel, üldine sagedusvahemik on 3,5–7,5 või 8 Hz. Teeta lained soodustada keha lõõgastumist ja nad vastutavad sekkumise eest hetkedel enne uinumist.
Sel põhjusel on teetalainete toimimine hetkede pikendamisel ülioluline lõõgastus elu jooksul.
Deltalained.
Lõpuks on delta-lained madalaim ajulainete tüüp. Nendel elektrilistel signaalidel on madal sagedus, kuna need võnguvad vahemikus 1–3 Hz, mille tulemuseks on sügava vaimse ja füüsilise lõõgastuse hetked inimestes.
Deltalained mõjutavad paljusid elutähtsaid funktsioone, mis viiakse läbi tahtmatult, nt südame löögisageduse, vererõhu, hingamissageduse või sügava une tsükli reguleerimine teised. Sel põhjusel võivad delta-lained olla kaudselt seotud keha poolt tekitatud erksuse vähenemisega stressirohked olukorrad.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, Psychology-Online'is ei ole meil õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid konkreetse juhtumiga tegelema psühholoogi juurde.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid ajulainete tüübid, soovitame teil sisestada meie kategooria neuropsühholoogia.
Bibliograafia
- Barrera, R. (2017). EvoEEG: uuring, mis põhineb ajulainete analüüsil, kasutades aju-arvuti liidest. Ensenada teadusuuringute ja kõrghariduse keskus, Baja California.
- Teaduslike Uurimiste Ülemnõukogu. Aju kasutab kognitiivsete nõudmistega kohanemiseks erinevaid aeglaste ja kiirete lainete rütme. Taastatud: https://www.csic.es/sites/default/files/11agosto2020cerebro_ondas.pdf
- Garcia Rodriguez, A. JA. (2015). Ajulainete analüüs emotsioonide määramiseks visuaalsete stiimulite põhjal. Veracruzi ülikool. Statistika- ja informaatikateaduskond.
