8 tüüpi ülitundlikke inimesi

Erinevate uuringute kohaselt eristatakse vähemalt 8 tüüpi ülitundlikke inimesi, kes liigitatakse igas indiviidis valitseva sensoorse kogemuse järgi. Väga tundlike inimeste, tuntud ka kui PAS, peamine omadus on see, et nad kogevad igapäevaseid olukordi intensiivsemalt kui tavalised inimesed.

Kas arvate, et olete väga tundlik inimene? Kas sa tead kedagi, kes sinu arvates on? Et saaksite tuvastada väga tundlikud inimesed ja selle omadused, selles Psychology-Online artiklis anname teile kogu vajaliku teabe. Nii saate teada, kas mõni neist tüüpidest vastab teile või kellelegi teie keskkonnas.

Indeks

1. Mida tähendab olla ülitundlik inimene
2. PAS-i inimeste omadused
3. empaatilised inimesed
4. orhidee lapsed
5. Tundlik sensoorse stimulatsiooni suhtes
6. kaitsev sensoorne
7. õhuke piirang PAS
8. Fantastilised ülitundlikud inimesed
9. erutav PAS
10. Elektrile väga tundlikud inimesed

Väga tundlik inimene on keegi, kellel on ainulaadne võime töödelda sensoorset ja emotsionaalset teavet

Psühholoogilisest vaatenurgast võttis meditsiinilise termini "PAS" esimest korda kasutusele 1996. aastal. Ameerika psühholoog ja teadlane Elaine Aron, kes ise on lühidalt HSP või PAS inimene Inglise. PAS-i inimesed on sageli väga üksikasjadega kursis ning märkavad nüansse ja nüansse, mida teised võivad märkamata jätta.

Lisaks on nad väga tähelepanelikud inimesed ja võivad kergesti ülekooruda olukordades, mis hõlmavad palju sensoorset stimulatsiooni, nt. lärmakas rahvamass või kohtades, kus on palju liikumist, sest Teie kesknärvisüsteem on väga tundlik. See aga ei tähenda, et tegemist on seisundiga, veel vähem patoloogiaga, vaid et iga indiviid on emotsioonide ja stiimulite tajumise viisi poolest erinev ja ainulaadne.

Need on väga tundlike inimeste peamised omadused, olenemata nende tüübist:

• Neil on sügav taju ja ainulaadne võime tajuda oma keskkonnast pärinevat sensoorset ja emotsionaalset teavet sügaval ja intensiivsel viisil.
• Nende empaatia on siiras ja nad mõistavad teiste emotsioone, võimaldades neil luua inimestega autentseid ja sügavaid ühendusi.
• Nad kogevad suurt emotsionaalset tundlikkust, seega on nad oma emotsioonidest väga teadlikud ja võivad olla teiste emotsioonide suhtes väga tundlikud.
• Neil on tavaliselt suurepärane intuitsioon ja nad tunnevad instinktiivselt, mis on õige ja mis mitte.
• nad on väga tähelepanelikud sensoorsetele stiimulitele, nagu helid, valgused, lõhnad, maitsed, tekstuurid, ja võib tunda end ülekoormatuna mürarikkas keskkonnas, paljude inimeste või visuaalse stimulatsiooni korral.

Lisaks on nad ka väga loomingulised ja neil võib olla suurepärane oskus leida probleemidele uuenduslikke lahendusi. Järgmisena selgitame igat tüüpi ülitundlike inimeste tüüpe ja nende tuvastamist võtma arvesse klassifikatsiooni, mille on välja töötanud dr Elaine Aroni, raamatu "The Highly Sensitive Isik". Järgmisest artiklist leiate lisateavet selle kohta Väga tundlike inimeste (PAS) omadused.

Seda tüüpi väga tundlikke inimesi tuntakse kõige paremini, kuna nad on isikud, kes nad on teiste suhtes väga empaatilised ja nad samastuvad erakordsel viisil ümbritsevate inimeste emotsionaalsete ja meeleoludega.

Seda tüüpi PAS-i inimesed on piltide ja näoilmete suhtes väga tundlikud, kuna nende amygdala on tundlikum välistegevuse suhtes.

Orhideelapsed on need, kes näitavad suurenenud bioloogilist ja psühholoogilist tundlikkust stressoritele ja emotsioonidele. Need poisid või tüdrukud on altimad vaimse ja füüsilise tervise probleemidele, nagu ärevus, depressioon, käitumisprobleemid, unehäired ja kroonilised haigused.

Kui nad aga arenevad sobivas keskkonnas, võivad nad olla inimesed, kellel on suurepärased omadused ja võimed, mis toovad kasu nende keskkonnale.

Sensoorsele stimulatsioonile tundlikud inimesed tunnevad end sensoorsest stimulatsioonist ülekoormatuna, nt valju müra, tugevad lõhnad või eredad valgused. Seda tüüpi inimesed võivad eelistada vaikset keskkonda ja neil on madal sensoorse stimulatsiooni taluvus.

Lisaks on nende vaimsed protsessid sügavamad, mistõttu kogevad nad tavaliselt suure sügavusega valu, naudingut, kirge ja sensoorseid stiimuleid.

Need inimesed võivad olla tundlikumad selliste stiimulite suhtes nagu müra, eredad valgused, tekstuurid, tugevad lõhnad, rahvahulk. Nad võivad ka reageerida ärrituvus, ebamugavustunne, valu, ärevus või isegi sensoorne ülekoormus olukordades, mis hõlmavad neid stiimuleid.

Kaitsvad sensoorsed inimesed kogevad ka a suur ebamugavustunne või ebamugavustunne mürarikkas keskkonnas, rohke visuaalse stimulatsiooniga, kohtades, kus on palju inimesi, ereda valgusega või äärmuslike temperatuuridega. Neil võib olla ka suuri raskusi kohaneda ootamatute muutustega oma keskkonnas või igapäevases rutiinis.

Ülitundlik piiripealne kõhn on see, kes on väga kõrge emotsionaalse tundlikkusega ja samas esitleb Piirireaalsuse häire tunnusedd mis on fantaasia või unistused, seega on tal väga raske seda vahet teha.

See on üks keerulisemaid PAS-i tüüpe, sest võib segi ajada psüühikahäirega omaduste tõttu. Näiteks on nad inimesed, kes elavad fantaasiamaailmas, neil võivad olla väljamõeldud sõbrad või nad isegi idealiseerivad stsenaariume, mis pole reaalsed.

Nad on väga tundlikud inimesed, kes saavad kergesti enda ja teiste emotsioonidest üle. Nad kipuvad olema oma tunnetest väga teadlikud ja nad võivad intensiivsetes emotsionaalsetes olukordades tunda ärevust või stressi.

Lõpuks selline ülitundlik inimene tunda end ereda valgusega ebamugavalt ja Nad väldivad igasuguseid elektritorme. Lisaks kogevad nad sageli psüühilisi episoode ja reageerivad tugevalt stressile ja survele. Nad võivad olla väga perfektsionistlikud ja enesenõudlikud ning tunda end ülekoormatuna nende ülesannete ja kohustuste arvust.

Oluline on tähelepanu pöörata need kategooriad ei ole välistavad ja et ülitundlik inimene suudab samastuda mitme sellise tüübiga. Samuti on iga inimene ainulaadne, nii et te ei pruugi end ühegi neist kategooriatest tuvastada.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, Psychology-Online'is ei ole meil õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid konkreetse juhtumiga tegelema psühholoogi juurde.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Väga tundlike inimeste tüübid, soovitame teil sisestada meie kategooria Emotsioonid.

• Aaron, E. (1996). Väga tundlik inimene. Broadway raamatud.
• deBeijl, K. Z. (2016). Väga tundlikud inimesed: uurige, kas olete, ja õppige oma igapäevaste suhetega, tööl ja lastega hakkama saama.... Raamatute sfäär.
• Pardo, R. (2018). väga tundlikud inimesed. Toimetaja Desclee de Brouwer.