ABSENSSISYNDROMA: mikä se on, oireet, kesto ja hoito

Olet todennäköisesti kuullut vieroitusoireista. Et kuitenkaan ole ajatellut, että voit käydä sen läpi, jos et ole käyttänyt mitään kovaa huumeita. Vaikka tämäntyyppisissä aineissa vieroitusoireyhtymä on yleensä voimakkaampi, on monia aineita, jotka voivat aiheuttaa vieroitusoireita, kun lopetamme niiden käytön. Kahvista alkoholiin tai tupakkaan voi tuottaa tämän prosessin, joten se on melko Luultavasti me kaikki, jossain vaiheessa elämäämme, käymme läpi tämän prosessin, vaikka se onkin lievempi. Koska tämä on yleisin, keskitymme pääasiassa pidättäytymiseen näistä kahdesta aineesta, vaikka prosessit ovat samanlaisia ​​kaikkien aineiden suhteen.

Siksi, Psykologia-Online, haluamme ratkaista kaikki epäilyt mitä mikä on vieroitusoireyhtymä, sen kesto, vaiheet ja hoito.

Indeksi

1. Mikä on abstinenssioireyhtymä?
2. Vaiheet vieroitusoireyhtymässä
3. Vieroitusoireyhtymän kesto
4. Vieroitusoireyhtymän hoito

Pidättyminen on a epämukavuuden tunne, joka ilmenee, kun lopetat tietyn aineen kulutuksen. Tämä alkaa, kun tämän aineen läsnäolo kudoksissa ja veressä vähenee. Tyypilliset vieroitusoireet voivat saada henkilön käyttämään ainetta uudelleen niiden lievittämiseksi.

Aineesta riippuen oireet voivat olla päänsärky, vilunväristykset, kuivuminen, pahoinvointi, kohtaukset tai aistiharhat. Kaikki oireet riippuvat henkilöstä ja kulutusasteesta.

• Siinä tapauksessa että alkoholin vieroitusoireet voi ilmestyä juoppohulluus suuressa kulutuksessa. Tämä johtaa muun muassa ahdistukseen, suruun, ärtyneisyyteen, painajaisiin, kouristuksiin, hallusinaatioihin ja voi olla kohtalokasta vakavimmissa tapauksissa.
• Ottaen huomioon tupakka, se on yleistä painonnousua, lisääntynyttä ruokahalua, keskittymisvaikeuksia, ärsytystä, ahdistusta tai univaikeudet, muiden joukossa. Tässä artikkelissa näet tupakan vaikutukset aivoihin.

Riippuvuuden palautumisen vaiheissa löydämme vieroitusoireyhtymän neljä vaihetta.

1. Vieroitusvaihe tai vieroitusoireyhtymä. Tämä vieroitusoireyhtymä kestää yhden tai kahden viikon välillä. Sille on ominaista vieroitusoireyhtymän vaikeimmat hetket, koska fyysiset oireet ovat korkeimmalla tasolla. Tämä voi aiheuttaa suurta halua kuluttaa, ärsytystä, ahdistusta, vihaa, masennusta ...
2. Varhainen vieroitusvaihe tai häämatka. Henkilö on erittäin luottavainen ongelman voittamiseen. Joskus siitä tulee harhainen ja sen uskotaan hallitsevan tilannetta, joka ei vastaa todellisuutta. Tämän ongelmana on, että se voi aiheuttaa, että ennen tilannetta tapahtuneen rentoutumisen vuoksi henkilö kuluttaa uudelleen. Tämä vaihe kestää 4-6 viikkoa.
3. Pitkäaikainen vetäytymisvaihe tai seinävaihe. Vieroitusoireyhtymän tässä vaiheessa henkilö kokee sen takaisku, koska energia taas vähenee, on taas haluja kuluttaa, on surun tai vihan tunnetta, seksuaalinen toiminta voi heikentyä ja perheessä ja sosiaalisissa ongelmissa voi syntyä yleinen. Tämä vaihe kestää noin 3 tai 4 kuukautta.
4. Sopeutumis- ja resoluutiovaihe. Tässä vaiheessa henkilö on voittanut fyysisen pidättymisen, mikä merkitsee suurempaa emotionaalista vakautta. Siksi henkilö alkaa palata elämäänsä ja sisällyttää siihen uusia terveellisiä tapoja.

Kanssa Faerströmin testi voit tietää riippuvuutesi tupakasta.

Kuinka kauan vieroitusoireyhtymä kestää? Kuinka kauan riippuvuuden voittaminen kestää? Pidä mielessä, että fyysinen pidättyminen on väliaikaista ja se seuraa näitä vaiheita, jotka voivat kestää 4-6 kuukautta. Kuitenkin, psykologinen riippuvuus on pysyvä. Vaikka aluksi se on voimakkaampaa ja sitten voit elää näiden riippuvuusjäämien kanssa, sinun on aina oltava ja älä luota itseämme kuluttamaan uudelleen "vain kerran", koska se aktivoitaisi uudelleen fyysisen riippuvuuden Uusi. Muista, että "vain kerran" on osa sitä enemmän psykologista riippuvuutta, joka ei lopulta katoa.

On vaikea antaa tarkkaa vastausta vieroitusoireyhtymän kestoon, koska se riippuu aine, kulutus ja henkilö, mutta voimme sanoa, että fyysinen pidättyminen on huipussaan välissä 24 ja 72 tuntia, sitten intensiteetti laskee. Tupakassa eniten fyysisiä oireita kestää 2 tai 3 viikkoa, ja niiden kesto on samanlainen alkoholin kanssa. Myös psykologisen vetäytymisen intensiteetti pienenee, vaikka se ei ehkä koskaan häviä kokonaan, mutta kaikkein ärsyttävimmät oireet yleensä poistuvat välillä 4 ja 6 kuukautta myöhemmin.

Täällä voit nähdä erilaiset riippuvuustyypit ja niiden seuraukset.

Jos aine, josta olet riippuvainen, on alkoholi, on tavallista tarvita a täydentäminen C-vitamiinissa ja B1-vitamiinissa magnesiumin ja glukoosin lisäksi, koska on aliravitsemusta. Se on yleistä a psykiatrinen tuki jos ahdistuneisuuslääkitys on välttämätöntä (vaikka sitä ei suositella, koska se aiheuttaa riippuvuutta) ja a psykologinen hoitosekä yksittäin että ryhmätasolla.

Psykologisessa terapiassa sekä tupakan että alkoholin suhteen syitä, miksi se kulutetaan, käsitellään: lievittää ahdistusta sosiaalisten tai kulttuuristen näkökohtien vuoksi... ja samalle haetaan vaihtoehtoja. He kouluttavat rentoutusharjoituksia ja häiriötekijät, joita henkilö soveltaa niitä aina, kun hän haluaa kuluttaa. Samoin irrationaaliset ideat kulutuksesta (siinä tapauksessa, että kulutuksen tekee sosiaalinen paine) ja itsevarmuus on koulutettu oppia kieltäytymään kulutuksesta. Samalla tavalla henkilö muistutetaan peruuttamisprosessista, jonka hänen on pitänyt käydä käyttämänsä kulutuksen vuoksi.

Kofeiinin tapauksessa nikotiinia käytetään yleisesti oireiden lievittämiseen. Lisäksi, koska on yleistä, että äkilliset halut ilmaantuvat, ne toimivat häiriötekniikat siihen mennessä, kun ne ilmestyvät.

Tässä artikkelissa puhumme marihuanan riippuvuushoito.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Vieroitusoireyhtymä: mikä se on, oireet, kesto ja hoito, suosittelemme, että kirjoitat luokan Henkilökohtainen kasvu ja omahuolto.

• American Psychiatric Association, (2013), Psyykkisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja (5. painos). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Campbell-yhteistyö. (2017). 12-vaiheiset ohjelmat laittoman huumeiden käytön vähentämiseksi eivät ole parempia eikä huonompia kuin muut toimet.
• Myers (2006), Psykologia, 7. painos, Toimituksellinen Médica Panamericana: Madrid