LUOVA AJATTELU: mikä se on, ominaisuudet ja miten sitä voidaan parantaa

Monimutkaisessa yhteiskunnassa, jossa elämme, luovuus on kyky paitsi hyödyllinen innovaatioille myös välttämätön organisaatioiden ja sosiaalisten ryhmien selviytymiselle. Kehitys ja muutos, joita erityisesti tekniikka on tuottanut viime vuosikymmeninä, ovat yhä nopeampia ja arvaamattomampia. Siksi vastauksia arjen ongelmiin on yhä vaikea löytää: Kokemus sinänsä ei auta ratkaisemaan tilanteita yhtä helposti kuin kestää.

Monilla on tapana yhdistää luova ajattelu taiteilijoiden, lasten ja niiden kanssa, joilla "on varaa unelmoida tai fantasioida". Luova ajattelu palvelee meidän kaikkien todellisuudessa mahdollisten vaihtoehtojen ajattelua, ideoiden saamista omaperäisiä tapoja löytää ratkaisuja, päästä vaikeista tilanteista tai käyttäytymismalleista ne estävät. Tämän psykologia-online-artikkelin avulla aiomme syventää luovan ajattelun ominaisuudet, ymmärtää mikä se on ja miten sitä voidaan parantaa.

Indeksi

1. Mikä on luovaa ajattelua
2. Luovan ajattelun ominaisuudet
3. Luovan ajattelun vaiheet
4. Vinkkejä ja harjoituksia luovan ajattelun parantamiseksi

Luova ajattelu on korkeampi näkökulma, koska mielen voima voi saada meidät muuttamaan sitä. Se on sellainen ajattelu, joka on vähitellen kehittänyt ihmisten maailman barbaarisuudesta ja tietämättömyydestä mukavuuteen ja tietoon, josta nautimme tänään.

Epäilemättä J. P. Guilford oli yksi ensimmäisistä systemaattisesti tutkijoista luovuus. Itse asiassa hän käytti vuosina 1950-1955 psykologisesta näkökulmasta sanaa "luovuus" keskittyen ihmisen ominaispiirteisiin. aito persoonallisuus, ja Amerikassa pidetyssä luovuutta koskevassa keskustelussa hän analysoi kaikkia luovuus. Guilford tunnistaa seitsemän luovuuden ominaisuutta:

1. Herkkyys: ongelmien oikea-aikainen tietoisuus.
2. Suullinen liukeneminen tai sujuvuus, ajatuksellinen, assosiatiivinen: halukkuus tuottaa havaittujen ongelmien ratkaisevia hypoteeseja, kehittää ja toimia samassa perspektiivissä sanallisia, kirjoitettuja ja kuvallisia ilmaisuja.
3. Joustavuus: sopeutuminen epätavallisiin ja odottamattomiin tilanteisiin.
4. Poikkeava ajattelu: heikentyneen vaatimustenmukaisuuden hylkääminen, ilmeinen, tuottamaton ajattelu ja siten kyky laatia ja ehdottaa uusia, epätavallisia teesejä.
5. Määritelmä uudelleen: kyky tunnettujen asioiden alkuperäiseen käsittelyyn, tiedon määritelmään sisältyvän vektorivoiman käyttöön.
6. Analyysi: kyky tunnistaa ja siepata mielekkäitä tietoja.
7. Jatkaa: merkityksellisen rakenteen tutkimus ja artikulaatio tiedon ja kokemuksen elementtien välillä.

Luovan ajattelun Torrance-testi, jota pidetään yhtenä luotettavimmista, mittaa kykyä tarjota erilaisia, omaperäisiä, tarkkoja vastauksia, joissa yhdistyvät heterogeeniset elementit. Psykologi Ellis Paul Torrancen suunnittelema, sitä käytetään ensisijaisesti ennustamaan luovaa kehitystä alle 5-vuotiailla lapsilla. Hyviä pisteitä saavasta lapsesta on siis todennäköisempää tulla luova aikuinen, kuten yrittäjä, taiteilija tai tiedemies. TTCT tutkii ja yrittää mitata yksilöllisiä kykyjä kaikessa hyvin tehdyn luovan työn neljässä käytännöllisessä ulottuvuudessa:

1. Sujuvuus. Se on kyky tarjota monia erilaisia, hyväksyttäviä tai hyviä ratkaisuja kohtuullisessa mutta rajoitetussa ajassa.
2. Joustavuus. Se on kyky kehittää ratkaisuja eri ainesosista, joilla on useita näkökulmia, ja muuttaa nopeasti näkökulmaa ja viitekonteksteja.
3. Omaperäisyys. Se on kyky kehittää koskaan ennen ajateltuja ideoita, tietäen, että alkuperäinen oleminen ei tarkoita ärsyttävien tai outojen ideoiden tuottamista. Sen sijaan se tarkoittaa pääsyä luoviin tiloihin, joissa kukaan ei vielä ole käynyt, etsimällä uusia ja tehokkaita ratkaisuja.
4. Valmistelu. Se viittaa yksityiskohtien hoitamiseen ja oman työn kunnioittamiseen sekä johdonmukaisen tuotteen esittelyyn: se on valmis kaikilla osillaan, moitteeton sekä sisällöltään että muodoltaan. Tarvittava aika tarkastuksille ja viimeistelyille, mutta määräaikojen noudattaminen: myöhässä esitetty työ, olipa se kuinka hyvä tahansa, on hyödytön työ.

Vaikka monet ovat analysoineet luovaa prosessia, sekvenssi, joka näyttää minulle uskottavimmalta ja jolle monet ovat saaneet inspiraation, se on Graham Wallasin ehdotus, joka kirjoitti vuonna 1926 yhdessä Richard Smithin kanssa Art of Ajatus. Luova ajattelu on liikkuvaa: se kulkee edestakaisin vasemman ja oikean pallonpuoliskon välillä ja itse asiassa Wallasin neljässä vaiheessa on vuorotteleva lähestyvä ajatus ja ajatus erilainen.

1. Valmistautuminen. Tässä vaiheessa materiaalit ja tiedot kerätään, data järjestetään metodisesti, määritellään ongelma, johon on löydettävä ratkaisu. Ajatukset liikkuvat sen välillä, minkä tiedämme jo: kaikki luovat toimet perustuvat kaikkeen mitä olemme eläneet ja tunteneet; mikään ei synny tyhjästä, joten se ylittää kokemuksen, kokemuksen, tiedon, kokemuksen, kokemuksen, kokemuksen, kokemus, kokemus, kokemus, kokemus, kokemus, kokemus, mahdolliset ärsykkeet ja polut mahdollista.
2. Inkubaatio. Se ennakoi sen, mitä tiedämme, tiedämme, olemme eläneet, etsimistä järjestyksestä, joka tuottaa uuden merkityksen. Se on prosessi, joka etenee kokeilun ja erehdyksen, ajatusvirtausten avulla, jotka voivat tuntua sotkuisilta ja muuttuvilta. Tässä vaiheessa on välttämätöntä, että meillä on taipumus päästä eroon sopimattomista tai tehottomista ideoista, kyky ymmärtää, mikä ei toimi.
3. valaistus. Se on oivallus, nopea ja spontaani intuitio, joka esittelee itsensä ilman varoitusta, loistava ja alkava, erilainen ratkaisu. kaikista niistä, joita pidetään siihen hetkeen asti: se tulee yhtäkkiä ja tuo mukanaan myös voimakkaan emotionaalisen reaktion jännitystä. Ne, joilla on tällainen intuitio, ajattelevat kuvina, ja tämä antaa heille mahdollisuuden visualisoida monimutkaisia ​​rakenteita ja luoda metaforoja.
4. tarkistaa. Analyysi, testit: se on luovan prosessin tiukka hetki, jonka johdonmukaisuus intuitio, jossa idea testataan vertaamalla sitä todellisuuteen järjestämällä se niin työ. Tutkijoille tämä vaihe koostuu laboratoriotesteistä.

Jos olet tähän asti luullut, että luovuus on muiden etuoikeus, on aika tajuta, että voit kouluttaa itseäsi ajattelemaan luovemmin. Jos olet jo varma luovuudestasi, voit jatkaa taitojesi kehittämistä.

• Olla positiivinen. Ensimmäinen tärkeä askel on tunnistaa, että olet luonteeltaan yhtä luova kuin kuka tahansa, ja pystyä oppimaan tekniikoita ja menetelmiä parantaa tätä kykyä: ajattele positiivisesti: yksi luovuuden tärkeimmistä esteistä on pelko sitoutumisesta virheitä
• Tervetuloa muutokseen. Hyvä tapa kannustaa luovuuteen on kannustaa itseäsi muutoksen avulla, koska jopa yksinkertaisimmissa asioissa muutos voi stimuloida ajattelua. Yritä siirtää huonekaluja toimistossa, kotona tai opiskelussa; jos mahdollista, vaihda aamurutiiniasi tai muuta ulkonäköäsi tai leikkaustasi.
• Puhuu. Tutkijat selittävät, että aivot ovat usein aktiivisempia työskennellessään muiden kanssa. Joten hyödynnä yhteistyöajattelua ja puhu niin paljon kuin voit: muiden kanssa kun teet ostoksia, ystävien tai perheen kanssa, kun olet illallisella, ja myös sinun ja sinun välillä, kun työskentelet.
• Rentoudu ja hyödynnä hauskaa puolta. Olet todennäköisesti luova, kun olet rento. Yksinkertaiset hengitysharjoitukset ja meditaatio voivat olla hyviä valmisteita luovuuteen. Nauru on hyvä sytyttämään myös luovaa ajattelua: teet vitsejä, etsit kirjoja ja elokuvia, jotka saavat sinut nauramaan, ja yrität viettää aikaa hauskana pitämiesi ihmisten kanssa.
• Harjoittele ja ratkaise pulmia. Luovan ajattelun kouluttamiseksi hyvä harjoitus on aivoriihi-tekniikka, kirjaimellisesti "aivomyrsky", joka koostuu vapaan suurempi määrä mahdollisia ratkaisuja ongelmaan: kaikenlaisia ​​ratkaisuja, jopa epätodennäköisiä ja / tai buffetteja, ilman että mitään niistä sensuroidaan alkuvaiheessa. Toinen hauska peli kouluttaa näkemään todellisuutta uusista näkökulmista on tämä: kun olet sisään Ota pöytä, ota mikä tahansa esine (esimerkiksi juoma) ja kysy itseltäsi: jos et tiedä mikä se oli, mikä nimi se olisi? antaisi? Jos et tiedä mihin se on, mihin käytät sitä? Jos se ei olisi mitä se on, mikä se olisi? Esimerkiksi, jos kaataa sen, miltä se näyttää?

Tästä artikkelista löydät lisätietoja Kuinka kehittää luovuutta.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Luova ajattelu: mikä se on, ominaisuudet ja miten sitä voidaan parantaa, suosittelemme, että kirjoitat luokan Kognitiivinen psykologia.

• Cavallin, F. (2015). Creatività, luova ajattelija ja menetelmä. libreriauniversitaria.it
• Gandolfi, C. (2017). Luova prosessi: tule nasce un’idea. Palautettu: https://www.balenalab.com/processo-creativo-come-nasce-idea/
• Elämäntaidot Italia (2021). Luova pensiero. Palautettu: https://www.lifeskills.it/le-10-lifeskills/pensiero-creativo/
• Milani, A. (2017). Test della creatività: mitä kuulen ja kuinka paljon käytän. Palautettu: https://www.pensarecreativo.com/test-creativita/
• Phillips, C. (2012). 50 enigmi per sviluppare luova pensiero. Impariamo ajatella. Vallardi.
• Rosati, L., Serio, N. (2004). Le dimensioni della creatività. Rooma: Armando Editore.
• Testa, A. (2012). Teorie e pratiche della creatività. Palautettu: https://nuovoeutile.it/questioni-di-metodo-20-le-quattro-capacita-creative-fondamentali/