Ihminen elää jatkuvassa tasapainossa hetket yksinäisyydestä ja seurasta. Vaikka monet ihmiset havaitsevat tavanomaisen yksinäisyyden kielteisesti, päinvastoin, on myös monet ihmiset, jotka nauttivat yksinäisistä hetkistään niin paljon, että asettavat etusijalle suunnitelmat vaihtoehtoisten taitojen sijaan sosiaalinen. Kypsymisprosessissa yksinäisyyden valloitus on seurausta ehdottomasta rakkaudesta itseensä. Mutta... "Miksi haluan aina olla yksin?". Jos tunnet olevasi tunnistettu tähän kysymykseen, autamme sinua löytämään vastauksen Psychology-Online -sivustolla.
Ne, jotka välttävät yksittäisiä suunnitelmia tai uskovat, että elokuva- tai teatterikokemus on nautinnollisempaa yksinkertaisesti olemalla mukana, elävät yleensä epämukavasti ajatuksen improvisoida vapaa-ajan ja vapaa-ajan iltapäivä ilman tapaamista jonkun kanssa ystävä.
Päinvastoin, yksinäisyys on emotionaalinen aarre niille, jotka eivät elä yksinäisyyttä tyhjyyden tai poissaolon, mutta täyteyden näkökulmasta. He ovat ihmisiä, jotka tuntevat itsensä kanssa olemisen luovuuden, illuusion, vapauden ja luottamuksen.
Ne ihmiset, jotka elävät positiivinen kokemus yksinäisyydestä He arvostavat aikaa ja kykyä hallita sitä itsenäisesti tarvitsematta tehdä sopimuksia kenenkään muun kanssa. Se on vapaus pystyä viimeistelemään esityslistan yksityiskohdat tarvitsematta sovittaa sitä vapaa-aikaa toisen henkilön kanssa.
Ihmisillä, jotka nauttivat yksinolosta, on intensiivinen sisäinen maailma. He ovat huomaavaisia ihmisiä, jotka ylläpitävät jatkuvaa sisäistä vuoropuhelua itsensä kanssa. Ihminen on upotettu jatkuvaan dynamiikkaan suhteisiin muihin, kun hän on yhteiskunnassa. Esimerkiksi suhde työtovereihin, rinnakkaiselo naapuruston naapureiden ja perheen kanssa.
Kaikki henkilökohtaiset suhteet eivät ole täysin onnellisia ja tyydyttäviä. Monet heistä koetaan sosiaalisena protokollana eikä nautinnoksi. Tästä näkökulmasta yksinäisyyden hetkistä tulee miellyttävä yhteys, joka kannustaa emotionaaliseen lepoon.
Ihmiset, jotka saavuttavat valtion nauttia yksinäisyyden jaksoista ovat niitä, joille on annettu tilaisuus kokea käytännössä kokemuksia, jotka rikkovat niitä rajoittavia uskomuksia, joissa todetaan, että yksin asuneet vapaa-ajan suunnitelmat ovat tylsiä. Esimerkiksi henkilöä, joka yksin matkan jälkeen huomaa nauttineensa tästä kokemuksesta, kannustetaan asettamaan toinen samanlainen tavoite. Ja tällä tavalla tämän kokemusluettelon muistista hän rakentaa uuden maailmankartan.
Tässä toisessa artikkelissa löydämme positiivisuutta yksinäisyydestä.
Jokainen henkilökohtainen tarina on ainutlaatuinen ja toistamaton, joten sillä on omat vivahteensa. Mistä syystä ihminen haluaa aina olla yksin?
- Henkilökohtainen hakuhetki. Kuka on muutoshetkellä tavalliseen elämäntyyliinsä kohtaan ja haluaa kehittää itsetutkiskelua löytää vastauksia kysymyksiisi, jotka voittavat sisälläsi, ja etsi sitten yksinäisyyttä välttämättömänä turvapaikkana ajattelemiseen Rauhoitu. Tämä tilanne on yleinen kriisin aikana, jolloin päähenkilö haluaa tehdä tärkeitä päätöksiä.
- Tapa olla. On ihmisiä, jotka ajattellessaan mahdollisia adjektiiveja, joiden avulla määritellä itsensä esittäen itsensä muille, selittävät olevansa yksinäisiä. Tarkoittaako se, että he välttävät henkilökohtaisia suhteita jatkuvasti? Yksinäiset ihmiset nauttivat myös laadukkaista siteistä. Jopa pariskunnassaan he tarvitsevat kuitenkin paljon tilaa itselleen. He ovat luovia ihmisiä, jotka eivät kyllästy helposti, koska heillä on aina mielessä projekti, johon he omistavat suuren osan vapaa-ajastaan.
- Individualismi. Näin on silloin, kun esiin tulee käytännön visio ajanhallinnasta, joka kiinnittää aina kiinnostuksen itseensä. Tällöin päähenkilö pitää etuna kykyä määritellä aikataulunsa jatkuvasti ilman, että hänen on sopeuduttava toisen henkilön esityslistalle suunnitelman määrittelemiseksi. Joskus henkilö kokee individualismiin putoamisen palautumisvaikutuksen puolustusmekanismina a edellinen vaihe, jossa hän ei ole kunnioittanut omaa avaruuttaan ja on usein sopeutunut Oulun odotuksiin loput.
- Syvä suru. Yksinäisyyden halu ei aina ole osoitus siitä, että päähenkilö tuntee olevansa onnellinen. Kuka elää surun ja apatian jaksoa, hänellä voi olla taipumus eristyä oman mielentilansa seurauksena. Tässä tapauksessa kyseisen henkilön ystävien ja perheen ympäristö on huolissaan, kun he tarkkailevat, kuinka päähenkilö etääntyy muista ja sulkee itsensä. On luonnollista haluta viettää enemmän aikaa yksin surullisessa tilanteessa, mutta on emotionaalisesti epäterveellistä haluta aina olla yksin.
- Aiemmat pettymykset. Kun henkilö kerää summan negatiivisia henkilökohtaisia kokemuksia rakkauden ja ystävyyden tasolle, hän voi saavuttaa yleismaailmallisen johtopäätöksen, jonka mukaan yksinäisyys on paras kokemus. Jos oletetaan sitoutunut toisen henkilön kanssa kyseisen historian hoitoon, se edellyttää vastavuoroisuuden ehtoja. Yksinäisyyden hetkissä et altista itseäsi tuskalle ystävälle, joka ei esimerkiksi vastaa odotuksiasi. Ne, jotka joutuvat aikaan, jolloin haluavat välttää tällaisen ystävällisen pettymyksen, etsivät yksinäisyyttä suojamekanismina.
Epäilemättä yksinäisyys se on välttämätön kokemus. Mutta yksinäisyyden hetket täydentyvät sosiaalisen suhteen tiloilla.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
