Varmasti monta kertaa olet joutunut samanlaiseen tilanteeseen: aloitat toiminnan tai projektin kaikilla illuusio, panostamalla siihen kaikki energiasi, aikasi ja resurssisi, varsinkin jos olet jo kokeillut ennen. Olemme vakuuttuneita siitä, että kyllä, tällä kertaa aiomme saavuttaa sen ja että tällä kertaa se on hyvä ja me saavutamme sen.
Ajan myötä kuitenkin tyhjennämme ja löydämme tekosyitä olla aloittamatta projektin, sanomalla itsellemme, että se ei ollut niin tärkeää, ja asettamalla itsemme muihin tehtäviin, jotta a sää, projekti on puolet, keskeneräinen ja siitä tulee osa laatikkoa, jossa pidämme kaikki projektit, jotka olemme jättäneet puoli elämäämme, laatikko, joka on monissa tapauksissa melkein täynnä. Miksi näin tapahtuu? Miksi jotain, mikä oli meille välttämätöntä, lakkaa olemasta niin?
Yksi syy on yleensä ei pysty tai ei osaa ylläpitää omaa motivaatiotaanunohtamalla syyt, jotka tekivät tästä elintärkeästä projektista meille. Tällöin meidän on suunniteltava toimintasuunnitelma uudelleen ja aloitettava toimintamme uudelleen realistisempien ja lyhytaikaisempien tavoitteiden kanssa, jotka motivoivat meitä.
Toisinaan epäonnistumisen pelko pysäyttää meidät. Alkuperäisen impulssin jälkeen aave, jota ei saavuteta, kasvaaja päätyy tunkeutumaan aivoihimme kokonaan. Keskity prosessiin ajattelematta lopputulosta ottaen huomioon, että saavutamme sen, vaikka se ei olekaan ensimmäinen kerta.
Lopuksi, se voi olla myös menestyksen pelko, joka pysäyttää meidät. Näissä tapauksissa syvällä, emme tunne ansaitsevansa menestystä, joten sabotoimme itsetajuisesti itsetajuisesti, mikä saa meidät lähtemään prosessista puolivälissä.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
