- Mikä hätänä?
- Ei mitään.
- Tule, kerro mikä vialla on.
- Minulla ei ole mitään vikaa.
- Tiedän, että jokin on häirinnyt sinua.
- Minulla ei todellakaan ole mitään vikaa. - Hänen kasvonsa ylittävät halveksuntaa.
Kuinka monelle teistä tämä tilanne kuulostaa? Kuinka monta kertaa olimme selvillä siitä, että jotain tapahtui hänelle, mutta tämä toimi vain välinpitämättömästi ja teki meistä hiljaisuuden lain? No, esitän sinulle a tyypillinen passiivinen aggressiivinen käyttäytyminen. Henkilö, joka kykenee vahingoittamaan ympärillään olevia ihmisiä, mutta hienoin ja salaisimmilla tavoilla, joita voit ajatella.
Näillä ihmisillä on DSM-IV: ssä tunnustettu passiivis-aggressiivinen persoonallisuushäiriö. Ja tänään tässä psykologia-online-artikkelissa haluamme sinun löytävän hieman enemmän tästä häiriöstä, joka on 16% tänään diagnosoiduista persoonallisuushäiriöistä.
passiivis-aggressiivinen persoonallisuushäiriö on ominaista käyttäytymismallille vastustusta ja passiivisia vastauksia kohti niitä vaatimuksia, jotka vaativat henkilöltä riittävää suorituskykyä. Se alkaa yleensä varhaisessa aikuisiässä.
Seuraavaksi esitän teille lyhyesti oire jonka voimme havaita passiivisessa aggressiivisessa ihmisessä:
- Passiivinen vastus tuottoon sosiaalisessa rutiinissa ja työtehtävissä.
- Väärinkäsityksiä koskevat valitukset ja tuntea muiden halveksittavan.
- Vihamielisyys ja keskustelun helppous.
- Kritiikki ja halveksunta irrationaalinen auktoriteettia kohtaan.
- Merkkejä kateudesta ja katkeruus ikäisensä suhteen ilmeisesti onnekkaampi kuin hän.
- Avoimet valitukset tai liioiteltu huonosta onnestaan.
- Uhan vuorottelu vihamielinen ja pahoillani
Tapaukset, joissa tarkkaillaan passiivista ja aggressiivista käyttäytymistä
Jokaisen häiriöön liittyvän oireen vierestä löydät sulkeissa olevan numeron:
Vanesa, 22-vuotias nuori nainen, joka on yliopiston opiskelija. Tällä hetkellä hän tuntee olevansa jumissa, koska hän ei pysty suorittamaan viimeisiä tenttejä. Hän asuu perhekodissa vanhempiensa ja kahden vanhemman veljensä kanssa, hänellä on vähän ystäviä kodin ulkopuolella. Vanesa ei osaa sanoa ei esitettyihin pyyntöihin, vaikka monta kertaa ei noudata vaadittua ja valittaa sopimusvelvoitteesta (1). Tilanteissa, joissa huomaat, ettet ole noudattanut velvollisuuttasi hän raivoaa, joka tuo kielteisiä seurauksia (3), erityisesti suhteessa heidän ihmissuhteisiinsa. Osoittaakseen vihansa, nuori nainen toimii kostamalla passiivisella ja epäsuoralla tavalla, kuten sabotointi (7). Ympäröivät ihmiset eivät yleensä pyydä tai luottavat häneen, koska he tietävät, että hän hyväksyy, mutta silloin hän ei noudata ehdotettua ja jopa haittaa sen toteutumista.
Mar, 20-vuotias opiskelija, joka asuu asunnossa poikaystävänsä ja ystävänsä kanssa. Perhesuhteissaan nuori nainen viittaa poissaolevaan suhteeseen isäänsä ja huonoon suhteeseen äitinsä seurauksena: hänen mukaansa sekä psykologinen että fyysinen hyväksikäyttö lapsuudessa (4). Kahden nuoremman sisarensa kanssa hän kuitenkin menee hyvin toimeen. Nuoren naisen mukaan sosiaalisissa suhteissaan on ongelmia suhteiden tekemisessä. Hän kertoo, että hänellä on tällä hetkellä ongelmia kumppanin kanssa ja että flirttailu on jopa ollut muiden ihmisten kanssa (1). Heillä on yleensä melko vähän pariskeskustelut mikä, kuten hän viittaa, on heikentänyt hänen itsetuntoaan ja arvokkuuttaan tuntemalla enemmän ärtyisä ja tunnelmallinen (3). Kumppaninsa suhteen hän sanoo, että heillä on rakkaus-viha-suhde ystävänsä itsekkään ja diktaattisen persoonallisuuden vuoksi, jonka vuoksi hän haluaa olla parempi kuin Mar kaikin puolin (5).
Keskityttäen persoonaansa hän kuvailee itseään itsenäiseksi, jolla on vähän itseluottamusta ja nopeasti muuttuvia tunteita. Kommentoi sitä ei tunne olevansa ymmärretty ja hyväksytty toiset (2) ja että heidän käyttäytymistään voidaan joskus kuvata jonkun lapselliseksi. Kommentti, joka sinulla yleensä on välttämiskäyttäytyminen ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, jotta he eivät tällä tavoin voi esittää pyyntöjä, joita et tee myöhemmin (1), ja jotka siis tuovat sinulle ongelmia mainittujen ihmisten kanssa.
Pikkulapset ovat jatkuvan oppimisen aiheita, joille esimiehensä (yleensä vanhempien ja opettajien) myönteinen hyväksyntä on erittäin tärkeää. Tämän seurauksena ne, joille on tunnusomaista passiivis-aggressiiviset persoonallisuusmallit yleensä joutuvat kohtaamaan itsensä, koska he haluavat ilmaista vihaa ja viha, jota he tuntevat, mutta samalla he pelkäävät rangaistusta ja aikuisten paheksumiseen.
Tästä syystä on tavallista, että lapset eivät ilmaise vihaaan avoimesti, vaan toimivat salaisella ja kavalalla tavalla, jotta he eivät voi nuhtella sinua asennestasi. Sitä pidetään myös usein imeväisinä ikävä vanhempiensa suhteen yleensä alitehoinen tarkoituksella koulussa, koska hän tietää, että tämä vahingoittaa vanhempiensa ylpeyttä.
Imeväiset, joilla on passiivista ja aggressiivista käyttäytymistä, näyttävät yleensä näkyvän äärimmäiset reaktiot Ja vaikka heillä on taipumus toimia passiivisesti ja salaa, kun he osoittavat tällaista käyttäytymistä, pieni osa heistä voi myös toimia melko aggressiivisesti
Parisuhteiden näkökulmasta se, että yksi jäsenistä osoittaa passiivista aggressiivista käyttäytymistä, saa aikaan suuren määrän konflikteja. Voidaan sanoa, että tämän antaa yksinkertainen tosiasia, että alhainen itsetunto tämän henkilön ei anna hänen ilmaista itseään riittävästi, joten hän kehittyy ja kerääntyy vihan ja raivon tunteet.
Koska he eivät osaa ilmaista ja kommunikoida kumppanilleen huolenaiheita tai oletuksia, jotka aiheuttavat heille epämukavuutta, se mitä he manipuloivat ja rankaisevat passiivisesti toista. On olemassa joukko passiivisia toimia, jotka ovat hyvin ominaisia passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen omaavat ihmiset se tarkoittaa:
- Hiljaisuuden käyttö, tai mitä kutsutaan "jäälaiksi". Henkilö etääntyy kumppanistaan ja toimii ikään kuin hän olisi näkymätön. Ohittamatta tarpeitasi tai pyyntösi.
- Yhteistyön puute. He päättävät olla ottamatta vastuuta joistakin asioista, jolloin he pääsevät "täydellisyyden" alueelle, josta he voivat kritisoida pariskunnan toista jäsentä.
- He teeskentelevät häiriötekijöitä. He tietävät, että se, että henkilö tuntee itsensä syrjäytetyksi, luo häneen turhautumisen tunteen.
- He ovat sarkasmin mestareita. He eivät sano, mikä häiritsee heitä, mutta he käyttävät sarkasmin tekniikkaa hyökätä toiseen ihmiseen.
- He uhraavat jatkuvasti. Tämän avulla he yrittävät uskoa, ettei kukaan ymmärrä heitä ja että tästä syystä pariskunnan toinen jäsen hoitaa ja kunnioittaa heitä vähemmän.
Psykologian kannalta suositellaan sarjaa ohjeita tai hoitoja, jotka voivat auttaa vähentämään tätä passiivista aggressiivista käyttäytymistä. 4 avainta passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen hoitoon:
- Psykoterapiatekniikat. Näistä potilas oppii ymmärtämään, mitkä ovat syyt, jotka aiheuttavat ahdistusta ja alkaa tunnistaa syyt, miksi heidän käyttäytymisensä heidän edessään on sopeutumaton.
- Laita rajat. Ympärilläsi olevia ihmisiä on opetettava kohtaamaan väärät asenteet, jotta ne eivät kannusta negatiivista palautetta.
- Perheterapiat Ne auttavat passiivis-aggressiivista ihmistä ymmärtämään ja oppimaan integroitumaan kunnolla yhteiskuntaan positiivisten asenteiden perusteella.
- Joissakin tapauksissa, joissa henkilöllä on vakavampia oireita tai ongelmia, terveydenhuollon ammattilaiset voivat suositella niiden käyttöä masennuslääkkeet ja anksiolyyttiset lääkkeet.
Kuinka kohdella passiivis-aggressiivista ihmistä? Jos luotat henkilöön, jolla on tämä häiriö, tai näihin asenteisiin, suosittelemme ensin sitä neuvoo häntä menemään ammattilaisen luokse, koska se on melko monimutkainen häiriö.
- Rauhallisuus. Vihan tai negatiivisen käyttäytymishetken hetkissä sinun on pysyttävä rauhallisena. He ovat ihmisiä, jotka pyrkivät etsimään keskustelua ja vastakkainasettelua, joten jos emme ryhdy niihin asenteet, heidän on helpompi ymmärtää kuinka väärä heidän käyttäytymisensä on kohdatessaan päättäväisiä tilanne. Jos sinusta tuntuu, että sanasi ja asentesi vaikuttavat meihin, sinulla on suurempi voiman tunne.
- Hyökkäämättä. Luo kommunikaatioympäristöjä, joissa he voivat tuntea olonsa turvalliseksi, sillä jos he tuntevat hyökkäyksen, he reagoivat turhautuneesti ja vihaisesti.
- Kysymys. Vaikka he eivät aio kertoa sitä, kysy heiltä, mikä häiritsee heitä, koska tällä tavalla he kokevat, että heidän tunteensa ja ajatuksensa ovat meille tärkeitä.
- Yritä olla haastamatta heitä, koska heikon itsetuntonsa vuoksi he eivät pysty osallistumaan mihinkään kilpailuun.
- Resursseja ympäristön rentouttamiseen. Jos henkilö on luonut jännittävän tilanteen näiden kahden välille, käytä huumori ja merkityksetön puhe murtaa tuon jään.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Passiivinen aggressiivinen käyttäytyminen: mikä se on, esimerkkejä ja hoito, suosittelemme, että kirjoitat luokan Persoonallisuus.
