Melankolia psykologiassa: mitä se on, syyt, oireet ja kuinka hallita sitä

Usein jäämme kiinni suhteeseen, joka oli katkennut, menetettyyn työhön, unelmaan, jota ei voitu toteuttaa. Olemme tuhoutuneita siitä menetyksen tunteesta, joka valtaa meidät ja tekee elämästämme vaikeaa. Tämä voi tapahtua meille, kun menetämme jotain tai jonkun, jota rakastamme erittäin paljon ja kivun läpikäyminen vie aikaa. On kuitenkin ihmisiä, jotka eivät pääse eroon tämän tyylin menettämisen aiheuttamasta surusta ja elävät saman tunteen kanssa vuosia. Ehkä se on tapahtunut sinulle tai tiedät jonkun, joka elää tällä tavalla. Haluatko tietää lisää tästä? Tässä Psychology-Online-artikkelissa annamme sinulle tietoa Mitä melankolia on psykologiassa, mitkä ovat sen syyt, oireet ja miten sitä hoidetaan.

Indeksi

1. Mitä on melankolia
2. Mikä aiheuttaa bluesia?
3. Melankolian oireet
4. Kuinka hallita sitä

Ensinnäkin aloitamme selittämällä, mitä melankolia on. Psykologiasta, melankolia tunnetaan jatkuvan ja kestävän surun tilana, joka johtuu jonkin tai jonkun menettämisestä

Samoin meidän on myös osattava erottaa melankolia ja masennus, koska jälkimmäinen koostuu halun menetyksestä kaikilla elämänalueilla. Toisin sanoen masentunut henkilö on menettänyt elämänhalun eri syistä että joku melankolinen ei ehkä tunne halua saada toista rakastavaa kumppania 15 vuotta sitten tapahtuneen eron vuoksi takana. Tästä artikkelista löydät masennuksen kriteereitä ja oireita.

Melankolialla voi olla vakavia seurauksia sekä perhe-, sosiaali- että työtasolla. Mikä on melankolian syy? Seuraavaksi kuvailemme tärkeimpiä syitä, jotka liittyvät melankolian tilan syntymiseen:

• Kuolema rakkaista
• Repeämät rakastava
• Tappiot työn
• Koulutuksen epäonnistumisia
• Pettymys tärkeistä ihmisistä
• Perhekäyttäytymisen jäljittely

Tässä kuvatut syyt ovat yleisiä, vaikka voi olla muita syitä, jotka laukaisevat melankolisen tilan.

Mitä on olla melankolinen ihminen? Mitä on olla melankolinen? Melankolialla on joitain ilmentymiä, jotka on tärkeää ottaa huomioon tämän kliinisen kuvan havaitsemisessa. Jaamme oireet kahteen ryhmään: kognitiiviset oireet ja käyttäytymisoireet.

• Kognitiiviset oireet: ovat ne ajatukset, jotka syntyvät melankoliasta kärsivissä. Tässä meidän on sisällytettävä syyllisyyden tunne, katastrofaaliset ajatukset elämästä, kiinnostuksen menetys muun muassa menetykseen liittyvillä elämänalueilla.
• Käyttäytymisoireet: Ne koostuvat sellaisista käyttäytymismalleista, joita ihmiset, jotka käyvät läpi melankolian, esittävät. Tässä vaiheessa korostamme eristyneisyys, yksinäisyys, toiminnan välttäminen jotka liittyvät muun muassa menetykseen, syömisongelmiin, unihäiriöihin.

On huomattava, että yhden tai useamman oireen esiintyminen ei välttämättä tarkoita, että henkilö kärsii melankoliasta. Diagnoosin tekee mielenterveysalan ammattilainen, joka vastaa henkilön ominaisuuksiin sopivan hoidon suorittamisesta.

Miten melankolia parantuu? Melankolian tärkeimpien syiden ja oireiden vuoksi yksi näkökohdista, joka meidän on otettava huomioon, on mahdolliset lähestymistavat. Tämän seurauksena paljastamme joitain tapoja, jotka voivat olla hyödyllisiä tämän ongelman torjumiseksi:

Psykologinen hoito

Terapia voi auttaa meitä voittamaan tietyt tilanteet, joita syntyy elämän aikana. Hoitomuotoja on useita, mm kognitiivinen käyttäytymisterapia ja psykoanalyysi Tärkein.

Lyhytaikaisista hoidoista mainitaan, että ne keskittyvät ongelmanratkaisuun erilaisten keinojen kautta tekniikoita, joilla pyritään saamaan henkilö vähitellen takaisin halunsa siihen, mitä hän on menettänyt menneisyydessä.

Toisaalta psykoanalyysi pyrkii löytämään alkuperän konflikteille, joita ihmisellä saattaa olla elämässään. Tällä tavalla tämäntyyppinen terapia keskittyy etsimään, mikä on ollut syy, joka laukaisi melankolian. muuttaa henkilön käyttäytymistä tilanteissa, joihin liittyy se, mikä on menetetty.

Psykiatrinen lääkitys

Jotkut lääkkeet toimivat aivoissa ja joilla on kyky tuottaa muutoksia hermoyhteyksissä. Melankolian kohdalla painotetaan erityisesti adrenaliiniin ja iloon liittyviä alueita. Tämän ansiosta ihmisen mieliala voi olla erilainen menetyksen kärsineellä alueella. Tämän tyyppiset lääkkeet tulee kuitenkin aina määrätä terveydenhuollon ammattilainen, joka arvioi potilaan ominaisuudet ja tarkkailee hoidon kehitystä.

Täältä löydät Masennuslääkkeiden tyypit ja mihin ne on tarkoitettu. Voimme myös tukea sinua Luonnolliset masennuslääkkeet.

Mitä sanoa melankoliselle ihmiselle? Näissä artikkeleissa selitämme mitä sanoa jollekin, jolla on huonoja aikoja ja kuinka rohkaista ihmistä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin puoleen hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Mitä on melankolia psykologiassa: syyt, oireet ja kuinka hallita sitä, suosittelemme syöttämään luokkaamme Kliininen psykologia.

• Freud, S. (1915). Surua ja melankoliaa. Sigmund Freudin täydelliset teokset, osa XIV, Amorrortu Editores, 5. uusintapainos.
• Garcés Giraldo, P. TO. (2019). Melankolian ja masennuksen klinikka: häiriöstä oireeseen. Antioquian yliopisto, yhteiskunta- ja humanistinen tiedekunta. Psykologian laitos, Medellín.
• Ortiz Zavalla, G. L., Berdallas, P., Malamud, M. (2013). Kohde melankoliassa. Research Yearbook Magazine, 20 (1), 157-161.