15 erilaista naurua ja niiden merkitys

"Terveys perustuu onnellisuuteen". Tällä oletuksella kuuluisa amerikkalainen lääkäri ja klovniterapian isä Patch Adams perusti menetelmänsä. terapeuttinen, voittava yhdistelmä huumoria ja hauskaa fyysisen ja henkisen paranemisen olennaisina ainesosina potilaasta.

Nykyään asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että niin sanottu "Smile Therapy" ei pysty ainoastaan ​​auttamaan potilaita elämään patologiaan paremmin, mutta se tarjoaa myös merkittäviä etuja hengityksen, hapetuksen, verenkierron sekä stressin ja mielentilojen vähentämisen kannalta. ahdistusta. Kuinka monta erilaista naurua sille on olemassa? Tässä Psychology-Online-artikkelissa puhumme naurun tyypit ja niiden merkitys.

Indeksi

1. Mitä on nauru ja sen hyödyt
2. etiketti nauraa
3. Tarttuvaa naurua
4. Hermostunut nauru
5. vatsa nauraa
6. hiljaista naurua
7. Nauru lievittää stressiä
8. kyyhkynen nauraa
9. nauru
10. puristettua naurua
11. Julma nauru
12. spastinen nauru
13. gelastinen kriisi
14. sardonista naurua
15. turhauttavaa naurua
16. hallitsematonta naurua

Nauru on hermostunut reaktio, joka ilmenee ihmisen käyttäytymisessä eri olosuhteissa. Yleensä se on a tunnereaktio sarjakuvaan tai voimakkaita ilon, nautinnon, hyvinvoinnin ja optimismin tunteita.

Lisäksi naurulla voi olla osansa tunteiden vapauttaminen luonteeltaan päinvastainen, kuten suru ja viha. Tässä tapauksessa yleisellä kielellä puhumme hermostuneesta tai hysteerisestä naurusta. Fyysiset syyt voivat myös herättää naurua emotionaalisesta kontekstista riippumatta. Esimerkiksi diatsotiumoksidin (kutsutaan "naurukaasuksi") kutitus tai hengittäminen.

Tutkijoille ympäri maailmaa nauru todella parantaa elämää ja on yksinkertaisin ja halvin tie henkilökohtaiseen hyvinvointiin, olipa se sitten fyysistä tai henkistä. Tarkemmin sanottuna naurun hyödyt keholle ja mielelle ovat seuraavat:

• Parantaa verenkiertoa.
• Auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonisairauksia.
• Se pitää aivot koulutettuina.
• Taistele ahdistusta vastaan ja masennus.
• Immuunijärjestelmän parantaminen.
• Parantaa suhteita muihin ja itseensä.

Joskus ihmiset käyttävät naurua tulla toimeen muiden kanssaJoten olimmepa pomomme tai ystävien kanssa, meillä on tapana nauraa asioille, jotka eivät vain ole tarpeeksi hauskoja sopimaan kontekstiin, jossa olemme.

Naurutyypeissä tarttuvaa naurua esiintyy esimerkiksi silloin, kun joku kertoo vitsin ja saa toisen nauramaan, mikä saa toisen nauramaan ja niin edelleen. ihmiset on luotu vastaa nauraen kuultuaan itse naurun, samalla tavalla kuin haukottelu on mystisesti tarttuvaa.

Ahdistusjaksojen aikana nauramme usein alitajuisena yrityksenä vähentää stressiä ja rauhoittua. Yleensä kuitenkin nauraminen vain lisää tilanteen hämmennystä. Hermostunut nauru usein sitä pidetään tekonauruna.

Vatsanaurua pidetään rehellisin naurun muoto. Se voi olla myös vaikein tyyppi kokeilla, koska sinun on löydettävä jotain todella On hauskaa kokea tällaista naurua, joka saa meidät puristamaan vatsamme ja haukkomaan henkeä etsi ilmaa Tässä artikkelissa näytämme sinulle erilaisia ​​tapoja hallita hermoja.

Ne meistä, jotka työskentelevät kaapeissa, saattavat ajatella, että hiljainen nauru on taito, jota olemme hioneet, jotta voimme nauraa tilanteissa, joissa meidän ei pitäisi. Naurutyypeistä harjoitetaan hiljaisia joogatunneilla jompikumpi nauruterapiaistunnoissa, jossa sitä usein kutsutaan jokerin nauruksi.

Nauru stressin lievittämiseksi voi esiintyä monessa muodossa, mutta yleensä ilmenee ihottumana, samalla tavalla vatsa nauraa. Se on tapa nauraa, joka rentouttaa kehoa sekä fyysisesti että henkisesti.

Erityisesti kyyhkynen nauraa nauraa suuta avaamatta. Sitä harjoitetaan usein nauruterapiassa tai naurujoogassa. Pitämällä huulet kiinni, nauru tuottaa surinaa, joka muistuttaa kyyhkysen ääniä.

Noin 25 % naisista ja 33 % miehistä nauraa nenän kautta. Jos naurat tällä tavalla, sinun pitäisi tietää, että nauraessasi hengität ulos tai imet nenäsi kautta. Tästä syystä nauru on niin kovaa ja silmiinpistävää.

Laatikkonauru on todellista naurua, sattuu vain niin, että se on yhdestä kontekstista otettua ja toiseen sijoitettua naurua. Vuoksi naurun sosiaalinen yhteys, tv-tuottajat ymmärtävät, että laatikollisen naurun asettaminen ohjelmoinnin ääniraidan päälle lisää todennäköisyyttä, että yleisö pitää materiaalia hauskana. Lisäksi se on myös hyödyllinen resurssi, jos haluat ole hauskempi ja seurallisempi.

Jos puhumme naurun tyypeistä, julmalla naurulla tarkoitetaan sitä, kun tätä elettä käytetään nauraa jonkun toisen kustannuksella. Tämän tilanteen välttämiseksi tästä artikkelista löydät erilaisia ​​hyödyllisiä työkaluja älä tuomitse muita.

Tämän tyyppinen nauru koostuu ilmentymisestä hallitsemattomia naurukohtauksia jotka laukaisevat epäolennaiset ärsykkeet, eli ärsykkeet tai tapahtumat, jotka eivät normaalisti aiheuttaisi tätä tunnereaktiota. Joissakin tapauksissa ärsykkeellä voi olla päinvastainen arvo, esimerkiksi silloin, kun henkilö nauraa vastauksena surullisiin uutisiin ja purkaa sitten äkillisesti itkuun.

Se on siis hallitsematonta naurua, joka voi ilmaantua myös vasteena ei-emotionaalisiin ärsykkeisiin, esimerkiksi jos kädellä tehdään värähtelevää liikettä henkilön näkökentässä. Itse asiassa, sellaisella naurulla ei ole tunnearvoa, ei liity onnen tunteisiin, vaan se on vain mimikriasenne. Ihminen, joka purskahtaa nauramaan, on usein ymmällään naurustaan, pitää sitä sopimattomana, eikä ymmärrä miksi hän nauraa.

Spastinen nauru on a pseudobulbar-oireyhtymän tyypillinen ilmentymä Se ilmenee etenevänä supranukleaarisena halvauksena, joka on hermostoa rappeuttava sairaus. Yleensä se liittyy myös aivoverenkiertohäiriöihin, jotka johtuvat useista mikroinfarkteista tai muista, kuten esim. multippeliskleroosi.

Tämä nauru on harvinainen osittaisen epileptisen kohtauksen tyyppi, jossa on frontotemporaalisia pesäkkeitä, jolle on ominaista stereotyyppinen nauru, joka ei liity asiayhteyteen. Se on äkillistä naurua, jota ei laukaise tunne-ärsyke, ja siihen voi liittyä mielialahäiriöitä. autonominen hermosto ja/tai tajunnantilan muutokset.

Usein tällaiset kriisit liittyvät hypotalamuksen marmatoomien tai hyvänlaatuisten epämuodostumien esiintymiseen, jotka sijaitsevat hypotalamuksen alueella.

Yksi naurun tyypeistä, joka ilmenee a kasvolihasten kouristukset joka näyttää tuottavan hymyn, vaikka todellisuudessa sen ilmaiseva henkilö ei naura. Se on tyypillistä potilaille, joilla on jäykkäkouristus, tulehdussairaus, jonka aiheuttaa halvaantuminen aiheuttava toksiini koko kehon lihasten spastisuus, mukaan lukien kasvojen lihakset, josta tämä suuhymyn ilme johtuu leveä.

turhaa naurua on tyhjä, lapsellinen, pinnallinen, syntyy ilman sitä provosoivaa ärsykettä ja sopimattomissa yhteyksissä. Usein tämäntyyppiseen nauruun liittyy käyttäytymistä, kuten käden laittaminen suun eteen, olkapäiden kohauttaminen tai piiloutuminen. Se on tyypillistä ihmisille, joilla on etuosan aivovaurio tai vakava psykoosi. Tutustu siihen psykoosien tyypit olemassa tässä artikkelissa.

Hallitsematon nauru on a jatkuvat ja intensiiviset naurukohtaukset joka vähitellen lisääntyy ja johtaa hyvin harvinaiseen "tilanteelliseen" pyörtymiseen. Se ei riipu neurologisista patologioista, vaan sen henkilön hallinnan puutteesta, joka ei voi lopettaa nauramista.

Ihmiset, joihin tämäntyyppinen nauru vaikuttaa, eivät voi lopettaa nauramista ennen kuin he pyörtyvät. Tuloksena oleva pyörtyminen liittyy luultavasti verenpainetta säätelevien mekanismien muutoksiin.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Naurutyypit ja niiden merkitys, suosittelemme syöttämään luokkaamme Tunteet.

• Esposito, A. (2017). Patologinen nauru: dal riso spastico alla risata killer. Palautettu kohteesta: https://www.neuro-psi.it/risata-patologica/
• Heesen, B. TO. (2015). 10 erilaista naurua. Palautettu kohteesta: https://www.readingeagle.com/2015/01/27/the-10-different-types-of-laughter/