Miksi kumppanini ei hyväksy virheitään ja syyttää minua

Kukaan ei halua olla väärässä. Vaikka me kaikki teemme virheitä, se on epämiellyttävä tunnekokemus kenelle tahansa. Jos kumppanisi ei hyväksy virheitään ja syyttää sinua, se voi johtua tekijöistä, kuten egon heikkoudesta, perfektionismista, erilaisten mielipiteiden suvaitsemattomuudesta, ylimielisyydestä tai mahdollisen kritiikin välttämisestä.

Huolimatta hetken hankaluudesta ihmiset yleensä myöntävät olleensa väärässä ja pyytävät anteeksi. Siitä huolimatta on niitä, jotka kieltäytyvät myöntämästä olevansa väärässä. Mitä tapahtuu, kun henkilö vastustaa tosiasioita eikä myönnä olleensa väärässä? Tämä on erityisen tärkeää kumppanimme kannalta. Tässä Psychology-Online-artikkelissa kerromme sinulle Miksi kumppanini ei hyväksy virheitään ja syytä minua?.

Indeksi

1. egon hauraus
2. perfektionismi
3. Erilaisten mielipiteiden suvaitsemattomuus
4. Ylimielisyys
5. Mahdollisen kritiikin välttäminen
6. Voiton ansaitseminen
7. Itsetietoinen ja pelokas olo
8. Henkilökohtainen historia
9. Kuinka auttaa kumppaniani tunnistamaan virheensä.

Joillakin ihmisillä on niin hauras itsetunto, että heidän on hyvin vaikea myöntää olevansa väärässä. Hänen hauras egonsa ei siedä sitä ja yrittää vääristää todellisuutta. Tällä tavoin he välttävät pohtimasta olevansa väärässä ja vääristävät puolustusmekanismeillaan todellisuuskäsitystään niin, että se on vähemmän uhkaava.

Esimerkiksi henkilö, jolla on hauras ego, väittää, että hän on tunnistanut varkaan oikein DNA-todistuksista ja jonkun muun tunnustuksesta huolimatta. Kun he kohtaavat, he jatkavat vaatimista ja voivat moittia kaikkia tietolähteitä, jotka yrittävät väittää toisin.

Silti tunnistaa egon hauraus se on vaikeaa, koska ulkomaailmaan nämä ihmiset koetaan lujina ja itsevarmoina. Kuitenkin, psykologinen jäykkyys ei ole merkki vahvuudesta, mutta osoitus hauraudesta. Nämä ihmiset eivät päätä pysyä paikallaan, vaan heidän on pakko tehdä niin suojellakseen heikentynyttä egoaan. On epämiellyttävää myöntää olevansa väärässä, mutta vaatii rohkeutta ja voimaa käsitellä tätä todellisuutta ja tunnustaa omat virheensä.

Kumppanisi ei välttämättä hyväksy virheitään, koska hänen mielestään on epämiellyttävää olla väärässä, koska hän näkee sen luontaisena luonteenvirheenä. Saatat yhdistää väärässä olemisen arvottomaan, epätäydelliseen tai vähäarvoiseen olemiseen.

Tämä kohtuuton tarve olla aina "täydellinen"ajaa egoasi ja he saattavat tuntea, että virheiden tekeminen on jotain, johon heillä ei ole varaa. Epäonnistumisen myöntämisen vaikeus johtuu suurelta osin siitä epärealistisesta odotuksesta, että sinun täytyy saada se oikein joka kerta. Nämä ihmiset uskovat, että se, että he eivät koskaan myönnä olevansa väärässä, tekee heistä vahvempia ja arvokkaampia.

On mahdollista, että yrittämällä saavuttaa kuvan täydellisyydestä he yrittävät saada muut näkemään heidät johtajina. Kuitenkin, kun henkilö väittää: "Olen 100% täydellinen, olen 100% oikeassa koko ajan", muiden on melko vaikea uskoa. Heidän on vaikea uskoa ja luottaa häneen, koska kukaan ei ole täydellinen tai aina oikeassa. Tässä artikkelissa selitämme Kuinka lopettaa olemasta perfektionisti.

Joitakin ihmisiä saattaa johtaa uskomus, että heidän omasta poikkeavat näkökulmansa ovat vääriä. Tämän seurauksena ihmiset, jotka ovat liian keskittyneet omaan näkemykseensä, voivat muuttua suvaitsemattomiksi omasta poikkeaville mielipiteille.

Tämä suvaitsemattomuus voi johtaa jäykkyyteen pitää kiinni uskomuksistasi, mielipiteistäsi ja ideoistasi. Tästä syystä he eivät voi sietää sitä, että kukaan on eri mieltä heidän kanssaan. Erilaisten mielipiteiden suvaitsemattomuus on tavallaan myös tapa välttää kipua. Tämäntyyppinen itsepäisyys voi haitata henkilön henkilökohtaista kasvua ja vaikuttaa hänen suhteisiinsa muihin.

Ylimielisyys on uskomus siihen, että ihminen uskoo, että mitä tahansa hän tekeekin, hän voi tehdä sen paremmin kuin kukaan muu. Tämä voi johtaa itsepäiseen käytökseen, koska se vaikeuttaa tasapainoisten päätösten tekemistä ja virheiden tunnistamista, kun niitä tehdään.

Ylimielisellä henkilöllä voi olla vaikeuksia myöntää virheensä, koska hän uskoo olevansa muita parempi ja siksi väärässä. He voivat myös olla haluttomia myöntämään virheitä mahdollisten virheiden vuoksi aseman tai vallan menetys. Lisäksi heillä voi olla vaikeuksia havaita omaa käyttäytymistään ja miten se vaikuttaa muihin.

Tämä on erityisen ongelmallista, kun yrität olla eri mieltä tai puhua loogisesti ohjaamalle henkilölle ylimielisyys. He eivät ehkä kuuntele, mitä yrität välittää, eivätkä ota huomioon argumenttejasi, ja vuorovaikutuksessa vaikuttaa siltä, ​​että puhut eri kieliä.

Jos kumppanisi ei hyväksy virheitä ja syyttää sinua, se voi johtua siitä, että hän ajattelee, että argumentit, jotka osoittavat hänen virheensä, ovat kriittisiä. Joten jos oletat, että virheen tekeminen tarkoittaa, että sinua kritisoidaan siitä, et ehkä tunnista sitä.

Kritiikkiä saava ihminen voi tuntea itsensä tuomituksi tai kimppuun joutuneeksi, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti heidän itsetuntoonsa ja minäkuvaansa. Lisäksi itseluottamuksen puute, emotionaalisten taitojen puute käsitellä mielipiteitä ja tehoton kommunikaatio saavat henkilön välttämään kritiikkiä.

Joten kun henkilö tekee virheen eikä tunnista sitä, hänellä saattaa olla taipumus hylätä se ja yrittää jättää sen huomiotta. kommentteja näkemyksesi vastaisia, koska tulkitset ne ankariksi tai perusteettomiksi, varsinkin jos pelkäät olla kritisoitu.

Ihminen voi jäädä virheeseensä eikä tunnista sitä, kun hän saa suuremmat voitot pitämällä tätä virhettä kuin myöntämällä olleesi väärässä. Joten jos näet, että samana pysymisestä saa enemmän hyötyä kuin sen hyväksymisestä, et myönnä olleesi väärässä. Ihminen voi esimerkiksi pysyä virheessään, jos hän uskoo, että muut ihmiset käyttävät sitä häntä vastaan ​​tai vahingoittaakseen häntä.

Joskus ihminen ei ehkä myönnä virheitään vain siksi, että hän tietää, että itsepäisyys auttaa häntä saamaan haluamansa. Tässä tapauksessa ihminen voi käyttää itsepäisyyttään, kun hän tietää, että se on hyvä tapa saa mitä haluat tai välttääksesi kommentit, jotka koet ärsyttäviksi

Kun tämä käyttäytyminen toimii, se yleensä toistuu palkkioiden saamisen jatkamiseksi tai negatiivisten seurausten välttämiseksi. Tässä mielessä virheiden tunnustamatta jättäminen voi olla hyödyllistä.

Kun ihminen ei myönnä virheitään saatat tuntea itsesi tietoiseksi ja pelätä mahdollisia seurauksia että hän ennakoi heidän tulevan, jos hän myöntää, ettei hän ollut väärässä tai että hän ei ollut oikeassa. Kun joku huomauttaa toisessa ihmisessä huonoista tavoista, teoista tai mielipiteistä, hän voi tuntea olonsa epämukavaksi ja pelokas. Voit arvioida, että kirjoitettava on jotain, jota et halua tai et ole valmis muuttamaan, ja ennakoida epäsuotuisat seuraukset.

Esimerkiksi henkilö voi olla haluton myöntämään olleensa väärässä, jos hän pelkää tai odottaa, että hänen näkemyksensä hylätään tai pilkataan seuraavan kerran, kun hän ilmaisee itsensä. Näin ollen et ehkä ole halukas hyväksymään esille tuotua tai myöntämään, että toimintasi eivät ole asianmukaisia.

Suhde henkilökohtaisen historian ja kyvyttömyyden tunnistaa virheitä välillä voi olla monimutkainen. Joissakin tapauksissa, aiemmat kokemukset voivat vaikuttaa tavassa, jolla henkilö takertuu uskomuksiinsa ja päätöksiinsä, mikä voi johtaa siihen, että hän ei tunnista virheitään.

Esimerkiksi epävakaassa lapsuuden ympäristössä kasvaneeseen ihmiseen on voinut kehittyä uskomus, ettei muiden mielipiteisiin voi luottaa. Jos heidän vanhempansa eivät välittäneet hyvinvoinnistaan, vastuu ja päätöksenteko lankesivat heidän omiin käsiinsä.

Tällä tavalla henkilö on oppinut, että muut eivät tarjoa ratkaisuja ja on taipumus luottaa kaikkiin. Hän luulee olevansa ainoa henkilö, jolla on oikeat uskomukset ja mielipiteet. Siksi, kun teet virheen, tulkitset muiden olevan väärässä ja olet epäluuloinen kaikista väitteistä ja päätelmistä, jotka ovat ristiriidassa sinun kanssasi.

Kun henkilö huomauttaa toisen mielipiteistä ja käytöksistä, jotka ovat olleet vääriä, jälkimmäisellä voi olla omansa omat motiivit ja syyt olla harkitsematta sitä ja olla hyväksymättä näitä viitteitä, koska hän katsoo, että hänen on puolustettava asema.

Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat kumppaniasi selviytymään virheistään:

• Keskity faktoihin, älä kumppaniisi: Jos kumppanisi ei tunnista virhettä, koska hän ei näe sitä virheenä, auta häntä ymmärtämään, miksi se on virhe konkreettisia esimerkkejä tosiseikoista ja siitä, kuinka käytöksesi tai mielipiteesi on ollut haitallista tai ei vastaa todellisuutta. Yritä välttää virheen personoimista äläkä keskity häneen ("teet kaiken väärin, eikä sinulla ole asioiden hoitaminen"), mutta itse asiassa ("jos jätät maidon pois jääkaapista, se menee huonoksi ja meidän on heittää").
• Käytä kunnioittavaa ja rakentavaa kieltä: Varmista, että puhut ystävällisesti ja loukkaamatta. On tärkeää, että kumppanisi ei tunne itseään tuomituksi tai epäkunnioituneeksi, koska tämä vain rohkaisee häntä puolustautumaan eikä kuuntele väitteitäsi. Jos kumppanisi kokee olevansa loukkaantunut, hän ei ehkä kuuntele sinua, joten hän ei voi olla avoimessa asemassa ymmärtääkseen toista näkemystä tosiasioista ja korjatakseen virhettään.
• Kuuntele kumppaniasi ja vältä syyllistämästä häntä: Kysy kumppaniltasi hänen näkökulmastaan ​​ja kuuntele tarkasti hänen vastauksiaan. Kun kuuntelet kumppaniasi, osoitat empatiaa ja vahvistat hänen kokemuksensa, vaikka olisit eri mieltä. On tärkeää muistaa, että tavoitteena on auttaa kumppaniasi tunnistamaan virheensä ja oppimaan siitä, ei tuomitse tai alistaa häntä.
• Auta kumppaniasi näkemään virheensä seuraukset: Auttamalla henkilöä ymmärtämään virheen seuraukset voivat auttaa häntä ymmärtämään paremmin, miksi se on väärin ja miksi se on korjattava. Esimerkiksi, jos kumppanisi jättää aina maidon pois jääkaapista, voit auttaa häntä ymmärtämään, että kyseessä on virhe sen aiheuttamien seurausten vuoksi: ruoan ja rahan haaskausta.
• etsiä ratkaisuja yhdessä: Jos sinulla on ehdotuksia vian korjaamiseksi, jaa ne rakentavasti ja auta löytämään ratkaisu vian korjaamiseen. On myös erittäin tärkeää kysyä kumppaniltasi, mitä ratkaisuja hän voi ajatella, jotta ne eivät vaikuttaisi pakollisilta ja pakollisilta ja voivat olla osa ratkaisua.
• Auta kumppaniasi oppimaan virheistään: autat kumppaniasi näkemään, kuinka hän voi välttää saman virheen tulevaisuudessa, auttaa häntä olemaan tekemättä sitä uudelleen tulevaisuudessa, kasvamaan ja kehittymään. Virheet ovat opettajia, jotka kertovat meille niistä näkökohdista, jotka auttavat meitä kehittymään, kasvamaan, olemaan empaattisempia, kestävämpiä, päättäväisempiä ja lopulta parempia ihmisiä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä Psychology-Onlinella ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut psykologin vastaanotolle käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää samankaltaisia ​​artikkeleita Miksi kumppanini ei hyväksy virheitään ja syyttää minua, suosittelemme syöttämään luokkaamme Pariterapia.

• Bechen, S. J. (2013). Tunkeutuvat kumppanit - vaikeasti tavoitettavat kumppanit: takaa-ajo-etäisyys -dynamiikka pariskunnissa. Routledge.
• LePera, N. (2021). Kuinka tehdä työ: Tunnista mallisi, paranna menneisyydestäsi ja luo oma itsesi.
• Offer, S. ja Fischer, C. S. (2018). Vaikeat ihmiset: Kenen katsotaan olevan vaativa henkilökohtaisissa verkostoissa ja miksi he ovat siellä? Amerikkalainen sosiologinen katsaus, 83(1), 111-142.
• Vinssi, G. (2013). Emotionaalinen ensiapu: hylkäämisen, syyllisyyden, epäonnistumisen ja muiden jokapäiväisten loukkaantumisten parantaminen. Pingviini.