Kuinka oppia menneistä virheistä

Kaikki, ehdottomasti me kaikki teemme virheitä ja aiomme jopa tehdä niitä edelleen. Virheiden määrä voi kasvaa riippuen erilaisista yrityksistä tehdä uusia asioita, mutta sen ei tarvitse olla olla este tai pidettävä epäonnistumisena, mutta päinvastoin, kunhan opimme virheistämme sitoutuminen. Elämä tarjoaa meille erilaisia ​​mahdollisuuksia jatkaa kasvuaan ja kehittymistä ihmisinä, ja suurin osa heistä löytyy tekemistämme virheistä.

Sinun tapauksessasi, jos kysyt itseltäsi usein Kuinka oppia menneisyyden virheistä?, sinun täytyy tuntea, ettet hyödynnä tai ainakaan tarpeeksi niitä opetuksia, joita me jätä jokaisen tekemämme virheen ja haluat jotenkin löytää ne, jotta voit myöhemmin tehdä sen parhaat. Siksi tässä Psychology-Online-artikkelissa selitämme yksityiskohtaisesti miten oppia virheistä, jotka on tehty vihjeiden ja työkalujen avulla, joista on paljon hyötyä sinulle apuohjelma.

Indeksi

1. Opi virheistäsi
2. Vinkkejä oppimiseen menneistä virheistä
3. Kuinka antaa anteeksi itsellesi menneistä virheistä

Seuraavaksi mainitsemme joitain vinkkejä, joita käytettäessä ne varmasti auttavat sinua oppimaan kaikista elämässäsi tekemistäsi virheistä. Ei mainitsematta ensin joitain näkökohtia, jotka sinun on otettava huomioon:

• Epäonnistumiset ovat myös positiivisia. Aina kun epäonnistut, älä tunne pahaa tekemällä sitä tai syyttää itseäsi siitä, päinvastoin. Pidä mielessä, että jokainen elämässämme esiintyvä epäonnistuminen on myös ensinnäkin positiivista, koska Se ei onnistu, koska hän ei ole kokeillut mitään ja joka ei ole kokeillut mitään, se pysyy siellä aina samalla alueella mukavuus. Jokaisen epäonnistumisen sisällä on uusi oppitunti, jonka voimme oppia, ja löydämme erilaisia ​​tapoja tehdä asioita. Jos keskitymme siihen, varmasti seuraavalla kerralla teemme sen paremmin.
• Älä pelkää väärää. "Kerro minulle, kuinka monta kertaa olet ollut väärässä, ja minä kerron sinulle, kuinka kauan sinun on saatava mitä haluat." Tämä on hyvin totta ja paljastava lause, koska mitä enemmän teemme virheitä, löydämme parempia tapoja saavuttaa tavoitteemme. Joten älä pelkää väärää, kaikki onnistuneet ihmiset ovat tehneet virheitä, ei vain yhden vaan monta kertaa, mutta lopulta nuo virheet ovat saaneet heidät vähitellen voittamaan itsensä ja olemaan siellä missä he ovat nyt.
• Opi antamaan anteeksi itsellesi. Lopeta syyttää itseäsi menneistä virheistä, jos pahoillasi on asioita, joita olet tehnyt, oppia niistä ja siirtyä eteenpäin. Syyllisyyden tunne muuttuu negatiiviseksi, kun se estää meitä oppimasta virheestä ja siirtymästä eteenpäin, joten meidän on aina irrotettava itsestämme tunne, kun se tekee meille väärin. Pidä mielessä, että jos teit jotain mitä valitat tänään, se johtuu siitä, että sinulla ei tuolloin ollut tarpeeksi työkaluja kohtaat tilanteen ja siinä ei ole mitään vikaa, nyt sinulla on ne, ja siksi tästä hetkestä lähtien voit paremmin. Seuraavassa artikkelissa annamme sinulle hyvää vinkkejä itsesi tekemiseen.

Käytä uutta oppimista eduksi

Kun olet löytänyt oppimisen jokaisesta tekemästäsi virheestä, kun olet täysin tietoinen siitä, hyödynnä sitä ja käytä sitä hyödyksi, jotta seuraavalla kerralla, kun sinulle tapahtuu jotain vastaavaa, käytä niitä uusia työkaluja, jotka sinulla on hankittu pääse eteenpäin tilanteessa. Joten aina, kun teet virheen, varmista, että olet hankkinut uuden tiedon parantaaksesi sitä seuraavaa varten.

Elä nykyisyyttä

Virhe, jonka ihmiset tekevät usein ja jota toistamme jatkuvasti, on se, että nautimme täällä ja Kidutamme edelleen menneisyyden aiheita, tässä tapauksessa virheitä tai huolta siitä, mitä tulevaisuudessa. Parasta mitä voimme tehdä, on ole täällä ja nyt ja nauti siitäSiksi ainoa syy, miksi meidän on käännyttävä katsomaan menneisyyttä, on käyttää nyt oppia, jonka saimme väärästä aiemmin, mutta ei mitään muuta. Toisin sanoen tuo esiin vain sellaista tietoa ja tietoa, josta voi nyt olla hyötyä meille, ja hylkää se, mikä aiheuttaa meille kärsimystä. Älä missaa artikkeliamme kuinka unohtaa menneisyys ja elää nykyisyydessä.

Älä toimi impulssilla

Jos huomaat, että vaikka olisit oppinut jokaisesta menneestä virheestäsi, putoat jatkuvasti samaan virheeseen uudestaan ​​ja uudestaan, luultavasti sinä näytät impulssi.

Muista, että sinun on tehtävä useimmissa tilanteissa ennen päätöksen tekemistä ja varsinkin jos se on erittäin tärkeää tee pohdinta etukäteen Vaikka se olisi pieni, sinun tulisi välttää toimimasta impulsiivisesti ja ajattelematta koko ajan. Voit mitata impulsiivisuuden astetta tekemällä seuraavaa online-impulsiivisuustesti.

Mitä useimmat ihmiset tekevät, kun teemme virheen, on kritisoida itseämme ja kohdella itseämme erittäin huonosti. Kidutamme itseämme ja näemme vain kuinka negatiivista on ollut, että olemme tehneet tuon virheen. Jos sisäinen äänesi toimii sinua vastaan ​​ja jatkaa tähän asti toistamaan menneisyyden virheitä, on aika lopettaa se ja opettaa sille tästä lähtien toimi vain sinun eduksesi.

Mutta kuinka voimme muuttaa sisäisen äänemme ja kääntää sen omaksi eduksemme? Sinun on ensin otettava huomioon se saavuttaaksesi aikaa ja omistautumista vaaditaan, olemme koko elämämme ajan kritisoineet itseämme tuhoisasti.

Aloitetaan nyt kouluttamaan mielemme olemaan hyvä meille ja sääli itsemme. Tätä varten sinun on oltava tietoinen siitä, kuinka paljon kritisoit itseäsi, tunnista joka kerta että teet sen ja lopuksi joka kerta kun huomaat tekevän sen, vaihda tätä vuoropuhelua sisäinen. Voit sillä hetkellä kuvitella, että se, jolle puhut, on paras ystäväsi, että hän on tehnyt virheen ja että hän tarvitsee mukavuuttasi ja hyväksyntä, joten sinun on puhuttava hänelle hellästi, lohduttava ja neuvottava häntä parhaalla mahdollisella tavalla, jotta hän pärjää paremmin seuraavassa mahdollisuus.

Seuraavassa artikkelissa näet joitain harjoituksia positiiviseksi oppimiseksi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kuinka oppia menneistä virheistä, suosittelemme, että kirjoitat luokan Henkilökohtainen kasvu ja omahuolto.