Facteurs déterminants de l'estime de soi

  • Jul 26, 2021
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Facteurs déterminants de l'estime de soi

En grandissant, nos enfants savent qu'ils peuvent agir sur l'environnement qui les entoure, et à chaque fois qu'ils surgissent autour d'eux plus d'activités pour tester votre intelligence, votre mémoire, vos compétences, à la fois personnelles et interpersonnelle... Et sur la base de tout cela, petit à petit, nous façonnons le concept de soi et estime de soi.

Maintenant, comment l'enfant sait-il qu'il a bien fait les choses? Eh bien, entre autres conditions, parce que nous en tant que parents et autres personnes importantes pour lui Nous vous le faisons voir ainsi, en plus des résultats de vos actions qui vous donnent un retour d'expérience nécessaire.

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Indice

  1. Commentaires, attitudes et sentiments
  2. De succès
  3. Interprétez vos réussites et vos échecs
  4. Commentaires de vos professeurs
  5. Relations avec d'autres personnes importantes

Commentaires, attitudes et sentiments.

Le niveau d'estime de soi d'une personne dépend des commentaires, des attitudes et des sentiments que les parents et les proches transmettent.

Les parents jouent un rôle fondamental dans l'estime de soi de nos enfants parce que nous influençons la façon dont ils se sentent et se rapportent aux autres. Si nous leur faisons confiance, si nous leur montrons leurs progrès, si nous les accompagnons dans les difficultés, si nous les aidons à aplanir les défauts... alors leur estime de soi sera élevée et ils se sentiront en sécurité et confiants.

L'estime de soi des enfants est fortement affecté par les étiquettes qu'à de nombreuses reprises, les adultes eux-mêmes leur ont raccroché au nez. Il s'agit de l'enfant étiqueté ou catalogué dans un défaut ou trait de caractère négatif: « il est paresseux », « il est très désordonné », « c'est un menteur », « c'est un contesté », « il est très timide » » il est." etc.

C'est très négatif ce qui peut dériver de tout cela pour un enfant qui est marqué ou défini avec l'une de ces étiquettes. On parle même de « prophétie auto-réalisatrice » pour désigner ce phénomène: une même étiquette fait que l'enfant se comporte selon l'étiquette que nous lui avons attachée.

Le degré d'estime de soi peut être un facteur déterminant de réussite ou d'échec non seulement dans les tâches scolaires ou professionnelles, mais dans les aspects fondamentaux de notre vie.

Facteurs déterminants de l'estime de soi - Commentaires, attitudes et sentiments

De succès.

Nos enfants ont besoin voir par eux-mêmes qu'ils sont capables de faire certaines choses. Ils ont besoin de les faire pour pratiquer et apprendre avec eux. En ce sens, ils ne peuvent pas être protégés de peur de se blesser, de tomber ou de souffrir de quelque chose ou simplement de les empêcher de mal faire.

Ils apprendront à faire de nombreuses activités si nous le permettons. Mais s'ils n'ont pas besoin de le faire parce que nous ne les laissons pas le faire, ils n'auront jamais la chance de voir par eux-mêmes qu'ils sont capables de le faire ou simplement d'améliorer ce qu'ils font déjà, même si faire le mal. Beaucoup de fois on se précipite pour juger à l'avance les capacités de nos enfants ou les nôtres.

On entend souvent les commentaires suivants :

  • "C'est très difficile pour toi, ça m'enlève que je le fasse"
  • "Ça, tu ferais mieux de ne pas essayer, regarde ce qui t'est arrivé l'autre jour"
  • « Sans compter que l'autre jour tu l'as mis en désordre.

Qu'en retire-t-on? La conséquence principale est que nous limitons les possibilités faire des erreurs et nous empêcher d'acquérir des compétences. En leur disant qu'ils ne peuvent pas le faire, qu'ils ne le feront pas bien, que ce n'est même pas la peine d'essayer car on anticipe déjà ça ils feront le mal, nous les empêchons de se développer dans une certaine facette et nous retrouvons la « prophétie auto-réalisatrice".

Si je pense que ça va mal tourner pour moi, si ceux qui m'entourent le croient aussi, le plus probable est que ça va mal tourner.

Interprétez vos réussites et vos échecs.

Imaginez que nous minimisons l'effort que font nos enfants pour apprendre à écrire leur nom à partir de correctement après quelques essais, parce que nous pensons qu'ils sont obligés de le faire ou parce que c'est ce qu'ils devraient Fabriquer. Nous leur apprenons à faire un interprétation erronée de ce dont ils sont capables.

Par ex. Si le problème d'image de soi que l'enfant a est sa mauvaise performance scolaire, il faut mettre en évidence toute réussite scolaire même si elle est inférieure à la moyenne de sa classe.

Beaucoup de les activités auxquelles un enfant est confronté pour la première fois sont très difficiles, Bien qu'ils nous semblent très faciles, nous ne devrions donc pas décorer avec des phrases comme "allez, c'est très facile, c'est que tu n'essayes pas assez "ou" c'était très difficile et tu ne peux pas "" tu ne sais pas, laisse-moi fais".

Il faut réprimer la critique de l'échec, aller aux faits pas aux disqualifications personnelles: « c'est mal, pour ceci et pour cela », mais ne jamais dire: « tu es paresseux, tu es… »

Il faut aller plus loin et essayer de faire comprendre à l'enfant que il y a des choses simples et des choses complexes et qu'il dépendra de chacun de le faire mieux ou moins bien, de l'effort qui sera investi pour y parvenir, de la motivation. mais surtout il sera essentiel que vous compreniez l'idée que les échecs ou les erreurs sont des opportunités qui se présentent Pour apprendre, plus il y a d'erreurs, plus l'apprentissage est important, car cela indiquera qu'il aura été essayé et pratiqué plus de fois.

Des corrections doivent être apportées en fonction de petites réalisations: "cet exercice n'est pas correct, vous devez essayer de le faire bien, tout comme vous l'avez très bien fait hier..."

Déterminants de l'estime de soi - Interprétez vos réussites et vos échecs

Commentaires de vos professeurs.

La première image que nos enfants ont d'eux-mêmes est celle que nous leur avons donnée dans le milieu familial. Mais petit à petit le cercle s'élargit en fonction des relations que nos enfants entretiennent avec les autres.

Avec l'incorporation à l'école, l'enseignant commence à assumer un rôle pertinent. Ce professionnel devient un point de référence important pour nos enfants et collaborera avec nous pour renforcer l'estime de soi.

La vision que l'enseignant a d'eux peut les aider à renforcer celle qu'ils ont déjà acquise et à la transformer progressivement.

Relations avec d'autres personnes importantes.

Petit à petit, les compagnons occuperont une place privilégiée dans la vie de nos enfants. Au début, son influence est minime, mais au fur et à mesure que nos enfants commencent à se comparer aux autres, elle sera plus grande (autour de 8 ans). Ensuite, ils commenceront à se valoriser non seulement pour ce qu'ils peuvent faire, mais ils seront en mesure de voir s'ils le font mieux ou moins bien que les autres.

Des grands-parents, des soignants, des proches, des amis des parents...

Ils sont aussi des repères importants pour nos enfants et tous peuvent contribuer à un développement adéquat ou non de leur estime de soi.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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