Comment créer des scénarios psychothérapeutiques

Qu'il s'agisse de techniques de psychodrame ou de fantasme guidé ou du même sociodrame, ils sont en eux-mêmes générateurs d'un scénario où le client est l'acteur principal. Cependant, je pense que parfois il faut non seulement être acteur, mais aussi scénographe, metteur en scène, écrivain, etc. Et tout cela ensemble crée ce qu'on pourrait appeler un Scénario psychothérapeutique. Dans cet article de Psychologie-Online, nous allons découvrir comment créer des scénarios psychothérapeutiques ainsi que nous offrirons également une définition de cette technique psychologique qui peut aider à traiter certaines conditions ou troubles.

Indice

1. Que sont les scénarios psychothérapeutiques - Avec un exemple
2. Story-board
3. bac à sable

Lorsque je travaillais dans une institution pour les personnes dépendantes (cocaïne, marijuana, ciment, alcool, etc.), une de mes fonctions était de faire de la psychothérapie. Un jour, un homme de 15 ans est venu consulter, que j'appellerai Luis. Luís utilisait du résistol, il vivait avec sa mère et un frère aîné, qui en utilisait aussi fréquemment, plusieurs fois ils le faisaient ensemble.

Dans l'une des séances, Luis a commenté: J'ai l'impression d'être dans un labyrinthe. Il m'a déjà dit que pour terminer la session, j'ai donc travaillé avec ce chiffre et j'ai envisagé de lui donner plus d'importance lors de la prochaine session. Alors j'ai eu une idée. Profitant du fait que la plupart du personnel de l'institut était en vacances, il m'est venu à l'esprit créer un labyrinthe dans la salle de réunion Et c'est ce que j'ai fait, avec des chaises, des tables, des balais, des serpillières et tout ce qui pouvait m'aider à réaliser l'exercice. En plein centre du labyrinthe j'ai placé les deux chaises que j'utilisais fréquemment pour m'asseoir afin que ce soit l'espace pour effectuer le travail thérapeutique.

Luís est arrivé pour consultation et alors que nous marchions vers la salle de réunion, je lui ai expliqué le exercice, qui consistait à entrer dans la salle de conférence et à traverser le labyrinthe, il devait atteindre à sa chaise. Luís entra, regarda tout cela un instant et commença à faire le tour. J'ai marché jusqu'à ma place et j'ai attendu qu'il soit assis jusqu'à ce qu'au bout d'un moment il atteigne sa chaise. Là, je lui ai lu une histoire de Jorge Bucay qui est tombée comme un gant pour cet exercice.

Tout cela a aidé Luís à réaliser que il avait créé ce scénario lui-même (son propre labyrinthe) et découvrit à son tour qu'il était capable de réaliser un autre scénario et de se réorienter vers lui. L'autre scénario consistait à arrêter d'inhaler du résistol, à poursuivre ses études et à tenter de retourner auprès de sa petite amie. Pour renforcer ce scénario créé par Luís, je lui ai expliqué que le moyen le plus simple était de procéder par étapes, comme s'il était un tableau de bord (C'est le script d'un film ou d'une publicité faite image par image avec des dessins de la scène à faire. Cela permet au réalisateur d'être très clair sur ce qu'il va faire ce jour-là) Puis Luis et moi avons construit un Tableau d'histoire de ta scène.

Enfin, cela lui a permis d'aller pas à pas créer de nouvelles alternatives de réaliser son propre projet de vie, car au lieu de voir tous ses problèmes ensemble, il a pu les décomposer et créer de nouveaux scénarios qui lui ont permis de grandir en tant qu'individu.

Le Story Board est un script exprimé non seulement avec des mots, mais avec des images et, pour le dire autrement, scène par scène de l'ensemble qui constitue le scénario. C'est donc le tout divisé pour sa compréhension et son exécution, puis la somme du tout.

• Tout d'abord, une recherche complète est effectuée à la recherche du personnage principal, de manière à ce qu'il nous donne la matière pour commencer à écrire le scénario du scénario.
• Une fois que vous avez la figure, vous commencez à travailler avec les zones non bloquées du cycle d'expérience. Ceci, afin de donner à la personne force et cohésion, et commencer à lui donner des outils qui lui permettent de créer le scénario.
• Ensuite, vous êtes invité à construire un scénario alternatif à votre problème, celui qui vous permet de voir les choses différemment.
• Le psychothérapeute dans cette phase fournit à la personne tout ce qui est à sa portée (au sein du bureau), pour commencer à créer le scénario. Ici, il est très important que le psychothérapeute encourage toute la créativité de la personne.
• En même temps, on demande à la personne d'écrire le script de ce qui va se passer dans ce scénario. (Tout doit être très clair sur les personnages, les actions que chacun va réaliser, etc.).
• Ayant à la fois les informations écrites et le décor, il est demandé à la personne de dessiner scène par scène, de mettre le texte qui accompagne chaque scène, et de le mettre devant lui.
• Une fois qu'il a ce qui précède, on lui demande de commencer à diriger la scène (Le psychothérapeute agit le partie conflictuelle, et toute la partie constructive de la scène est donnée à la personne, de sorte que le J'ai agi. (Cela permettra à la personne de travailler sur les polarités et de construire son propre scénario sous un autre angle que celui qu'elle a toujours vécu).

Une fois cette scène terminée, il quitte le bureau pour terminer cette première partie, et pendant son absence, rien n'est dit, vous ne voyez que ce que la personne fait, et est pris en compte pour le moment de la clôture. Ceci est répété jusqu'à ce que le script entier soit terminé. (Parfois cet exercice est réalisé en une seule séance, d'autres fois il est réalisé en plusieurs séances.

Si tel est le cas, la personne est relâchée au moment où elle a terminé cette scène, de telle sorte que le processus de changement s'effectue avec les outils du même consultant, Perls dirait: "Le processus d'autorégulation de l'organisme") Après avoir fait ce qui précède, une union de chacun des scènes. Cela se fait en demandant à la personne de faire un bref résumé de ce qu'elle a appris dans chaque scène. Ensuite, il est suggéré que tout ce que vous avez appris puisse être transformé en projet de vie. Dans ce cas, il vous est demandé de le construire, très clair, avec des objectifs à court et à long terme.

Ce que nous réalisons avec cela, c'est que la personne Ne vous contentez pas de ce que vous avez appris, mais répétez le même processus encore et encore. Cela permettra aux synapses faites dans le cerveau d'être plus solides et plus fortes. Et aussi, que le scénario qu'il a construit l'intègre et l'introjecte afin de l'emmener non seulement sur le plan mental mais aussi vers un projet de vie.

Image: Tomlinson-Design

• Tout d'abord, une recherche complète est effectuée à la recherche du personnage principal de manière à ce qu'il nous donne la matière pour commencer à écrire le scénario du scénario.
• Une fois que vous avez la figure, vous commencez à travailler avec les zones non bloquées du cycle d'expérience. Ceci, afin de donner à la personne force et cohésion et commencer à lui donner des outils qui lui permettent de créer le scénario.
• Ensuite, vous êtes invité à construire un scénario alternatif à votre problème, celui qui vous permet de voir les choses différemment.
• Le psychothérapeute dans cette phase fournit à la personne tout ce qui est en son pouvoir (au sein du Bureau), pour commencer à créer le scénario. Ici, il est très important que le psychothérapeute encourage toute la créativité de la personne.
• En même temps, on demande à la personne d'écrire le script de ce qui va se passer dans ce scénario. (Tout doit être très clair, les personnages, les actions que chacun va accomplir, etc.)
• Ensuite, vous êtes invité à construire la scène dans un bac à sable (cela doit être plus ou moins d'un mètre de long sur un mètre de large) on vous donne tout ce dont vous avez besoin (matériel à fabriquer maquettes).
• Une fois celui-ci terminé, on lui demande de donner la voix à chaque personnage qu'il met en scène, le psychothérapeute introduit de temps en temps la partie négative, qui est celui qui ne permet pas de fermer la Gestalt (c'est entrer des caractères, et la réaction du consultant se voit sans faire de commentaire à ce sujet)
• Le thérapeute dessine une image de la scène, l'entoure et la divise en huit parties, afin de la placer dans le cercle de l'expérience (utilisé en psychothérapie Gestalt). Après avoir fait cela, avec le consultant, il fait la promotion de déplacer les parties en conflit vers des zones en dehors du conflit.

Après avoir fait ce qui précède, une clôture est faite afin que le demandeur découvre sa propre conscience. Ensuite, vous êtes invité à réaliser toutes ces informations dans un projet de vie. Si le consultant accepte, il lui est demandé de le mettre dans le modèle et de le construire là-bas. Ensuite, on vous demande de décrire comment vous allez le faire.

Avec cela, nous réalisons que la personne non seulement reste dans ce qu'elle a déjà appris, mais que le même processus le répète encore et encore. Ce permettra aux synapses faites dans le cerveau d'être plus solides et fortes, réalisant ainsi que non seulement il reste sur une carte mentale, mais que le scénario qu'il a construit l'incorpore et l'introjecte, afin de l'emmener non seulement sur le plan mental mais aussi vers un projet de vie.

De toute évidence ces deux techniques ne sont pas les seules, la construction de scénarios est un processus qui est implicite en chacun de nous, qui permet qu'il y ait différentes manières de les construire, le but qui part non seulement de comment Nous imaginons ce scénario, mais en le réalisant, nous pourrons offrir au consultant la possibilité non seulement d'assumer la responsabilité de sa vie, mais aussi la responsabilité et le risque de pouvoir changes le.

Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Jean-Marie Robine. Gestalt-thérapie. Ed. Gaïa. Espagne. 1999
• Héctor Salama Penhos. Psychothérapie Gestalt: Processus et Méthodologie. Ed Alfaomega. Mexique. 2003
• Eva Levetom. Comment diriger un psychodrame. Ed. Pax. Espagne. 2000
• Gianfranco Verrua. L'esprit en action: introduction au psychodrame classique. Ed. Itaca. Mexique 2000
• Rib Davis. Écriture de scripts: développement du personnage. Ed. Paidos. Mexique. 1999