La pensée est une capacité humaine qui vous aide à mieux vivre lorsque vous apprenez à ne pas vous laisser emporter à cent pour cent par vos pulsions. C'est-à-dire que lorsque vous vous arrêtez et que vous prenez le temps de pensez à ce qui est le mieux pour vous Ou simplement, qu'est-ce que vous voulez le plus faire.
Curieusement, il y a des situations dans lesquelles peut-être, il vaut mieux ne pas trop réfléchir car si vous le faisiez, vous ne passeriez jamais à l'action. C'est ce qui arrive, par exemple, lorsque vous tombez amoureux. Vous pouvez également envisager dans votre esprit tant d'options par rapport au rejet ou à l'échec, que ces idées vous démotivent lorsqu'il s'agit de franchir le pas de déclarer votre amour.
Penser est positif parce qu'il vous aide vivre de manière plus consciente. Mais surtout, il est bon d'apprendre à réfléchir avant de parler. La vérité est que tout au long de la journée, nous prononçons tellement de mots, nous avons tellement de dialogues et de conversations qu'il nous est impossible de les quantifier.
En fait, aujourd'hui, nous ne nous exprimons pas seulement verbalement et directement en face à face, mais nous le faisons également par téléphone, e-mail, SMS ou lettre.
Réfléchir avant de parler vous rend plus conscient de la valeur des mots. La réalité est qu'un mauvais mot dit au mauvais moment peut faire beaucoup de mal à l'autre personne. En revanche, si vous apprenez à favoriser les caresses positives, c'est-à-dire louanges ou mots d'affection Vous verrez comment le niveau et la qualité de vos relations interpersonnelles s'améliorent également.
Vous devriez faire un plus grand effort pour réfléchir avant de parler dans un moment de colère où plusieurs fois vous dites des choses que vous ne vous sentez pas vraiment émues par le simple méchanceté ou ressentiment. Comptez jusqu'à dix ou vingt si nécessaire avant de dire un mot.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
