CLEINOPHOBIE (peur d'être enfermé): qu'est-ce que c'est, symptômes, causes et traitement

Rester enfermé dans un espace qui n'a pas de sortie vers l'extérieur peut être une situation qui effraie plus d'une personne. Combien de fois avons-nous entendu aux informations que quelqu'un a été enfermé dans un ascenseur pendant des heures sans pouvoir sortir? L'inquiétude que cet événement peut nous causer est logique et compréhensible. Malgré les fantasmes qui peuvent apparaître dans notre esprit, nous essayons de les minimiser afin qu'ils n'influencent pas nos activités quotidiennes. Cependant, il existe des personnes qui ont une peur intense et durable du confinement qui peut avoir de graves conséquences.

Si vous vous surprenez à lire ces lignes, vous êtes sans doute curieux du thème que nous allons présenter, puisque avoir des ressources précieuses pour faire face à ces situations peut nous aider à faire face à la vie d'une manière plus calmé. Pour cette raison, dans cet article de Psychologie-Online, nous vous fournirons des informations sur les Cléinophobie (peur d'être): qu'est-ce que c'est, symptômes, causes et traitement.

Indice

1. Qu'est-ce que la cléinophobie
2. Symptômes de cléinophobie
3. Causes de la cléinophobie
4. Traitement cléinophobie

Le terme cléinophobie fait référence à un trouble anxieux caractérisé par une peur exacerbée et irrationnelle d'être enfermé. Compte tenu des particularités qu'il présente, il est possible de placer ce tableau clinique dans le groupe des phobies spécifiques délimitées par le DSM-V^[1].

Lorsque vous posez un diagnostic de cléinophobie, il est important de savoir ce que critères diagnostiques doivent être rencontrés dans le cadre de phobies spécifiques :

• Peur et/ou anxiété intense d'être enfermé.
• Évitement de la situation ou de l'objet spécifique avec peur ou anxiété.
• Peur et/ou anxiété disproportionnée par rapport au danger réel que représente l'enfermement.
• Durée de six mois ou plus.
• Détérioration des relations professionnelles, sociales et familiales.
• L'inconfort important ressenti lors de l'enfermement n'est associé à aucun autre trouble mental.

La peur d'être enfermé se manifeste par des symptômes physiques et émotionnels. Il est essentiel de les connaître pour le détecter rapidement et efficacement, c'est pourquoi, ci-dessous, nous mettrons en évidence les symptômes les plus pertinents associée à la cléinophobie :

• Augmentation de la fréquence cardiaque.
• Transpiration excessive.
• vertiges
• Nausée.
• vomissement.
• pensées catastrophiques.
• peur intense
• Eviter les endroits fermés sans ventilation.

Au-delà des symptômes que nous avons mentionnés, la vérité est que la présence de l'un d'entre eux n'implique pas nécessairement que nous soyons confrontés à une image de cléinophobie. Il est essentiel que le diagnostic soit effectué par un professionnel de la santé mentale qui évalue les caractéristiques du patient.

La cléinophobie peut être déclenchée à différents moments de la vie et son apparition dépend de différents facteurs. Ensuite, nous expliquerons quelles sont les principales causes de la cléinophobie :

• expériences traumatisantes: la peur d'être enfermé peut être liée au fait d'avoir vécu une situation désagréable dans le passé dans lequel quelqu'un a été vu ou entendu être enfermé dans un espace confiné et causé Souffrance. De plus, la personne elle-même peut avoir été confinée pendant certaines périodes de sa vie qui lui ont causé des difficultés. En fin de compte, les situations traumatisantes passées peuvent influencer le comportement actuel.
• composante héréditaire: le patrimoine génétique joue un rôle transcendantal dans le développement de la symptomatologie de la cléinophobie. En ce sens, il est probable que si un parent a souffert de cette condition, ses enfants le seront aussi.

Malgré les difficultés que cette pathologie entraîne, il existe des traitements qui se sont avérés très efficaces pour guérir la cléinophobie. Dans cette section, nous verrons comment traiter la peur d'être enfermé :

• thérapie psychologique: la thérapie peut nous fournir des outils pour faire face et surmonter la peur d'être enfermé. D'une part, les émotions, les pensées et les comportements associés aux symptômes du patient sont travaillés. D'autre part, la thérapie psychologique tente de localiser l'origine des symptômes, à travers les souvenirs enfants, dans le but de trouver de nouvelles façons de faire face aux situations de peur et/ou anxiété. Dans cet article, vous trouverez plus d'informations sur comment surmonter un traumatisme de l'enfance.
• médicaments psychiatriques: en cas de cléinophobie sévère, l'utilisation de psychotropes est recommandée pour réduire l'intensité des symptômes. Les médicaments agissent sur les circuits neuronaux du Système nerveux central. Cependant, la consommation de médicaments psychiatriques doit se faire sous la supervision d'un professionnel de la santé.

Cet article est purement informatif, dans Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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1. Association psychiatrique américaine. (2013). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (5e éd.). Arlington: Éditeur médical panaméricain.

• Delgado Reyes, A.C., Sánchez López, J.V. (2019). Peur, phobies et leurs traitements. Journal électronique de psychologie Iztacala, 22 (2), 798-833.
• Martínez Valls, M., García Palacios, A., Bouteille, C. (2003). Propriétés psychométriques du questionnaire sur la claustrophobie dans la population espagnole. Magazine Psychothème, 15 (4), 673-678.