9 Types de JOY - Classification et exemples

La joie est un sentiment joyeux qui est transparent dans les actes et dans l'apparence, dans la vivacité. Cependant, vous pouvez être heureux sans le montrer, c'est-à-dire que le bonheur peut s'exprimer avec un simple sourire. Cependant, pas de joie: la personne qui éprouve de la joie est totalisée par son ressenti, à tous les niveaux de son être et du physique à l'esprit.

Le joyeux bouge vite, marche presque en sautant et a un regard vif. Il a un ton de voix brillant, il rit et fait rire les gens. À l'intérieur, vous êtes serein et vibrant, vous avez des sentiments positifs ET vous êtes capable de contemplation et de gratitude. Absorbe et digère toute l'obscurité. Dans cet article de Psychologie-Online nous allons découvrir quels sont les types de joie et d'exemples afin que vous puissiez connaître en détail quelle est la valeur de la joie.

Indice

1. joie pathologique
2. fausse joie
3. joie contagieuse
4. joie au travail
5. joie sincère
6. joie alcoolique
7. joie induite
8. moria
9. joie saine

Si vous vous demandez quelles sont les manifestations de joie, sachez que cette émotion peut se transformer en surexcitation, en agitation: les flammes de notre feu intérieur montent et brûlent. On parle de joie pathologique, qui est, en effet, un échauffement, une surrégulation, affichage excessif: tu cries de joie, tu sautes et rien n'est conservé à l'intérieur, pas même l'énergie.

Cet état de joie pathologique n'a cependant que quelques analogies thématiques avec la joie normale, et diffère surtout par le fait que n'est pas motivé, c'est-à-dire qu'il n'est pas déterminé par des événements significatifs qui doivent le justifier, de sorte que la personne devra apprendre à gérer la joie avec un traitement.

Il y a des gens qui, même en éprouvant les sensations et les émotions typiques de la dépression, parviennent à sourire, fonctionner professionnellement et socialement et même paraître heureux à l'étranger et capable de gérer efficacement sa vie. Dans ces cas, l'expression "dépression souriante", précisément pour indiquer l'attitude typique dans ces cas.

Avec des déclarations telles que "je vais bien", "tout va bien", le sujet affiche un sourire circonstancié. Il s'efforce de cacher des sentiments de fragilité, de tristesse, de désorientation, de manque d'espoir. Si vous voulez en savoir plus, consultez notre article Dépression souriante: symptômes et traitement.

les sentiments de joie ils sont contagieux. Selon des chercheurs de l'Université de Manchester et de Warwick pour surmonter les vicissitudes de la vie, entourez-vous d'amis positifs, qui nous aident précisément à surmonter les moments sombres.

L'un des exemples de joie contagieuse qui vérifient son pouvoir est l'étude en question a été réalisée en analysant le comportement de 2 000 adolescents américains du secondaire. Les données recueillies ont montré que ceux qui s'étaient entourés d'amitiés positives sur une période de 6 à 12 mois, ils avaient plus facilement et avec succès fait face à une période de désespoir

Le professeur Thomas House, de l'Université de Warwick, a expliqué: "la joie et le bonheur sont fondamentaux pour combattre l'état de souffrance de certaines personnes ayant des difficultés sociales particulières, de personnes souffrant de solitude, ou encore de personnes victimes de maltraitances subies pendant l'enfance."

Avoir une attitude positive et proactive envers les activités quotidiennes et les collègues privilégie deux procédés qui ne vont pas de soi dans le monde du travail :

• Efficacité: ce type de joie vous pousse à affronter les activités professionnelles avec plus d'énergie. Il vous aide à rendre les tâches que vous effectuez chaque jour plus intéressantes, attrayantes et à votre portée. La façon dont vous abordez les choses influence beaucoup votre perception, donc mieux vous serez préparé au travail, plus il vous paraîtra stimulant, léger, agréable.
• socialisation: la joie améliore la perception que les autres ont de vous. Bien que vous ayez du mal à le croire, même le collègue le plus grincheux préfère avoir l'autre côté du bureau une personne joyeuse, entreprenante et collaborative, au lieu d'une personne de nature insaisissable, passive et anxieuse.

Joie et sérieux ne s'excluent pas mutuellement: vous pouvez être une personne à la joie contagieuse et, en même temps, très sérieuse sur les préceptes fondamentaux de la vie sociale. La joie est en effet saine et nous prédispose à une vie longue et heureuse.

Ce genre de joie sincère sculpte notre visage pour qu'il montre plus de jeunesse et de convivialité. Parmi les caractéristiques de la joie sincère, nous soulignons que est captivant et ouvre des portes: Vous pouvez gagner des amis sincères et garder de vieilles amitiés, même sauver des mariages.

Le fait que l'alcool soit un cadeau pour la bonne humeur est quelque chose que tout le monde aime boire, surtout en grande quantité. En effet, il agit sur notre système nerveux et inhibe l'activité neuronale grâce à l'activité de certains neurotransmetteurs, ce qui nous rend heureux.

D'autre part, cet état apparent de bonheur est de courte durée, tout en buvant souvent et abondamment peut être une cause de dépression à long terme. Boire de temps en temps et avec modération à certains moments de la vie c'est bien, l'important est de ne pas en abuser.

Rire c'est bien et ça fait du bien. Non seulement cela: vous pouvez rire et obtenir tous les avantages, même sans raison, sans humour et sans voir quelque chose de drôle. La joie qui fait du bien prolonge la vie, réduire le stress et, surtout, elle peut être induite au plaisir.

Nous pouvons citer quelques exemples de joie induite inclus dans les séances thérapeutiques et c'est que, depuis un certain temps, une discipline qui fait rire les gens se répand: yoga du rire, une forme de yoga basée sur la conviction que le rire est un événement thérapeutique spontané pour le corps et l'esprit.

Le yoga du rire vise à réactiver précisément ces mécanismes qui sont spontanés dans l'enfance, pour obtenir tous les bienfaits qui peuvent découler d'une joie induite.

Moria est le terme médical désignant un comportement caractérisé par une excitation psychomotrice avec une euphorie joviale et une tendance aux farces enfantines trouvées dans le syndrome frontal. C'est en fait une attitude mentale qui fait partie du groupe des troubles de la sphère affective-émotionnelle, caractérisée par la présence de comportements inappropriés et/ou incohérents.

Signalée pour la première fois par Bruns et Jastrowitz dans les tumeurs du lobe frontal, c'est une affection qui Il se manifeste par le syndrome préfrontal, associé à des troubles de la sphère frontale. cognitivo-intellectuel. Ça existe comportement euphorique et décomplexé, ou franchement hypomaniaque, souvent associé à un langage idiot, à slogan, vulgaire et souvent stéréotypé.

Le sourire et la santé sont deux alliés essentiels l'un de l'autre! Le sentiment de joie saine et de sourire est une défense très forte pour notre corps: C'est bon pour nous, mais aussi pour les autres !

Les enfants sourient plus que les adultes. Les soucis du quotidien peuvent parfois enlever le temps et l'envie de sourire aux grands, mais cela vaut la peine de s'arrêter de temps en temps et de retrouver sa joie. Ses bienfaits sont nombreux, tant pour le physique que pour le psychisme de l'individu. Les caractéristiques d'une joie saine sont :

• Permet une meilleure circulation du sang avec des avantages également dans le système immunitaire.
• Aide à surmonter les périodes de traitement et de thérapie, parfois décroissants et délais.
• Aide à prévenir le stress et l'anxiété, ou d'autres maladies liées à la psyché.
• Améliore les relations interpersonnelles: tout le monde aime les gens souriants !

Maintenant que vous savez quels sont les types de joie et les exemples, répondez à la question: vous considérez-vous comme quelqu'un de joyeux? Pour ce faire, vous pouvez faire de notre Test de joie et de bonheur pour découvrir si vous êtes une personne ayant tendance à être heureuse.

Cet article est purement informatif, dans Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• L'Université de Manchester (2015). Une humeur saine se propage par le contact social, la dépression ne se propage pas. Rétabli: https://www.manchester.ac.uk/discover/news/article/?id=14994