Les 7 blessures émotionnelles de l'enfance et comment les guérir

L'enfance est une étape où les enfants absorbent toutes les expériences, qu'elles soient positives ou négatives, comme des éponges. En effet, c'est dans l'enfance que se façonne une partie de la personnalité qui caractérisera chaque être humain tout au long de son existence. Par conséquent, si des blessures émotionnelles se forment dans l'enfance et ne guérissent pas à temps, le développement émotionnel individuel en sera affecté.

Dans cet article de Psychologie en ligne, nous expliquerons qui sontblessures émotionnelles de l'enfance et comment les guérir. Nous vous aiderons en identifiant chacun d'entre eux afin que vous puissiez les surmonter et ne pas continuer à les entraîner dans votre vie d'adulte.

Indice

1. peur de l'abandon
2. Peur d'être rejeté
3. violence domestique
4. mépris des autres
5. La peur de l'inconnu
6. Le sentiment d'inadéquation
7. Trahisons et problèmes de limites personnelles
8. Comment guérir les blessures émotionnelles de l'enfance

Lorsque les pères, les mères ou les soignants ne veulent pas ou ne peuvent pas bien se conformer à leur figure protectrice, les nourrissons développent une peur irrationnelle de l'abandon, également connue sous le nom de attachement précaire. C'est l'une des principales blessures de l'enfance et les personnes qui en font l'expérience grandissent avec un peur latente qu'ils soient toujours à nouveau abandonnés.

Cette blessure émotionnelle se forme généralement entre 0 et 3 ans. Les causes les plus fréquentes sont les parents absents ou physiquement présents, mais qui érigent une barrière affective et communicative avec le nourrisson. Ce manque de compagnie laisse une marque profonde qui se manifeste par l'incapacité d'établir des relations stables dans le futur et par une profond sentiment de solitude qui persiste à l'âge adulte.

Si l'on parle de blessures émotionnelles de l'enfance, la peur du rejet est l'une des plus courantes. Il peut survenir dès la conception, en particulier lorsqu'il s'agit de grossesses non désirées, et résulte d'un sentiment de non-acceptation quand l'un des soignants exprime son rejet envers le nourrisson.

En général, il s'agit de situations telles que la dépression post-partum, l'abandon du bébé par l'un des parents, l'intimidation scolaire ou familiale, entre autres. Cela conduit à un sentiment d'insécurité qui rend difficile le développement de relations saines tout au long de la vie.

Si vous voulez savoir comment soigner cette blessure, vous trouverez dans cet article des informations sur comment vaincre la peur du rejet.

Quand il l'environnement familial est physiquement ou psychologiquement violent, le garçon ou la fille ont tendance à se déstabiliser émotionnellement et à se présenter comportements perturbateurs. Par conséquent, les coups, les mauvais traitements et les réprimandes ne doivent pas être associés à des mesures disciplinaires obligatoires pour la formation des enfants.

Des blessures d'enfance comme celle-ci marquent la vie d'adulte parce que les enfants qui grandissent dans des foyers violents, sont plus susceptibles d'avoir des problèmes de contrôle de la colère et ont tendance à répéter ce schéma abusif lorsqu'ils sont plus grand.

Les nourrissons qui grandissent sous un soumission constante au mépris, à l'humiliation Soit intimidation vivent des traumatismes et des blessures émotionnelles difficiles à guérir. Cela impacte directement leur estime de soi et génère également des troubles anxieux constants.

Conséquence de ce type de traumatisme, les petits développeront un comportement de mépris permanent et penseront que tout le monde veut les blesser et les humilier.

La peur de l'inconnu est une autre des principales blessures de l'enfance. Il est normal que les garçons et les filles aient peur du noir, des fantômes, entre autres choses normales à cet âge. Le détail est que si les adultes ne les aident pas à affronter ces peurs avec assurance, ils peuvent devenir les personnes avec un manque d'empathie et avec des traits d'indifférence aux problèmes des autres lorsqu'ils atteignent l'âge adulte.

Dans cet article, vous verrez quels sont les traits d'une personne avec peu d'empathie.

Lorsqu'un soignant montre de l'amour et de l'affection, cela donne à votre enfant la tranquillité d'esprit et la sécurité émotionnelle. Au contraire, si son attitude est hostile ou montre négligence émotionnelle de l'enfance, le nourrisson développe un complexe d'insuffisance personnelle qui l'affectera tout au long de sa vie.

C'est l'une des blessures de l'enfance qui fait que les enfants se sentent ignorés. Cela fait que assimiler dans leurs schémas mentaux que ce n'est pas assez bon pour qu'ils les aiment. Par conséquent, ils grandissent avec une faible estime de soi et un très faible sentiment d'estime de soi.

Les trahisons personnelles sont l'une des blessures les plus dures de l'enfance. Parfois, il est courant que les parents pensent que les enfants ne sont pas affectés par les promesses non tenues. Le fait est qu'un la malhonnêteté constante détruit la confiance Chez les enfants.

Par exemple, si on leur dit que lorsqu'ils auront fini de manger les légumes, ils les emmèneront au parc et que cela n'est pas satisfait, la frustration remplira leurs émotions en voyant leurs attentes détruites. Par conséquent, une autre blessure émotionnelle de l'enfance est le non-respect des promesses, car les petits ils grandissent avec l'idée qu'il n'est pas prudent de croire en qui que ce soit.

Être parents ne vient pas avec un mode d'emploi, cependant, quand il y a l'amour, tout est possible. La première étape dans la guérison des blessures de l'enfance est plonger profondément à l'intérieur pour identifier si votre enfant intérieur se sent blessé et la cause possible.

Il n'y a pas de remède magique pour guérir ces blessures, mais en les comprenant vous deviendrez quelqu'un qui a le contrôle et vous entamerez un processus thérapeutique afin d'avancer. Le plus recommandé est chercher de l'aide professionnelle pour vous aider à identifier les schémas répétitifs que vous revivez depuis votre enfance.

Commencez par de petites étapes donner la priorité à vos soins personnelsSoyez patient et rappelez-vous que vous seul avez le pouvoir de choisir comment vous voulez vivre votre vie.

Cet article est purement informatif, dans Psychologie-Online nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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• Eysenck, H. (1970). Bases biologiques de la personnalité. Barcelone. Fontanelle.
• Église, v. YO. (2019, 31 janvier). Comment guérir l'enfant intérieur blessé. https://www.psicologiayconsciencia.com/nino-interior/