नौकरी कैसे छोड़ें जो मुझे पसंद नहीं है

दुख के मुख्य स्रोतों में से एक यह है कि एक व्यक्ति द्वारा अनुभव किया जाता है जब वह ऐसा काम करता है जो उसके लिए उपयुक्त नहीं है। पसंद करता है और एक निरंतर आंतरिक संघर्ष के साथ रहता है जो उस स्थिति को छोड़ने या जारी रखने के बीच एक भावनात्मक बहस को दर्शाता है वह।

नौकरी छोड़ना एक ऐसा निर्णय है जो भावनात्मक स्तर पर चक्कर पैदा करता है क्योंकि आर्थिक स्थिरता है भविष्य की योजना बनाने के लिए एक ठोस आधार और थोड़े समय में दूसरा अवसर न मिलने का डर पैदा होता है। मौसम। वर्टिगो तब बढ़ जाता है जब नायक अपने पेशे में एक मोड़ लेना चाहता है, उदाहरण के लिए, जब वह क्षेत्रों को बदलना चाहता है। ¿नौकरी कैसे छोड़ें जो मुझे पसंद नहीं है? मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हम आपको ये विचार देते हैं।

आपको यह जानने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपाय दिए गए हैं कि आप जिस नौकरी को पसंद नहीं करते उसे कैसे छोड़ें:

1. परिणाम लो

बहुत से लोग ऐसे काम करते हैं जो उन्हें पसंद नहीं होते हैं, फिर भी उन्हें उस पद को छोड़ने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है क्योंकि उन्हें इसमें कुछ सकारात्मक लगता है। जब आप इस निष्कर्ष पर पहुँच जाते हैं कि आप अपनी नौकरी छोड़ना चाहते हैं क्योंकि आपको यह नौकरी पसंद नहीं है, तो यह तथ्य आपके जीवन में एक उत्कृष्ट दृष्टि प्राप्त कर लेता है। आप एक ऐसे बिंदु पर हैं जहां आपको लगता है कि आप उस जगह से बहुत समय बर्बाद कर रहे हैं जहां आप वास्तव में होना चाहते हैं। इसलिए, अपने निर्णय और परिणामों को भी स्वीकार करें।

2. देखें कि इस फैसले से आपको क्या हासिल होता है

उस नौकरी को छोड़ने का निर्णय अक्सर स्थगित कर दिया जाता है क्योंकि व्यक्ति इस अनुभव से जुड़े नुकसान की भावना पर ध्यान केंद्रित करता है। हालाँकि, एक लाभ भी है। आप एक नौकरी खो देते हैं, लेकिन आप उस व्यक्तिगत परियोजना के लिए विशेष रूप से खुद को समर्पित करने के लिए आवश्यक समय भी प्राप्त करते हैं जिसे आप अब शुरू करना चाहते हैं।

अपने स्वयं के निष्कर्ष स्थापित करने के लिए, यह निर्णय लेने से आप क्या खोते हैं और क्या हासिल करते हैं, इसकी एक सूची बनाएं।

3. अपने बॉस से बात करें

ऐसी नौकरी छोड़ते समय जो आपको पसंद नहीं है, यह आवश्यक है कि आपके बॉस को इस स्थिति के बारे में जानने वाला पहला व्यक्ति हो। यह भी महत्वपूर्ण है कि आप समाचार को पर्याप्त समय के साथ संप्रेषित करें ताकि आपका प्रस्थान कंपनी के एजेंडे में असुविधा का प्रतिनिधित्व न करे। इस समाचार की अग्रिम घोषणा करके, आप कंपनी के लिए अपने पद को भरने के लिए प्रभावी मानव संसाधन निर्णय लेना आसान बनाते हैं।

नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करके अलविदा न कहें बल्कि इस अवसर के सकारात्मक पर ध्यान दें जिसके लिए आपको अवश्य ही कृतज्ञता दिखाओ।

4. आपकी योजना क्या है

बिना प्रोजेक्ट किए अपनी नौकरी न छोड़ें। इसका मतलब यह नहीं है कि यह निर्णय लेने के लिए आपको किसी अन्य नौकरी के लिए जरूरी इंतजार करना होगा, लेकिन यह अनुशंसा की जाती है कि आप जानते हैं कि आपके छोड़ने के अगले दिन आप क्या करने जा रहे हैं। अन्यथा, यदि आपके पास तब से ध्यान केंद्रित करने का कोई लक्ष्य नहीं है, तो कुछ ही समय बाद आपको इसका पछतावा हो सकता है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपके पास विश्वविद्यालय में अध्ययन करने के लिए वापस जाने की परियोजना हो, हो सकता है कि आप एक यात्रा कार्यक्रम लेना चाहते हों व्यावसायिक प्रशिक्षण के लिए, हो सकता है कि आपके पास सक्रिय रूप से नौकरी खोजने के लिए कोई कार्य योजना हो या आप एक वर्ष लेना चाहते हों विश्रामकालीन आपकी योजना क्या है?

"मुझे अपनी नौकरी से नफरत है और मैं नौकरी छोड़ना चाहता हूँ: मैं क्या करूँ?"

किसी व्यक्ति के जीवन में पेशेवर कारक इतना महत्वपूर्ण है कि उसे अक्सर कम करके आंका जाता है खुद के पेशेवर असंतोष, इस असुविधा को अपने आप से पहले और पहले एक निश्चित अदृश्यता दे रहे हैं बाकी। हालांकि, ऐसे कारण हैं कि, जब नाखुशी वास्तविक है और नौकरी में बनी रहती है, तो इसके बारे में निर्णय लेने की सलाह दी जाती है:

• आप पा सकते हैं नए अवसरों. एक नौकरी जो आपको पसंद नहीं है और जो आपको दुखी करती है, आपसे इतनी ऊर्जा छीन लेती है कि आपके पास अन्य विकल्पों के बारे में सोचने के लिए व्यावहारिक रूप से कोई ताकत नहीं बची है। हालाँकि, वास्तविकता यह है कि यह स्थिति आपके लिए एकमात्र संभावित अवसर नहीं है, आप नए भाग्य विकल्प बनाने के लिए विभिन्न विकल्पों के बारे में सोच सकते हैं।
• आप काम में खुश रहने के लायक हैं. यह कोई हड़बड़ी की बात नहीं है। आप अपने जीवन के इतने घंटे कार्यालय में बिताते हैं कि भावनात्मक वेतन को एक अवधारणा के रूप में महत्व देना महत्वपूर्ण है जो व्यक्तिगत संतुष्टि को दर्शाता है कि एक पेशेवर अपने कार्यों में अनुभव करता है। जब आप नए दरवाजे खोल सकते हैं तो इस स्थिति में खुद को इस्तीफा क्यों दें? हो सकता है कि आपके कार्य जीवन में बदलाव के साथ आप कुछ हासिल कर सकें काम पर सकारात्मक दृष्टिकोण रखें.
• इस पेशेवर स्तर पर अपना दृष्टिकोण बदलने की कोशिश करने के लिए आप पहले से ही वह सब कुछ कर चुके हैं जो आप कर सकते थे। हालाँकि, आपको लगता है कि आप कितनी भी कोशिश कर लें, निष्पक्ष रूप से, यह नौकरी एक आनंद से अधिक बोझ बन गई है। और यह आपके अपनों को भी प्रभावित करता है व्यक्तिगत जीवन।
• साहस। यह निर्णय लेना आसान नहीं है, पहले पेशेवरों और विपक्षों का आकलन करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि, एक बार कदम उठाने के बाद, आपको कोई संदेह न हो कि आपने अपने लिए सही विकल्प बनाया है। वह विकल्प जो आप चाहते थे। यह कदम उठाना आसान नहीं है, हालांकि, यह साहस का कार्य है जिसने अन्य लोगों को अपने भाग्य के निर्माता के रूप में अपनी खुशी पर विजय प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया है। और उन लोगों का उदाहरण आपके लिए प्रेरणा का काम कर सकता है।

व्यवसाय एक अवधारणा नहीं है जो पुरानी हो गई है बल्कि एक शब्द है जो उस मिशन से जुड़ता है जो एक इंसान को लगता है कि उसे वास्तव में खुश रहने के लिए पूरा करना चाहिए। और कोई उम्र नहीं होती जब यह शब्द महत्वपूर्ण नहीं रह जाता। काम के सपने बहुत अलग उम्र में पूरे किए जा सकते हैं। कुछ लोग 40 या 50 के पार इस स्थिति तक पहुँच जाते हैं। आपकी खुद की पेशेवर खुशी एक अच्छा है जो खुद से परे है क्योंकि जब आप अपने काम में खुश होते हैं तो आप अधिक उत्पादक भी होते हैं और आपका दृष्टिकोण अधिक आशावादी होता है।

पेशेवर व्यवसाय की पुकार क्यों सुनें?

समय बहुत तेजी से बीतता है और घड़ी केवल भविष्य में टिकती हैइसलिए अतीत को बदलना असंभव है। सबसे दर्दनाक अनुभवों में से एक वह है जिसे एक व्यक्ति महसूस कर सकता है जब, जिस रास्ते पर उन्होंने यात्रा की है, उसे याद करते हुए, वे आश्चर्य करते हैं कि क्या होगा यदि उन्होंने जोखिम उठाया होता अर्थात्, उस नौकरी को छोड़ने के मामले में जिसमें वह कई बार कल्पना किए गए दूसरे मार्ग का अनुसरण करने के लिए हमेशा दुखी महसूस करता था प्रेरणा।

एक व्यक्ति के पास सफल होने के लिए अधिक विकल्प होते हैं जब वे अपने प्रयास, अपना ध्यान और अपनी ऊर्जा को उस क्षेत्र में केंद्रित करते हैं जिसके बारे में वे भावुक होते हैं, इसके अलावा, वे प्रक्रिया के दौरान अधिक आनंद लेते हैं। जब कोई व्यक्ति व्यक्तिगत व्यवसाय का मार्ग चुनता है, काम पर आपके आत्मविश्वास में सुधार करता है.

मुझे अपना इस्तीफा कब तक जमा करना होगा?

यदि आप इस तरह की स्थिति से गुजर रहे हैं, तो यह सोचने के लिए अपना समय लें कि आप क्या करना चाहते हैं और आपके लिए सबसे अच्छा क्या है। जरूरत पड़ने पर व्यक्तिगत सलाह लें।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।