NS लेन-देन विश्लेषण सिद्धांत एरिक बर्न द्वारा बनाया गया एक सिद्धांत है 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, यह वर्तमान में व्यक्तिगत विकास और मानव क्षमता के विकास को बढ़ावा देने के इरादे से संगठनात्मक, शैक्षिक और नैदानिक क्षेत्रों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
निम्नलिखित मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में, हम बताएंगे कि इस सिद्धांत में क्या शामिल है, यह किस तकनीक का उपयोग करता है व्यक्तिगत परिवर्तन करें और हम कमी पर काबू पाने के संबंध में एक व्यावहारिक उदाहरण का विस्तार करेंगे सम्मान
अनुक्रमणिका
- बर्न का लेन-देन विश्लेषण सिद्धांत क्या है
- लेन-देन विश्लेषण में स्वयं की तीन अवस्थाएँ
- लेन-देन विश्लेषण का सिद्धांत किन तकनीकों का उपयोग करता है?
- लेन-देन विश्लेषण के सिद्धांत से समस्याओं का सामना करने का एक ठोस तरीका
बर्न का लेन-देन विश्लेषण का सिद्धांत क्या है।
व्यवहार विश्लेषण का बर्न का सिद्धांत व्यक्तित्व का मानवतावादी-आधारित सिद्धांत है कि, वास्तविक मानव क्षमता में विश्वास के आधार पर, लोगों के अभिन्न विकास पर केंद्रित है उनके जीवन में होने वाले महत्वपूर्ण लेनदेन का विश्लेषण
एरिक बर्न एक मनोविश्लेषक-उन्मुख मनोचिकित्सक थे, जिनका मुख्य उद्देश्य एक सिद्धांत या सामाजिक मॉडल बनाना था जो कि महत्वपूर्ण कार्यप्रणाली का विश्लेषण करके मानव व्यवहार की व्याख्या लोगों का। यह सामाजिक-मनोवैज्ञानिक मॉडल तीन परिसरों से शुरू होता है जिन पर इसका विकास आधारित है:
- लोग जन्म से ही शुद्ध और सिद्ध होते हैं
- दुनिया को देने की बड़ी क्षमता के साथ
- बदलने की क्षमता से संपन्न
लेन-देन विश्लेषण में स्वयं की तीन अवस्थाएँ।
इन दार्शनिक सिद्धांतों के आधार पर, लेखक ने अपना सिद्धांत तैयार किया जिसके अनुसार एक व्यक्ति स्वयं की तीन अवस्थाओं को विकसित करता है जो उसके जीवन के प्रत्येक क्षण में स्थायी रूप से और वैकल्पिक रूप से कार्य करेगी। इन संस्थाओं के समान समानता होगी मनोविश्लेषणात्मक संस्थाएं "मैं, यह और सुपररेगो":
- पिता I की स्थिति: यह स्थिति मनोविश्लेषणात्मक "सुपररेगो" के बराबर होगी, जिसके अनुसार व्यक्ति अपने दैनिक जीवन में खुद को, दूसरों को और दुनिया को कैसे कार्य करना चाहिए, इसके बारे में मानदंडों की एक पूरी श्रृंखला को आंतरिक करता है।
- वयस्क स्व राज्य: इस मामले में, यह राज्य मनोविश्लेषणात्मक "मैं" जैसा होगा और वर्तमान वर्तमान और जागरूक व्यक्ति के अनुरूप होगा।
- स्वयं बच्चे की स्थिति: यह अंतिम अवस्था, अपने बारे में, दूसरों के बारे में और जीवन के बारे में सभी अचेतन विश्वासों द्वारा वातानुकूलित होगी कि व्यक्ति अपने बचपन के सभी अनुभवों को प्राप्त करता रहा है, शेष, उनमें से अधिकांश, बेहोश। यह इकाई मनोविश्लेषणात्मक "आईडी" के बराबर होगी।
बर्न के अनुसार, व्यक्ति स्वयं की इन तीन अवस्थाओं से एक जीवन लिपि बनाता है जो उनके महत्वपूर्ण व्यवहार को निर्देशित और नियंत्रित करती है। यह जीवन लिपि अचेतन विश्वासों की एक श्रृंखला से बनी है जो पर्यावरण के अनुकूलन के तंत्र के रूप में आंतरिक हैं। कई मामलों में, इस जीवन लिपि का हिस्सा कठोर है और व्यक्ति को बर्न द्वारा बुलाए गए कुछ रूढ़िबद्ध व्यवहारों के निष्पादन के अधीन करता है। "मनोवैज्ञानिक खेल", जो स्थापित दिशानिर्देशों का पालन करते हैं और व्यक्ति को स्वाभाविक रूप से जीने की अनुमति दिए बिना बनाई गई जीवन लिपि की पुष्टि करते हैं और तत्क्षण।
जीवन लिपि के हिस्से के बनने से पहले ऐसा है नकारात्मक या दर्दनाक अनुभवों से जिसका परिणाम निश्चित की धारणा है आत्म-हानिकारक और सीमित विश्वास जो मनोवैज्ञानिक खेल उत्पन्न करते हैं जो वास्तविक मानव क्षमता के विकास को सीमित करते हैं। लेन-देन विश्लेषण के चिकित्सीय हस्तक्षेप का मुख्य उद्देश्य इस नकारात्मक भाग के बारे में जागरूक होना है मनोवैज्ञानिक खेलों के साथ-साथ जीवन की लिपि जिसमें यह शामिल है और ये कैसे व्यक्ति के स्वतंत्र और स्वस्थ विकास को सीमित करते हैं जिंदगी।
लेन-देन विश्लेषण का सिद्धांत किन तकनीकों का उपयोग करता है?
को अंजाम देने के लिए रेचन प्रक्रिया और सीमित पहलुओं की व्यक्तिगत सफाई जो व्यक्ति को दुनिया तक पहुंचाने के लिए अपनी पूरी क्षमता को विकसित करने और विकसित करने की अनुमति नहीं देता है, लेन-देन विश्लेषण का सिद्धांत कुछ तकनीकों का उपयोग करता है:
- स्वयं की तीन अवस्थाओं के वैकल्पिक कामकाज के बारे में जागरूकता: इस तकनीक के माध्यम से, व्यक्ति इस बात से अवगत हो जाता है कि वह किस प्रकार सोचता है, महसूस करता है और उसके आधार पर अलग तरह से कार्य करता है आप किसी भी समय अहंकार की स्थिति में हैं और यह आपकी भलाई की स्थिति को कैसे निर्धारित करता है और ख़ुशी। इन तीन राज्यों में एक सकारात्मक हिस्सा होता है जो "मैं पिता" के मामले में सौहार्दपूर्ण और शांतिपूर्ण सह-अस्तित्व के मानदंडों की धारणा के बराबर होगा। "वयस्क स्वयं" और सहजता, खेल, आनंद और स्वाभाविकता के मामले में, "बाल स्वयं" के मामले में, वर्तमान में सचेत और शांत अभिनय। हालांकि, एक नकारात्मक और सीमित हिस्सा है जो "मैं पिता" के मामले में दंडात्मक मानदंडों की धारणा के अनुरूप होगा, प्रदर्शन मुख्य रूप से "बाल स्वयं" और "वयस्क स्वयं" में "बाल स्वयं" और "स्वयं" में भय और आघात द्वारा बनाई गई सेंसरशिप पर हावी है बच्चा"। इन तीन राज्यों की विभिन्न अभिव्यक्तियों के बारे में जागरूकता परिवर्तन को प्रेरित करने के लिए इस चिकित्सीय प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- इस जागरूकता से, मैं जानता हूँ जीवन लिपि का निर्धारण और स्थापना जीवन भर व्यक्ति द्वारा बनाया गया है और यह सत्यापित किया जाता है कि इसने उनके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया है और जारी रखा है।
- इस जागरूकता को गहरा करने के लिए, अलग-अलग "मनोवैज्ञानिक खेल" जिन्हें व्यक्ति ने आंतरिक रूप दिया है, निर्दिष्ट हैं व्यवहार के रूप में जो आपके जीवन की लिपि को पोषित और बनाए रखता है।
- इन महत्वपूर्ण विवरणों के विस्तृत विश्लेषण से, a चिकित्सीय शेड्यूलिंग के संबंध में दोनों पक्षों के बीच संविदात्मक समझौता इस तरह से स्थापित किया गया है जिसमें रोगी की प्रेरणा और भागीदारी शामिल है, इसे अपने स्वयं के व्यक्तिगत परिवर्तन प्रक्रिया के सक्रिय भाग के रूप में मानते हुए।
- थेरेपी की तकनीक का उपयोग करेगी जीवन लिपि और मनोवैज्ञानिक खेलों का समर्थन करने वाले विश्वासों की तर्कहीनता के विपरीत, व्यक्ति के लिए अधिक यथार्थवादी, रचनात्मक और स्वस्थ सोचने, महसूस करने और अभिनय करने के नए तरीकों की पेशकश और अभ्यास करना।
लेन-देन विश्लेषण के सिद्धांत से आने वाली समस्याओं का एक ठोस तरीका।
इसके बाद, हम एक शैक्षिक वातावरण में आत्म-सम्मान की समस्या से निपटने का एक ठोस तरीका पेश करेंगे:
आत्म-सम्मान की समस्याओं वाले एक युवा व्यक्ति का सामना करते हुए, लेन-देन संबंधी विश्लेषण के सिद्धांत पर आधारित चिकित्सीय हस्तक्षेप में निम्न शामिल होंगे: रोगी से पूछताछ करें कि उनके बचपन के अनुभव क्या थे और कैसे ये परिवार और पर्यावरण की शैक्षिक शैली के साथ एक निश्चित "पिता मैं" और "मुझे बच्चा" बनाने के लिए बातचीत करते हैं बनाई गई जीवन लिपि और मनोवैज्ञानिक खेलों के माध्यम से निर्णायक रूप से "युवा स्व" के प्रदर्शन का निर्धारण करेगा उपयोग किया गया।
इन मामलों में, उम्मीद यह है कि यह एक युवा व्यक्ति है जिसमें कठोर माता-पिता के शैक्षिक पैटर्न द्वारा पोषित न्यूनतम स्तर की भावात्मक कमी है और अधिनायकवादी, अतिरक्षात्मक या अनुपस्थित जिन्होंने अपर्याप्तता और बेकारता और दूसरों और दुनिया के अविश्वास की मान्यताओं को स्थापित किया है आम। इन तर्कहीन विश्वासों ने एक जीवन लिपि बनाई है जो उसे मनोवैज्ञानिक खेलों का उपयोग करने के लिए प्रेरित करती है कंक्रीट जो आपको "दूसरे चरित्र" के रूप में सत्यापित करेगा। आगे बढ़ने का यह तरीका व्यक्ति को उनके बाकी सहयोगियों से अलग करता है, जो उन्हें एक और के रूप में नहीं व्यवहार करके अपनी बेकारता की पुष्टि करने के लिए प्रेरित करता है।
इस सभी जटिल तंत्र को युवा व्यक्ति को दिखाने से वह उस तरीके से अवगत हो सकेगा जिस तरह से वह स्वयं अपनी वास्तविकता का निर्माण करता है। वहाँ से, जीवन के वैकल्पिक तरीके आपको दिखाए जाएंगेऔर आपको इसे व्यवहार में लाने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा ताकि आप स्वयं अपने जीवन में व्यक्तिगत परिवर्तन के लाभों को देख सकें। हर समय साथ रहने पर, उन्हें अभिनय के तरीकों में उत्तरोत्तर परिवर्तन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा जो स्वयं के प्रति अधिक सम्मानजनक हों और फलस्वरूप, दूसरों के साथ खुले हों।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
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ग्रन्थसूची
- बर्न, ई. (2016). मनोचिकित्सा में लेन-देन संबंधी विश्लेषण: एक व्यवस्थित व्यक्ति और सामाजिक मनोरोग। पिकल पार्टनर्स पब्लिशिंग।
- डे ला फुएंते, एफ। वी (2004). एरिक बर्न द्वारा लेन-देन संबंधी विश्लेषण (ठीक से)। El Catoblepas Digital Magazine, 34, 16-55.
- परेरा, एम। एल एन। (2011). अभिविन्यास शिक्षा में लेन-देन विश्लेषण सिद्धांत और संभावित अनुप्रयोगों की समीक्षा। शिक्षा पत्रिका, 35(1), 1-47.
