मनोविज्ञान में सहानुभूति क्या है

सहानुभूति एक गुण है। सीधे शब्दों में कहें तो यह उस क्षमता के बारे में है जो कुछ लोगों को खुद को दूसरों के स्थान पर रखना होता है। इस मनोवैज्ञानिक घटना की एक बहुत ही विशिष्ट अभिव्यक्ति को "किसी और के जूते पहनना" कहा जाता है।

अगला, निम्नलिखित मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम बात करेंगे मनोविज्ञान में सहानुभूति क्या है?, हम समानुभूति रखने वाले लोगों की मुख्य विशेषताओं को सूचीबद्ध करेंगे, हम संकेत देंगे कि यह वास्तव में क्यों महत्वपूर्ण है और इस क्षमता को विकसित करें और, समाप्त करने के लिए, हम तीन विशिष्ट उदाहरण प्रस्तुत करेंगे जिसमें सहानुभूति अपनी महानता दिखाती है गुण

अनुक्रमणिका

1. मनोविज्ञान में सहानुभूति का अर्थ
2. सहानुभूति रखने वाले लोगों के लक्षण
3. मनोविज्ञान में सहानुभूति क्यों महत्वपूर्ण है?
4. मनोविज्ञान में सहानुभूति के उदाहरण

मनोविज्ञान में सहानुभूति का अर्थ है खुद को दूसरों के स्थान पर रखने की क्षमता. यह कौशल का एक सेट है जो उस व्यक्ति को अनुमति देता है जिसके पास यह है, या जो उन्हें विकसित करने में रुचि रखता है, यह अनुभव करने के लिए कि दूसरा व्यक्ति एक विशिष्ट क्षण में क्या अनुभव कर रहा है।

सहानुभूति तब होती है, जब किसी विशेष स्थिति का सामना करना पड़ता है जो किसी तीसरे व्यक्ति के साथ हुई हो, हम सक्षम होते हैं स्वीकार करें कि यह व्यक्ति क्या महसूस कर रहा है उस अनुभव के परिणामस्वरूप। इस तरह, हम अपने आप को इस तीसरे व्यक्ति के स्थान पर रख सकते हैं और उनके आनंद, दुख, भय आदि के अनुभव साझा कर सकते हैं। इस तरह, हम अनुभव की गई स्थिति के प्रति उनकी प्रतिक्रिया के गहरे अर्थ को समझ सकते हैं।

सहानुभूति रखने वाले लोगों में निम्नलिखित लक्षण और क्षमताएं होती हैं:

• उनका दिल खुला है: जो उन्हें अपने पड़ोसियों में उत्पन्न होने वाले भावनात्मक परिणामों को समझने की अनुमति देता है।
• वे प्रभावित लोगों की रक्षा करने में सक्षम हैं: वे उस कारण को गहराई से समझते हैं जो उन्हें प्रतिक्रिया करने के लिए प्रेरित करता है जैसा वे करते हैं। उनका बचाव आक्रामक नहीं है, लेकिन पूरी तरह से मुखर है, क्योंकि उनका इरादा किसी को कुछ भी समझाने का नहीं है। इसके बजाय, वे कम सहानुभूति वाले लोगों में करुणा उत्पन्न करने के प्रयास में, प्रभावित व्यक्ति जो अनुभव कर रहे हैं उसका सही अर्थ बताने की कोशिश करते हैं।
• वे भावनात्मक रूप से समृद्ध तरीके से साथ दे सकते हैं: वे समझते हैं कि लोग क्या अनुभव कर रहे हैं और उस पल में उन्हें जो चाहिए वह देखने में सक्षम हैं।
• शांत, शांत और खुश हो जाओ साथ आने वाले लोगों को
• वे बहुत जिंदादिल लोग हैं जो उनके आस-पास होने वाले जीवित अनुभवों के अनुसार काम करते हैं और उनके प्रति संयम से प्रतिक्रिया करते हैं।

संक्षेप में, सहानुभूति रखने वाले लोगों की विशेषता होती है हंसमुख, महान जीवन शक्ति के साथ, विनम्र और दयालु. लोगों के साथ आने वाले छोटे अभिभावक स्वर्गदूतों की तरह, उनमें से प्रत्येक के भीतर रहने वाले सर्वोत्तम को खिलाने के लिए उन्हें मजबूत और समृद्ध करना। फिर भी, सहानुभूति होने का कोई एक तरीका नहीं है। अगला, हम आपको दिखाते हैं सहानुभूति के प्रकार जो उदाहरणों के साथ मौजूद हैं।

सहानुभूति एक बहुत ही मूल्यवान क्षमता है क्योंकि यह व्यक्तिगत स्तर पर कई लाभ लाती है, लेकिन सबसे बढ़कर, सामाजिक स्तर पर। आगे, हम देखेंगे कि मनोविज्ञान में सहानुभूति का क्या महत्व है:

• यह हमें खुद को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखने में सक्षम होने की अनुमति देता है और आपको वह प्रदान करते हैं जो आपको उस विशेष क्षण में चाहिए।
• लोगों को एकजुट करता है और उन्हें मजबूत करता है, उनकी स्थिति में समझ महसूस करना और उनके अनुभव के साथ।
• संभावित संघर्षों को रोकें समझ की कमी के लिए, विभिन्न पदों को समझने योग्य बनाकर।
• आइए दूसरों के लिए रोल मॉडल बनें सौहार्दपूर्ण और सम्मानजनक व्यवहार।
• सहानुभूति अपने आप में एक है करुणा का महान भोजनमनुष्य का मौलिक मूल्य। इस लेख में आपको के बारे में जानकारी मिलेगी करुणा क्या है और इसे कैसे विकसित किया जाए.

इस प्रकार, जब हम मनोविज्ञान में सहानुभूति के बारे में बात करते हैं, तो हम एक बहुत ही मूल्यवान क्षमता का उल्लेख करते हैं क्योंकि यह देता है सौहार्दपूर्ण मिलन और आपसी समझ के शांतिपूर्ण संबंधों का स्थान, समाजों में एक बहुत ही आवश्यक पहलू वर्तमान। तो पता करो मेरे जीवन में सहानुभूति का अभ्यास कैसे करें.

समाप्त करने के लिए, हम मनोविज्ञान में सहानुभूति के तीन उदाहरणों पर टिप्पणी करेंगे जो दैनिक आधार पर किसी के साथ भी हो सकते हैं।

• दो लोगों के बीच विवाद: सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति उस संघर्ष में मध्यस्थता कर सकता है जिसमें दूसरे व्यक्ति की दृष्टि और अनुभव शामिल होते हैं, ताकि, अपने आप को उनकी जगह पर रखकर और उनकी स्थिति को समझकर, अपनाया गया आक्रामक रवैया पूरी तरह से अपना अर्थ खो दे। लक्ष्य एक ऐसे समाधान की खोज को प्राथमिकता देना है जो दोनों लोगों को लाभ पहुंचाए।
• जब कोई व्यक्ति हानि का अनुभव करता है किसी प्रियजन का, अलगाव या तलाक, नौकरी छूटना, बच्चों की कस्टडी खोना आदि। शोक की अवधि के दौरान नुकसान से प्रभावित व्यक्ति के साथ सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति, बाद में, अतीत के हिस्से के रूप में, नुकसान को पीछे छोड़ते हुए आगे बढ़ने में आपकी मदद करने के लिए अपनी आंतरिक शक्ति को खिलाएं भुगतना पड़ा।
• उत्सव और आनंद की स्थिति में कुछ समाचार या सकारात्मक अनुभव के लिए, सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति अपने साथी द्वारा अनुभव की गई सच्ची खुशी के साथ साथ देने में सक्षम होता है। हालाँकि यह करना कुछ आसान लगता है, हमारी सभी भावनात्मक कमियों के कारण, बहुतों में मौकों पर, हम खुशी और आनंद की स्थिति में वास्तव में आनन्दित नहीं हो पाते हैं विदेश इस खुशी को साझा करने का प्रबंधन करने में सक्षम होना उच्च स्तर की सहानुभूति का संकेत है।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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• ब्रेथौप्ट, एफ। (2011). सहानुभूति की संस्कृतियाँ. काट्ज़ पब्लिशर्स।
• कार्पेना, ए. (2016). सहानुभूति संभव है. प्रकाशक डेस्क्ली डी ब्रौवर।