ईर्ष्या वह निचोड़ है जो आप तब महसूस करते हैं जब आप एक सामाजिक टकराव को खो देते हैं, यानी एक ऐसी भावना जो अनुभव की जाती है जब दूसरे के पास कुछ ऐसा होता है जो हम चाहते हैं, उदाहरण के लिए, वस्तुएं, सामाजिक स्थिति या गुण जैसे सौंदर्य या सफलता प्यार।
इस प्रकार की पीड़ा मनुष्य का एक क्षेत्र है जिसे समझना बहुत जरूरी है। एक ओर, यह विनाश से जुड़ी भावना हो सकती है और दूसरों को नुकसान पहुंचा सकती है और दूसरी ओर, यह कर सकती है एक स्थायी भावना और व्यक्ति के प्रति द्वेष के साथ बेचैनी और अपर्याप्तता की स्थिति बन जाती है ईर्ष्या। फिर, मुझे कैसे पता चलेगा कि वे मुझसे ईर्ष्या करते हैं? इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में, हम आपको पता लगाने के लिए 12 संकेत दिखाएंगे।
अनुक्रमणिका
- दूसरों की सफलता को कम से कम करें
- अपनी सफलता के बारे में अपनी बड़ाई करें
- झूठी तारीफ देना
- हँसी उड़ाना
- मुकाबला करना
- दूसरों की गलतियों का जश्न मनाएं
- बदनाम
- खुली नज़र नहीं रखना
- कृतज्ञता की कमी
- हीन भावना
- परिहार रवैया
- बिना किसी स्पष्ट कारण के नफरत दिखाएं
दूसरों की सफलता को कम से कम करें।
ईर्ष्या क्या है और यह कैसे प्रकट होती है? एक भावना जो उन लोगों पर आक्रमण करती है जो अपनी सभी इंद्रियों के साथ प्रयास करते हैं कि आपने जो किया है उस पर गर्व महसूस न करें। कोई ईर्ष्या करता है
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या लक्ष्य हासिल किया है या इसे हासिल करने के लिए आपने कितनी मेहनत की है, ईर्ष्यालु लोग हमेशा इसे दुर्घटना या प्रश्न के रूप में देखना चाहेंगे यदि आपने इतनी मेहनत की है जैसे आप कहते हैं।
अपनी सफलता के बारे में अपनी बड़ाई करें।
कोई है जो आपसे ईर्ष्या करता है आपको अपनी उपलब्धियों के बारे में अतिरंजित तरीके से डींग मारने की जरूरत है. वास्तव में, कोई अपने स्वयं के परिणामों के बारे में डींग मारने से क्यों ईर्ष्या करेगा? निश्चित रूप से, सबसे अधिक संभावना है, वह आपकी तरह सफल नहीं होगा। ईर्ष्यालु व्यक्ति जितना चाहिए उससे अधिक डींग मारने की प्रवृत्ति रखता है, और जो वह कहता है उस पर आवश्यकता से अधिक जोर देता है।
इस लेख में आप के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे ईर्ष्या क्या है और इसके परिणाम.
नकली तारीफ दे रहा है।
जब कोई आपसे ईर्ष्या करता है, तो वे अक्सर आपको ऐसी तारीफ देते हैं जो ईमानदार लगती हैं या जो निष्क्रिय आक्रामकता से भरी हुई लगती हैं। ईर्ष्यालु व्यक्ति के विशिष्ट लक्षणों में से एक उनका झूठ है। वह आपके साथ दोस्ताना है और आपकी बहुत तारीफ करता है, लेकिन आपकी पीठ पीछे आपको बदनाम करने की कोशिश करता है.
आपको उन लोगों से बहुत सावधान रहना चाहिए जो आपकी प्रशंसा करते हैं। सुनिश्चित करें कि वे वास्तव में ईमानदार हैं और किसी व्यक्ति के लिए आपको धोखा देने के लिए "कवर" नहीं हैं। ईर्ष्यालु व्यक्ति का एक विशिष्ट रवैया ईर्ष्या होने का आभास नहीं देना है, अर्थात ईर्ष्या न करने का नाटक करना ताकि समस्या का सामना न करना पड़े।
हँसी उड़ाना।
मुझे कैसे पता चलेगा कि वे मुझसे ईर्ष्या करते हैं? यदि कोई व्यक्ति ईर्ष्या करता है, तो वह आपकी नकल करने और आपसे बेहतर बनने की कोशिश करेगा, लेकिन साथ ही साथ आप जैसा बनना चाहेंगे. वह अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए आपके बोलने के तरीके या आपके पहनावे की शैली की नकल कर सकती है। जो ईर्ष्या महसूस करता है वह अपने आप से संतुष्ट नहीं है और फिर वह उस व्यक्ति के समान होने की कोशिश करता है जिससे वह ईर्ष्या करता है।
मुकाबला करना।
ईर्ष्यालु लोगों का एक विशिष्ट लक्षण सभी क्षेत्रों में प्रतिस्पर्धात्मकता है। हो सकता है कि वह इसे खुलकर न दिखाता हो, लेकिन अंदर ही अंदर ईर्ष्यालु व्यक्ति खुश होता है जब कोई असफल होता है। इन लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए जीवन एक चुनौती है.
जो लोग आपसे ईर्ष्या करते हैं, वे सफलता प्राप्त करने के लिए बहुत प्रतिस्पर्धी होते हैं। दूसरों का लगातार सामना करने की प्रवृत्ति ईर्ष्यालु व्यक्ति की अपनी श्रेष्ठता का प्रदर्शन करने और उसे संतुष्ट करने के लिए एक विशिष्ट रवैया है अहंकारी पक्ष.
दूसरों की गलतियों का जश्न मनाएं।
यह जानने के लिए कि क्या वे आपसे ईर्ष्या करते हैं, एक और विशिष्ट दृष्टिकोण यह है कि प्रश्न में व्यक्ति एक त्रुटि, एक निरीक्षण या एक निरीक्षण को इंगित करने का अवसर नहीं चूकेंगे. वह कहेगा कि वह आपकी भलाई के लिए और आपको विकसित करने के लिए करता है। अपनी उपलब्धियों और भावनाओं को कम करना यह दिखाने का एक और तरीका है कि वह आपसे ऊपर है।
कोई व्यक्ति जो आपसे ईर्ष्या करता है, जब आप गलतियाँ करते हैं या जब आप एक तिरस्कार प्राप्त करते हैं, तो आपको बहुत अच्छा लगेगा। हालाँकि वे इसे कभी नहीं दिखा सकते हैं, वे अक्सर आपकी गलतियों पर चुपके से गर्व करते हैं।
बदनामी।
नफरत करने वाले हमेशा रास्ता ढूंढते हैं अपने या दूसरों के बारे में बीमार बोलो. यह हास्यास्पद नहीं है और उनके द्वारा कहे गए शब्द आपको आहत कर सकते हैं या दुर्भावनापूर्ण हो सकते हैं। जो कोई आपसे ईर्ष्या करता है वह तदर्थ गपशप बनाता है - अक्सर अच्छे आधार पर भी आविष्कार किया जाता है - के इरादे से दूसरों के सामने आपको बुरा दिखाना.
हालांकि, शायद ही कभी ईर्ष्या करने वाले का एक ही लक्ष्य होता है। यदि आप तीसरे पक्ष के बारे में बुरे वाक्यांश, भ्रामक आक्षेप या पूर्ण मनगढ़ंत बातें सुनते हैं, तो आपको खुद से पूछना चाहिए कि आप अपवाद क्यों होंगे।
खुली नज़र मत डालो।
ईर्ष्या शब्द लैटिन से निकला है इन्विदरे (में प्रतिकूल है और घड़ी इसका मतलब है जिद्दी दिखना। तो कोई है जो आपसे ईर्ष्या करता है आपको सीधे आंखों में देखने की सहजता कभी नहीं होगी, लेकिन कहीं और देखने की प्रवृत्ति होगी।
कृतज्ञता का अभाव।
अपने आस-पास की हर चीज के साथ आम तौर पर बहुत नकारात्मक होने के अलावा, एक ईर्ष्यालु व्यक्ति जीवन की पेशकश के लिए कृतज्ञता व्यक्त करने में विफल रहता है, वह शायद है दूसरों के जीवन को देखने और उनकी उपलब्धियों की आलोचना करने में बहुत व्यस्त. उसे इस बात का एहसास नहीं है कि ईर्ष्या एक भावना है जिसे वह केवल अपने साथ लाता है दर्द और हताशा।
हीन भावना।
जब कोई व्यक्ति गलतियों के बारे में अत्यधिक शिकायत करता है, उसके साथ होने वाले अन्याय के बारे में और, सामान्य तौर पर, वह दूसरों को दोष देने के लिए प्रवृत्त होता है, फिर वह आक्रोश और ईर्ष्या को पनाह देता है। वास्तव में, ईर्ष्या के आधार पर अक्सर लक्ष्य के नष्ट होने का डर होता है। यदि यह अन्यथा होता, तो टकराव समान हथियारों से होता, न कि उन सभी साधनों के साथ जिनका हमने वर्णन किया है।
परिहार रवैया।
मुझे कैसे पता चलेगा कि वे मुझसे ईर्ष्या करते हैं? ईर्ष्यालु कोई व्यक्ति आपसे शारीरिक संपर्क बनाने से बचेगा। वह स्वेच्छा से आपका हाथ नहीं हिलाएगा, आपको गले नहीं लगाएगा, और आपको अभिवादन करने के लिए कोई चुंबन नहीं देगा, बल्कि अपने गाल को आपके खिलाफ रख देगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर मूड व्यक्त करता है ऐसा लगता है। अगर आप इस पर ध्यान दें तो हर छोटा इशारा कुछ न कुछ बयां करता है।
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बिना किसी स्पष्ट कारण के नफरत दिखाएं।
यह जानने के लिए कि कोई आपसे ईर्ष्या कर रहा है, संकेतों में से एक यह है कि वह बिना किसी कारण के आपसे नफरत करेगा. अगर कोई है जिसे आप जानते हैं नफरत करता है बिना कारण के, वह एक ईर्ष्यालु व्यक्ति हो सकता है। इससे निपटना काफी कठिन बात है, क्योंकि कोई भी व्यक्ति घृणा करना पसंद नहीं करता है चाहे वह कुछ भी हो और बिना निर्णय के।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
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