किसी ऐसे व्यक्ति से कैसे निपटें जो हर चीज से आहत हो

वस्तुतः हम सभी किसी न किसी बिंदु पर गपशप या मजाक का विषय रहे हैं, दूसरों की तुलना में कुछ कम मज़ेदार। जब इस प्रकार की परिस्थितियाँ आती हैं, तो कई मन की पूर्ण शांति के साथ उस क्षण को संभालने का प्रबंधन करते हैं। हालाँकि, हर कोई एक ही तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, और कुछ लोग चिढ़ जाते हैं या नाराज हो जाते हैं जब कोई टिप्पणी करता है जो उन्हें पसंद नहीं है।

किसका कम से कम एक दोस्त या दोस्त नहीं है जो हर बात से आहत हो? प्रतिक्रिया के इस तरीके के पीछे के कारण विविध हैं और व्यक्ति के संबंधपरक पहलुओं को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम देखेंगे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करें जो हर चीज के लिए अपमान करता है.

लोग इतने आहत क्यों हैं? जो लोग हर बात पर नाराज हो जाते हैं वे आसानी से इशारों या शब्दों को नाराज कर देते हैं जो आम तौर पर अन्य लोगों के लिए हानिकारक होते हैं। कुछ मुख्य विशेषताएं इन लोगों द्वारा प्रस्तुत हैं:

• आलोचना स्वीकार करने में कठिनाइयाँ।
• संवेदनशीलता।
• असहमति के मामलों में नाराजगी।

ज्यादातर मौकों पर इस तरह की प्रतिक्रिया के पीछे कोई छिपा होता है

इसी तरह, जो लोग हर चीज पर अपराध करते हैं, वे अक्सर किसी भी आलोचना को असफलता या अपने स्वयं के काम को बदनाम करने के प्रयास के रूप में देखते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है जो हर चीज से आहत है सकारात्मक भाषा के साथ संवाद करें, अस्पष्टता, दोहरे अर्थ, भ्रम और व्यंग्य से बचना। इसी तरह, उन बिंदुओं की पहचान करने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है जहां यह उससे टकराने से बचने के लिए विशेष रूप से संवेदनशील है।

यहां बताया गया है कि किसी ऐसे व्यक्ति से कैसे निपटें जो अलग-अलग परिस्थितियों में हर चीज से नाराज हो जाता है:

एक ऐसे साथी से कैसे निपटें जो हर बात से आहत हो

अगर मेरा पार्टनर हर बात से नाराज है तो मैं क्या कर सकता हूं? युगल में संवेदनशीलता बार-बार गलतफहमी हो सकती है और पर्याप्त रूप से प्यार न किए जाने का संदेह उत्पन्न करते हैं। इन मामलों में, अपराध करना दूसरे के ध्यान और स्वीकृति को सत्यापित करने का एक तरीका है, एक प्रकार का छिपा हुआ ब्लैकमेल जिसे प्रबल नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि मिठास और समझ के साथ निष्क्रिय किया जाना चाहिए।

इसलिए, इन मामलों में यह सबसे अच्छा है जोड़े को रिश्ते की मजबूती के बारे में आश्वस्त करें और इस तथ्य के बारे में कि कुछ आलोचनाएँ सीमित हैं और हमेशा एक निश्चित व्यवहार या स्थिति को संदर्भित करती हैं, न कि उसके व्यक्ति को। यदि आप इस विषय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आपको लेख में भी रुचि हो सकती है एक जोड़े के रूप में चर्चा करना सीखें.

ऐसे दोस्त से कैसे निपटें जो हर बात पर नाराज हो जाए

मित्रता स्वतंत्रता है, तब भी जब "आलोचना" की बात आती है, हालाँकि आपको इसे ठीक से करना सीखना होगा ताकि दूसरे व्यक्ति को चोट न पहुंचे। इस कारण से, किसी भी अस्वीकृति को स्नेह और सम्मान के प्रदर्शन से हमेशा ऑफसेट किया जाना चाहिए।

दूसरी ओर, हम कर सकते हैं उसे यह समझने में मदद करने की कोशिश करें कि वह बहुत स्पर्शी है और आपको उन लोगों से खुद को बचाने के लिए उपकरण देने के लिए असुरक्षित हैं जो आपको चोट पहुँचाना या आपकी आलोचना करना चाहते हैं।

एक सहकर्मी से कैसे निपटें जो हर चीज से आहत हो

यदि आप एक ऐसे सहकर्मी के साथ कंधे से कंधा मिलाकर काम करते हैं जो हर चीज से नाराज हो जाता है, तो आपको खुद से आगे निकलना होगा, क्योंकि गहराई से वह चाहता है कि वह हमारा सम्मान अर्जित करे। इस कारण से, जब वह कुछ अच्छा करता है तो कोई तारीफ नहीं छोड़ता और उसे दिखाएँ कि आप उसके साथ काम करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, उसकी राय और सलाह माँग कर।

यदि वह आपके द्वारा कही गई या की गई किसी बात पर आहत होता है, तो इसे सिद्धांत का विषय बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है। इन मामलों में, माफ़ी मांगना और उसे बताना बेहतर है कि आप उसे चोट पहुँचाने का इरादा नहीं रखते थे, बजाय इसके कि आप कार्यालय में चीजों को और खराब कर दें।

एक ऐसे बॉस से कैसे निपटें जो हर चीज से नाराज हो

पेशेवर क्षेत्र में, एक बॉस जो हर चीज से आहत होता है, एक अत्याचारी या अत्याचारी के रूप में प्रकट होता है जो काम को वास्तविक खदान में बदल सकता है। इस वजह से इन मामलों में यह काफी अहम होगा उनकी सीमाओं और उनकी भूमिका का सम्मान करें, और अगर कुछ गलत हो जाता है, तो बहुत अधिक वैयक्तिकृत करने और बहस करने से बचें।

एक भावुक व्यक्ति के साथ बातचीत करना जो हर बात से आहत हो जाता है, एक बाधा बन सकता है क्योंकि, उसकी तरह, अतिसंवेदनशील आलोचना या सवाल महसूस करने को बर्दाश्त नहीं करता है, एक भी गलती प्रतिक्रिया को भड़काने के लिए पर्याप्त होगी अनुपातहीन।

जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने का सबसे अच्छा तरीका है जो हर बात से आहत है सकारात्मक भाषा का प्रयोग करें, दयालु बनें, अस्पष्टता से बचें, दोहरे अर्थ, व्यंग्य और कटाक्ष। दूसरी ओर, उन बिंदुओं की पहचान करना महत्वपूर्ण है जिनमें हमारा वार्ताकार विशेष रूप से संवेदनशील है ताकि उसके साथ टकराव न हो। संवेदनशील व्यक्ति पर कभी हमला नहीं करना चाहिए, उसका अपमान नहीं करना चाहिए या उसका उपहास नहीं करना चाहिए, बल्कि उसकी मदद करनी चाहिए हम पर भरोसा करें और समझें कि आप किसी भी विषय पर जरूरी चर्चा किए बिना बात कर सकते हैं।

संवेदनशील व्यक्ति को क्या नहीं कहना चाहिए

थोड़ी सी कूटनीति, बुद्धिमत्ता और अच्छा संचार स्थापित करने की इच्छा के साथ, उन लोगों की संवेदनशीलता को प्रबंधित करना संभव है जिन्हें हम प्यार करते हैं। किसी भी मामले में, ऐसे लोगों के लिए कुछ मुहावरे हैं जो हर उस चीज़ से नाराज़ हो जाते हैं जिनसे आपको बचना चाहिए, जैसे:

• "अगर मैं तुम होते तो मैं ऐसा करता।"
• "आप इस बार बहुत दूर चले गए हैं।"
• "आप कभी आलोचना स्वीकार नहीं करते।"

उसी तरह, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत करना जो हर बात से आहत है, हमेशा उसकी आलोचना करने का मामला नहीं है, बल्कि एक स्थापित करने का मामला है स्वस्थ संचार.

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।