विक्षिप्त व्यक्तित्व वाले व्यक्ति के साथ रहना बेहद मुश्किल है। लेकिन इस कठिनाई की जड़ इस पैटर्न के प्रति मौजूदा ज्ञान का अभाव है व्यक्तित्व, जैसा कि लोग सोचते हैं कि वे अतिरंजित लोग हैं जो किसी की परवाह करते हैं मूर्खता। हालाँकि, वे यह नहीं समझ सकते हैं कि ये "मूर्खतापूर्ण चिंताएँ" ऐसे लोगों में उत्पन्न हो सकती हैं बहुत महत्वपूर्ण असुविधा.
इस कारण से, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में, हम यह समझाने का प्रस्ताव करते हैं कि एक विक्षिप्त व्यक्ति वास्तव में क्या है और उनका सुविधाओं, साथ ही हमारे में इन लोगों के लिए जीवन को आसान बनाने में मदद करने के लिए दिशानिर्देश प्रदान करना समाज। निम्नलिखित आप पाएंगे एक विक्षिप्त व्यक्ति का इलाज कैसे करें.
मनोविक्षुब्धता यह अपने आप में एक विकृति विज्ञान नहीं है, बल्कि यह व्यक्तित्व लक्षणों से संबंधित है जो किसी व्यक्ति की विशेषता है। इस आयाम के संबंध में, विक्षिप्त व्यक्ति बहुत है अस्थिर और संवेदनशील भावनात्मक रूप से, जिसके परिणामस्वरूप दर्द का एक बहुत ही चरम अनुभव होता है। विक्षिप्तता के परिणामस्वरूप, लोग कुछ विकृति और विकार विकसित कर सकते हैं, जैसे, भय, लीचिंता या अवसाद के लिए.
न्यूरोसिस के कारण क्या हैं? जैसा कि हमने एक अन्य लेख में चर्चा की, विक्षिप्तता की उत्पत्ति किसी व्यक्ति के वयस्कता में हुई है, जब वह नहीं है वह यह स्वीकार करने में सक्षम है कि वह अब लड़का या लड़की नहीं है और इसलिए, उसे अकेले या अकेले वयस्कों की दुनिया में प्रवेश करना होगा। तब क्या होता है कि वे आमतौर पर अपने आस-पास की हर चीज से डरते हैं, जिससे उन्हें लगातार situation की स्थिति होती है अविश्वास और तनाव.
एक विक्षिप्त व्यक्ति की पहचान कैसे करें? इस खंड में एक विक्षिप्त व्यक्ति की मुख्य विशेषताएं खैर, वास्तव में, इसके निदान के लिए कोई बंद और विस्तृत मानदंड नहीं हैं। प्रत्येक व्यक्ति में कुछ हद तक विक्षिप्तता हो सकती है और दूसरों की तुलना में अधिक विशिष्ट विशेषताएं हो सकती हैं। न्यूरोसिस के लक्षण इस प्रकार हैं:
- एनहेडोनिया. ये लोग आमतौर पर एक एनाडोनिक अवस्था में होते हैं, जहाँ वे किसी भी सुखद गतिविधि को करने में रुचि की कमी दिखाते हैं। उन्हें कभी ऐसा कुछ नहीं मिला जो उन्हें प्रेरित करे। निम्नलिखित लेख में आपको के बारे में जानकारी मिलेगी एंधोनिया की परिभाषा, कारण, लक्षण और उपचार.
- उदासी. विक्षिप्त लोगों में स्थायी भावना होती है उदासी. इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि इन लोगों के पास अवसादग्रस्तता की स्थिति में प्रवेश करने की एक बड़ी संभावना है और खुशी महसूस न कर पाने के लिए अपराधबोध है।
- आलोचना स्वीकार करने में असमर्थता. वे दूसरों की आलोचना के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, भले ही वह सिफारिशें या सलाह ही क्यों न हों। यह इसकी उच्च संवेदनशीलता और इसके दोनों के कारण है आत्मसम्मान की कमीजो उसे खुद को दूसरों से कमतर समझने के लिए प्रेरित करता है।
- आवेग. वे बहुत आवेगी हैं। उनमें परिणामों के बारे में सोचे बिना कार्य करने की प्रवृत्ति होती है, और इसीलिए जब वे निराश महसूस करते हैं तो वे काफी आक्रामक तरीके से कार्य करते हैं।
- अस्थिरता. उनके विचार और कार्य उनकी भावनात्मक अवस्थाओं से निर्धारित होते हैं और चूंकि वे बहुत हैं भावनात्मक रूप से अस्थिर, कई बार ऐसा होता है कि उसी स्थिति में उनके कार्यों का खंडन किया जा सकता है और उसके शब्दों।
- शक. हालांकि इसमें लोगों पर भरोसा करने में मुश्किलें और इस कारण से उन्हें व्यक्तिगत संबंध स्थापित करने में समस्या होती है, यह देखना बहुत अजीब नहीं है कि एक विक्षिप्त व्यक्ति दूसरे व्यक्ति पर निर्भरता पैदा करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उक्त व्यक्ति उसमें सुरक्षा और सुरक्षा की भावना पैदा करता है।
- व्यापक चिंता. वे अवास्तविक चिंताओं को उठाते हैं जो एक ऐसी घटना का अनुमान लगाते हैं जो हुआ ही नहीं है। यही कारण है कि उन्हें एक माना जाता है विनाशकारी सोच.
निम्नलिखित लेख में आप के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे एक विक्षिप्त व्यक्ति कैसे कार्य करता है.
एक विक्षिप्त व्यक्ति की मदद करने के लिए, सबसे अच्छा विकल्प है किसी विशेषज्ञ से मदद, चूंकि यह एक ऐसी स्थिति है जो पीड़ित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
इन विशेषताओं वाले लोगों के लिए सामान्य उपचार विभिन्न तकनीकों से बना होता है मनोचिकित्सा जो रोगी को उनके व्यक्तित्व और उनके कार्य करने के तरीके के बारे में ज्ञान प्रदान करती है, सिखाती है भावनाओं को नियंत्रित करने की रणनीतियाँ एक सही भावनात्मक संतुलन प्राप्त करने के लिए। यदि मनोचिकित्सा है, तो औषधीय हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
लेकिन विशेषज्ञ द्वारा प्रस्तावित उपचार के अलावा, विक्षिप्त व्यक्ति को भी महसूस करना चाहिए अपने आसपास के लोगों से मदद. इस कारण से, हम अनुशंसा करते हैं कि जो लोग एक विक्षिप्त व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं, वे इन दिशानिर्देशों का पालन करें:
- सूचित करना. जानकारी एकत्र करें और व्यक्तित्व और विक्षिप्तता के बारे में जानें जो कि सिद्ध है और इस विषय के विशेषज्ञ पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई शैक्षिक जानकारी है। ज्ञान सहानुभूति बढ़ाता है और निर्णय लेने की सुविधा प्रदान करता है।
- एक समर्थन के रूप में कार्य करें समझने और समझने से। विक्षिप्त व्यक्ति को यह देखना चाहिए कि न्याय किए जाने के डर के बिना वह आपको अपने डर और चिंताएं बता सकता है।
- जज नहीं. तुच्छीकरण और अयोग्यता से बचना महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे विक्षिप्त व्यक्ति उपहास और अस्वीकार महसूस कर सकता है।
- आपको प्रोत्साहित आपकी मदद से उनके डर का उत्तरोत्तर सामना करने के लिए।
- मदद का प्रस्ताव, लेकिन अत्यधिक सुरक्षा के बिना। विक्षिप्त व्यक्ति निर्भरता की स्थिति विकसित कर सकता है यदि वह सुरक्षित महसूस करता है, जो काबू पाने की प्रक्रिया को धीमा कर देगा।
- तनाव से बचें. कई बार इन लोगों में चिंता की चरम स्थिति तनावपूर्ण स्थितियों के परिणामस्वरूप होती है। इसलिए, यदि हम इन तनावों से अवगत हैं, तो उनसे बचने की कोशिश करने की सलाह दी जाती है। इसके लिए तकनीक सीखें तनाव से लड़ें.
- एहसान इलाज. पेशेवर द्वारा निर्धारित उपचार का पालन करने में व्यक्ति की सहायता करें।
- एक साथ विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें. वहां कई हैं विश्राम तकनीकें. जिसे आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं उसे ढूंढें और इसका अभ्यास करना सीखें।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले का इलाज करने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
