Marihuana je lijek koji ima velike koristi kada se propiše u medicinske svrhe, ali može biti opasno, posebno kada se ova tvar zlostavlja. Kada se konzumiraju dulje vrijeme, mogu se razviti ovisnost, tolerancija i ovisnost. Marihuana se obično puši kako bi proizvela opuštajući učinak i stvorila euforiju u osobi. Iako postoje i drugi koji ga radije jedu kako bi produžili njegove učinke. Bez obzira na oblik konzumacije, osoba riskira da razvije ovisnost. U ovom članku o Psihologiji-Internetu prenosimo vam neke od simptomi ovisnosti o marihuani i njezino liječenje.
Dugotrajna upotreba marihuane izaziva ovisnost. U mnogim slučajevima povremeni korisnici ili "novi" korisnici ne pokazuju simptome ovisnosti. Međutim, svakodnevna i dugotrajna upotreba marihuane mogu imati učinke ovisnosti.
Stoga iznenadni prestanak korištenja marihuane uključuje niz simptomi povlačenja: razdražljivost, nesanica, loš apetit, anksioznost, depresija, uznemirenost, žudnja (želja za konzumiranjem) i promjene raspoloženja.
Ti se simptomi obično pojavljuju u treći ili četvrti dan uzastopno bez konzumiranja tvari, da bi kasnije nestali nakon 1 ili 2 tjedna. Iako postoje neki simptomi, uglavnom psihološke prirode, kojima treba više vremena da nestanu i za njihovo prevladavanje potrebna je neka vrsta liječenja.
Neki psihološki učinci upotrebe marihuane Oni su:
- Visoka razina anksioznosti
- Depresija
- Gubitak interesa za druženje
- Šizofreni simptomi
- Akutna psihotična reakcija
Prvi korak u prevladavanju ovisnosti o marihuani je prepoznajte ga i zatražite pomoć. Prepoznavanje simptoma ovisnosti o marihuani može pomoći u utvrđivanju težine slučaja. Ovisnost o marihuani obično je rezultat upotrebe supstance u kombinaciji s drugim tvarima poput alkohola ili drugih droga, ali ta dva kriterija nisu uvijek zadovoljena. Trenutno je ovisnost o kanabisu prilično česta zbog velikog broja ljudi koji koriste marihuanu.
Neki simptomi ovisnosti o marihuani Oni su:
- Tolerancija marihuane: osoba treba pušiti više marihuane da bi postigla iste korisne učinke.
- Kada nema koristi od marihuane se pojavljuju simptomi povlačenja: osoba je fizički ovisna o marihuani. Neki od simptoma ove fizičke ovisnosti su: želučani poremećaj, anksioznost ili depresija u nedostatku marihuane.
- Potrošnja izvan kontrole: osoba s ovisnošću pokušava smanjiti upotrebu marihuane, ali nije u mogućnosti to učiniti. Čak ga i povećava unatoč tome što to ne želi učiniti.
- Ne prakticirajte druge vrste aktivnosti: ovisna osoba počinje posvećivati toliko vremena ovisnosti da nema vremena za druge aktivnosti, poput sporta, čitanja ...
- Većinu vremena osoba je drogirana: ovisna osoba počinje se drogirati sve više i više vremena, što joj ometa život.
- Koristite marihuanu unatoč poznavanju posljedica: osoba je već pretrpjela neke negativne posljedice ovisnosti, ali i dalje koristi.
- Konzumiranje marihuane za opuštanje: razviti ovisnost o marihuani kako biste se mogli opustiti.
Ljudi ovisni o marihuani vjerojatno su jednom pomislili prestati je koristiti kad im je ovisnost problem u životu. Evo nekoliko razloga za prestanak pušenja marihuane:
- Psihološki razlozi: smanjenje anksioznosti i depresije. Osim toga, osoba je u stanju biti opuštenija i sretnija bez potrebe za supstancom.
- Fizički razlozi: Osjećam se bolje, s više energije i smanjenim rizikom od raka pluća.
- Uspostavite nove veze: napuštanje marihuane omogućuje vam da vrijeme provodite susrećući se s ljudima u drugim kontekstima, a ne onim koji koristite.
- Financijski razlozi: novac koji je uložen u upotrebu marihuane može se koristiti u druge svrhe.
- Pravni razlozi: ovisna osoba može se kloniti zakona.
Ako ste ovisni o marihuani i odlučili ste da je došlo vrijeme da prestanete, postoje neki koraci koje možete poduzeti da započnete oporavak svog života. Prevladavanje ovisnosti o marihuani može biti vrlo teško jer uključuje promjenu vašeg života. Vjerojatno jesi anksioznost i depresija, a promijenili ste grupu prijatelja zbog upotrebe supstanci. Ovisnost vas je odvela na drugi put i s liječenjem morate promijeniti smjer.
Evo nekoliko mogućnosti za prevladavanje ovisnosti:
- Rehabilitacija: To je obično najčešća metoda liječenja ovisnosti. Isprva osoba mora svakodnevno odlaziti u centar, a zatim povećavati vremensko razdoblje između seansi (tjedno, mjesečno). Na ovim se sesijama grupna ili individualna terapija radi s ciljem, između ostalog, prepoznavanja i izbjegavanja onih situacija koje pokreću ovisnost osobe.
- Rehabilitacija u unutarnjem režimu: Općenito, u slučajevima marihuane obično nije potrebno da osoba bude primljena u centar, osim u onim slučajevima u kojima se ovisnost istodobno javlja s nekim mentalnim poremećajem ili s drugim ovisnost.
- Bihevioralna terapija: postoje ljudi koji se odluče na pušenje jer im je dosadno ili im je potreban poticaj za razveseljenje. Bihevioralna terapija može te ljude naučiti kako prevladati ovisnost kroz promjene u njihovom ponašanju. Te će pozitivne promjene biti usmjerene na to da osobu učine produktivnijom i obavljaju korisne aktivnosti koje je stimuliraju bez potrebe za pribjegavanjem drogama.
- Kognitivna terapijaOva metoda liječenja pomoći će ovisniku da razmišlja na način koji ne olakšava upotrebu duhana. Na primjer, uspjelo bi promijeniti misli poput "da se opustim, jedino što mogu je konzumirati marihuanu ”.
- Jačanje zajedniceMnogi ljudi koji koriste marihuanu imaju problema s osjećajem dobrog ili sretnog bez upotrebe droga zbog kemijskih promjena u mozgu uzrokovanih ovisnošću. Programi jačanja zajednice mogu pomoći pojedincu da nagradi pojedinca za susret ciljevi oporavka, kao što su: nepušenje mjesec dana ili poduzimanje niza obveza i ispuniti ih.
- Grupe za samopomoć: Postoje mnoge grupe za samopomoć koje slijede modele oporavka na temelju koraka ili faza kroz koje ovisnik mora proći da bi obnovio svoj život bez ovisnosti.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
