Kako razviti INTUICIJU

Razvijanje intuicije moglo bi se činiti kao metoda koju moramo naučiti i uključiti kao nešto novo i strano za nas. Međutim, razvoj intuicije sastoji se od procesa oporavka izvornog i urođenog načina percepcije u ljudskom biću. Empirizam i racionalizam obdarili su naše društvo mnogim napretkom, ali su naštetili našem intuitivnom slušanju. Oporavak ovakvog načina doživljavanja našeg okoliša vratit će nam barem dio izgubljene ravnoteže.

Iz Psychology-Online želimo se malo pozabaviti važnost intuicije i kako je razviti.

Indeks

1. Što je intuicija
2. Kako razviti intuiciju i aktivirati šesto čulo
3. Kako razviti intuiciju kod djece
4. Kako razviti intuiciju: 15 savjeta

Definiranje intuicije nije lak zadatak. U tom smislu postoje tisuće studija s teoretičarima iz raznih disciplina koji su se posvetili njezinom proučavanju i opisu pokušavajući dešifrirati složenost uključenu u ovaj proces. Međutim, možemo početi izgovaranjem te riječi intuicija

Intuicija prema autorima

Ova vrsta kontemplacije iskustva u sebi zahtijeva jasnu i neometanu vezu s onim što nas okružuje. Osho ju opisuje u svojoj knjizi "Intuicija" kao jasna i izravna percepcija stvarnosti bez ikakvih smetnji uma. To je, u stvari, ljudsko funkcioniranje koje djeluje daleko izvan logike i intelekta.

Intuicija i duhovnost

Zapravo, za mnoge duhovne struje intuicija jest naš pravi glas, živi u nama i zaista zna što je najbolje za nas u svakom trenutku. To je vodič koji povezuje ljude međusobno i sa cijelim svemirom. Međutim, ovaj je glas s vremenom ušutkan logikom i zaključivanjem zbog dominantne vrijednosti koja mu je dana u našem društvu.

Rekao je Albert Einstein "Intuitivni um je sveti dar, a racionalni um vjeran sluga. Stvorili smo društvo koje časti slugu i zaboravilo je dar "

Prevladavanje kognitivnog funkcioniranja u ljudskom biću pretpostavlja razdvajanje i dezintegraciju cjelokupnog znanja. Racionalizam je analitički i raščlanjuje sve na dijelove kako bi, prema svom pristupu, do znanja došao detaljnije.

The intuitivno znanjeNaprotiv, zahtijeva globalnu percepciju, povezivanje svih dijelova, percepciju cjeline. Intuicija uočiti znakove koji se izdvajaju od ukupnosti onoga što se percipira. Za to je potrebno biće integrirano u cjelinu sa samim sobom i sa stvarnošću u kojoj obitava. U tom se stanju detektiraju mali signali koji se manifestiraju intuitivnom percepcijom.

Intuitivna osoba ujedinila je um, tijelo i duh u jedinstvenom funkcioniranju i upravo kroz to i otvaranje njegovih pet osjetila njegova intuicija, šesto čulo, percipira stvarnost koja ga okružuje na način koji uopće nije sličan racionalnom funkcioniranju: logičko mišljenje radi s asocijacijama, promišljanjima, pravilima, strukturama, itd; intuicija radi s osjećaji, dojmovi, emocije, suptilnosti itd.

U slučaju dječaka i djevojčica, ne radi se toliko o razvoju intuicije koliko o tome da je ne isključite. Upravo su oni od tada najviše povezani s tim intuitivnim znanjem ljudska se bića rađaju potpuno povezana s ovom vrstom percepcijske obrade. Međutim, tijekom godina, razvoj racionalnog mišljenja i precjenjivanje koje iz obrazovanja i društvo općenito dajemo logičkom razmišljanju zbog čega intuitivna percepcija gubi snagu, a s njom i svoju prisutnost. Stoga bi se radilo o:

• Više vjerujte urođenim intuitivnim sposobnostima djece.
• Ostavimo po strani naše dogmatsko zaključivanje.
• Otpuštanje naših mentalnih shema.
• Pohađajte i poštujte suptilne percepcije koje su djeca sposobna doživjeti tako što su više povezana s tim univerzalnim dijelom ljudskog bića, njihovom intuicijom.

Razvijanje intuicije bio bi više zadatak odraslih nego što smo se zanemarili u korist razuma, odvojili od njega. Međutim, ono živi u nama i radi se samo o tome slusaj jos jednom da ga vratim. Sljedeći savjeti će nam omogućiti da se ponovno povežemo sa svojom intuitivnom percepcijom:

1. Udobnost. Obucite udobnu odjeću i uzmite prostirku ili jastuk.
2. Mir. Pronađite mirno mjesto gdje vam nitko neće smetati barem pola sata.
3. glazba, muzika. Možete se popratiti opuštajućom glazbom.
4. Opušten položaj. Sjednite prekriženih nogu i zatvorite oči.
5. Pažnja. Promatrajte što se događa u vama.
6. Percepcija. Slušajte misli koje vam prolaze kroz um, samo ih slušajte.
7. Osjećaj. Osjetite koji su vam dijelovi tijela napeti kako postupno prolaze kroz cijelo tijelo, od stopala do glave. Samo gledaj.
8. Predstaviti. Slušajte, osjetite, percipirajte što se događa oko vas (zvukovi, buka, temperatura itd.)
9. Disanje. Pogledajte disanje.
10. Kontemplacija. Duboko udahnite dok nastavljate promatrati što se događa u vama, sa svojim tijelom, svojim mislima (5-10 puta): udahnite ispunivši prsa i pluća i izdahnite polako ih ispraznivši.
11. Prikaz. Nastavite duboko disati i zamolite svoje tijelo da nabubri poput balona kad udišete, a izdah povuče svu napetost u vašem tijelu od vas (5-10 puta).
12. Interes. Nastavite promatrati sve što se događa u vama: napetost / distenziju tijela, pozitivne ili negativne misli, osjećaje, ...
13. Puštanje. Udahnite punim grudima i odlučite ih otvoriti, otvorite svoje duhovno srce. Postoji glas intuicije.
14. Znatiželja. Ostanite u tom stanju i gledajte
15. Intuicija. Uočite razlike koje se javljaju u vama (emocije, tjelesni osjećaji, misli) kada vam je srce otvoreno. Ti glasovi, osjećaji itd. odgovaraju intuiciji. Ostatak misli, osjeta itd. Oni proizlaze iz uvjerenja i kognitivnih shema koje smo razvili tijekom života i koje upravljaju našim životima na racionalan (i često apsurdan) način.

Da bi ova praksa bila učinkovita, važno ju je ne samo redovito primjenjivati, već i integrirati kao dio nečijeg života. Riječ je doista o oporavku vlastitog izvornog jezika koji je zaspao prihvaćanjem mnogih racionalnih smjernica ovoga svijeta. Sljedeće vam također može pomoći vježbe svjesnosti za početnike.

Važna stvar u ovoj praksi je naučiti razlikovati kada nam intuicija govori (izvorna i urođena našoj biti) ljudski) i kada nam racionalni um govori (proizvod nastao pretpostavkom uvjerenja koja proizlaze iz naše putanje život). Najvažniji signal za njihovo razlikovanje je da će nas intuicija uvijek natjerati da se osjećamo u miru sami sa sobom. Naprotiv, um će nam u mnogim prilikama uzrokovati nelagodu (emocionalnu, fizičku, psihološku itd.). Važnost ovog uvida nadilazi oporavak intuicije. Uključuje proces osobno oslobođenje, oporaviti naš pravi glas, zacijelivši tako naše rane.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nemamo moć postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete do psihologa kako biste riješili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako razviti intuiciju, preporučujemo da unesete našu kategoriju Drugi zdrav život.

1. Ezoterijski vodič. "Kako se oporaviti intuicija". Oporavljen od: https://laguiaesoterica.com/esoterismo/intuicion/
2. Vodič Gaia. "Praktični vodič za oporavak intuicije". Oporavljen od: https://ecoosfera.com/intuicion-como-usar-definicion-desarrollar-persona-intuitiva

• Contreras Martín, C., Gómez Ochoa L.S. (2012). „Intuitivna inteligencija kao put u kreativnom procesu. Magistar kreativnosti i inovacija u organizacijama ". Fakultet humanističkih i poslovnih znanosti. Autonomno sveučilište Manizales
• Vargas Pacheco, C.A. (2020). "Intuicija-slušanje u susretu s drugim". Haser. Međunarodni časopis primijenjene filozofije, br 11, 2020, str.13-35. Sveučilište Sevilla.