Ako vam kažem da je pediofobija strah od lutaka, sigurno odmah pomislite na lutke poput Annabelle ili Chuckyja. Možda pomislite na sve one lutke koje vaša baka ima kod kuće, porculanske, s ukočenim licem i poluzatvorenim okom koje kao da vas prati očima ili u antikvarnica koja prodaje lutke, one koje izgledaju dostojne horor filma i da samo gledajući ih u izlogu znate da ne biste riskirali da ih kupite, "ne idite u biti..."
Trebate znati da se pediofobija ne radi o strahu od ovakvih lutki, već od svih vrsta lutaka, čak i onih s kojima ste se igrali kao dijete i voljeli ih. Dakle, ako želite saznati više o ovoj fobiji, nastavite čitati! U ovom članku Psihologija-Online objašnjavamo što je pediofobija, koji su njezini uzroci i simptomi te kako je liječiti.
Pediofobija je pretjeran i iracionalan strah od lutaka. Ova riječ dolazi iz grčkog isplata (dijete) i fobos (strah ili fobija). Pediofobični ljudi užasavaju se lutki, posebno onih s pravim crtama. I ne samo lutke, već i manekeni i bilo koja figura koja može nalikovati lutki ili ima slične značajke.
Ako se pitate zašto me lutke plaše, uzrok nije samo stresor ili iskustvo, ili biološku predispoziciju pojedinca, ali uvijek se mora imati na umu interakcija između genetike i okoliš.
Subjekt koji pati od pediofobije sigurno ima a široko rasprostranjena biološka ranjivostjer će, zajedno sa stresom koji doživljavate, stvoriti osjećaj lažnog alarma, koji će na kraju postati naučeni alarm, generirajući psihološka ranjivost.
Na ovu ranjivost utječe učenje, bilo izravno ili zamjensko iz drugih stvarnih alarma. Ovaj ciklus dovodi do pojave poremećaji anksioznosti i fobije kao što je pediofobija.
Ključ za prevladavanje straha od lutaka je opetovano izlaganje određenom podražaju kojeg se bojimo i generiranje novog učenja u kojem poticaj straha postaje bezazlen.
Za početak liječenja pediofobije važno je steći vještine kontrole tjeskobe i opuštanja, kao i stvoriti sigurno okruženje u okviru odgovarajući terapijski savez kako bi se nastavilo dalje. Odavde, kao i kod svih fobija, najbolji tretman bi bila terapija izlaganja ili sustavna desenzibilizacija.
terapija izloženosti
Prema Wolpeu, sustavna desenzibilizacija djeluje protukondicioniranjem, odnosno povezivanjem ili generiranjem suprotnog odgovora, poput opuštanja, onom koji bi se inicijalno generirao, kao što su strah i tjeskoba.
Terapija izloženosti, najaktualnija i najkorištenija, temelji se na Maurerovoj bifaktorskoj teoriji i modelima navikavanja i izumiranja. Njegova učinkovitost u liječenju pediofobije leži u spriječiti da izbjegavanje postane sigurnosni signal. Ova terapija se može provesti na nekoliko načina:
- Uživo (postupno ili inverzivno): izravno se izložiti situaciji koja generira iracionalni strah s lutkama.
- simbolički: kroz povezane vizualne ili slušne podražaje ili kroz virtualnu stvarnost.
- U grupi: čime se povećava društvena podrška i motivacija te pridržavanje terapije.
- interoceptivni: izazivanje tjelesnih osjeta tipičnih za trenutak pojave straha, kao što je hiperventilacija.
Druge kognitivne bihevioralne terapije
Poznato je da druge tehnike rade s nekim fobijama kao npr narativna terapija i obrada i desenzibilizacija pokreta oka (EMDR). Sve navedene terapije uključene su u kognitivno bihevioralno strujanje psihologije, o čemu imamo više znanstvenih dokaza o njezinoj učinkovitosti. Ako želite saznati više o tome kako radi, u ovom članku ćemo vam reći što je biheviorizam u psihologiji.
Kao i uvijek, izbor najprikladnijeg tretmana ovisit će o mnogim osobnim, društvenim i okolišnim čimbenicima, koji će učiniti da ova ili ona vrsta djeluje bolje. Bez obzira na odabranu vrstu liječenja, ključ uspjeha u liječenju pediofobije su:
- Da terapeut ima znanje o konceptualnom modelu koji se primjenjuje.
- Uspostavljen je dobar terapijski odnos.
- Da se prenese dosljedna logika postupanja.
- Da se različiti modaliteti izloženosti učinkovito provode.
Ako mislite da biste mogli patiti od pediofobije i primijetite da vam se to ometa u svakodnevnom životu i stvara nelagodu, to je Važno je da posjetite psihologa. koji može napraviti relevantne testove i provesti tretman koji najbolje odgovara vašem slučaju.
Ovaj članak je samo informativnog karaktera, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa koji će liječiti Vaš slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Pediofobija: značenje, simptomi, uzroci i liječenje, preporučamo da uđete u našu kategoriju Klinička psihologija.
1 iz 3
Pediofobija: značenje, simptomi, uzroci i liječenje
