Orbitiranje: što je to, znakovi koji će ga prepoznati i kako postupiti

Taman kad se činilo da počinjete shvaćati što je ghosting, što znači uhoditi nekoga, sada se pojavljuje još jedan novi izraz koji se zove orbitiranje. Čini se da se ta stvar odnosa, otkako su se pojavile društvene mreže, sve više komplicira i stalno se pojavljuju novi pojmovi i ponašanja koja se u drugim vremenima nisu prakticirala.

Ali mreže su već dio naše svakodnevice, do te mjere da su izazvale promjene u načinu na koji se međusobno odnosimo i upoznajemo nove ljude. Prije, kada ste prestali voljeti nekoga koga poznajete neko vrijeme, samo ste mu rekli i/ili prestali se viđati. Ali sada, s mrežama, taj kontakt još uvijek može postojati. Iz tog razloga, u ovom članku Psihologija-Online objašnjavamo što je u orbiti, znakovi za prepoznavanje i kako postupati ispred njega. Nastavi čitati!

Indeks

1. što je u orbiti
2. Znakovi za prepoznavanje orbiti
3. Kako postupiti prije orbite

Orbitiranje je ponašanje koje se javlja kada

Rezimirajući što je orbitiranje: to je jedna od vrsta ghostinga putem društvenih mreža, čija se praksa pojavljuje identično, ali karakterizira ga činjenica da uz prekid komunikacije još uvijek postoji poveznica preko platformi na liniji. Odnosno kada puste te i vrate se; kontakt romantične veze ili prijateljstva završava bez davanja objašnjenja i ignoriranja bilo kakve komunikacije. I odjednom dobijete uzorke interakcija na Instagramu.

Kraj komunikacije može biti i neočekivano i postupno, te trajno ili u odnosu na određeno vremensko razdoblje (primjerice za vrijeme praznika). Pronalazimo različite motive koji osobu mogu navesti da vježba orbitiranje, među njima nalazimo da je to jednostavan način za prekid komunikacije bez velikog napora.

Neki od glavnih znakova koji nam mogu pomoći u prepoznavanju mogu biti:

• Sastanci licem u lice se smanjuju.
• Povećajte komunikaciju putem mreža, porukama umjesto izravnom komunikacijom.
• Druga osoba ostaje udaljena, nema povratne informacije sa svoje strane, ali ako mu se sviđaju vaše publikacije.

Orbitiranje općenito karakterizira različite države, točnije 3 prema Williamsu (2009) što bi bilo:

1. Refleksivno. Ova faza se javlja odmah nakon otkrivanja i daje brz odgovor. karakterizira društvena bol, ponovna procjena osnovnih psiholoških potreba i emocija negativan.
2. reflektirajuća. Ova druga faza događa se nakon što ljudi promišljaju, nakon što su bili u stanju razmisliti o tome i integrirati situaciju u svoje iskustvo. U tom stanju ljudi se počinju oporavljati od početne reakcije.
3. Ostavka. Karakteriziraju ga osjećaj otuđenosti i, u nekim slučajevima, depresija.

Stoga, nakon primanja ponašanja u orbitii tijekom i/ili nakon ovih faza, reakcije koje karakteriziraju:

• Iznenađenje i zbunjenost.
• Ljutnja, tuga i krivnja.
• Pokušaji popravljanja odnosa.
• Prihvaćanje.

Što učiniti ako dođete u orbitu

Neki autori kao što su Freedman i sur. (2019) tvrde da bi jaka uvjerenja u sudbinu od strane žrtava orbitiranja djelovala kao faktor zaštitnika prihvatiti prekid komunikacije i interakcije u mrežama, budući da pripisuju činjenicu volji odredište.

Ako patimo od orbitiranja, bit će važno djelovati, s jedne strane, s osobnu brigu o sebi biti u stanju integrirati iskustvo u našu životnu povijest na zdrav način i bez pretjeranog utjecaja na nas, moći iz iskustva izaći "jači".

S druge strane, ako osjećamo da će nam to pomoći, možemo komunicirati drugoj osobi kako se osjećamo zbog ove situacije pa čak i ako nam njihova interakcija s nama na društvenim mrežama jako smeta, izbrišite je i/ili blokirajte kako bismo izbjegli nelagodu i negativne emocije koje nam izaziva.

Kako izbjeći orbitu

Kako bismo izbjegli buduće situacije orbitiranja u budućim odnosima, možemo staviti na stol, kao uvjet unutar odnos (bilo koje vrste), činjenica komuniciranja kada ga iz bilo kojeg razloga želimo prekinuti s drugom osobom i mogućnosti razgovora o tome.

Mnogo puta ima situacija u kojima nam je neugodno zbog nedostatka komunikacije od početka. Zato je važno predstaviti naše uvjete kada započnemo odnose.

Ako vam se svidio ovaj članak o tome što je orbitiranje, znakovi za to i kako postupati; Preporučujemo da pročitate naš post o Ghosting: što je to, uzroci i vrste Y Mrvica kruha: što je to, znakovi za to i kako postupati.

Ovaj članak je samo informativnog karaktera, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa koji će liječiti Vaš slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Orbitiranje: što je to, znakovi koji će ga prepoznati i kako postupiti, preporučamo da uđete u našu kategoriju Terapija u paru.

Pancani, L., Mazzoni, D., Aureli, N., & Riva, P. (2021). Ghosting and orbiting: Analiza iskustava žrtava. Časopis za društvene i osobne odnose, 38(7), 1987–2007.