Kako živjeti sa shizoafektivnim

  • May 10, 2022
click fraud protection
Kako živjeti sa shizoafektivnim

Ljudi oko nas imaju jasan utjecaj na naše emocije, misli i ponašanja u svakodnevnom životu. Ponekad mogu generirati pozitivne osjećaje povezane s radošću, entuzijazmom, nadom, između ostalog. U suprotnom ekstremu, također mogu uzrokovati osjećaj ljutnje, tjeskobe, tuge, nelagode i neizvjesnosti. Zbog toga se često postavljaju pitanja o načinima pristupa osobama koje imaju ozbiljne poteškoće u međuljudskim odnosima, kao iu njihovom raspoloženju.

Ove osobe mogu imati određene dijagnoze koje upućuju na prisutnost teških psihopatoloških stanja koja zahtijevaju usredotočenu i preciznu pozornost da bi ih razumjeli. Posjedovanje vrijednih alata za suočavanje s vezama može dovesti do veće tolerancije na aspekte koji nastaju u suživotu. Želite li saznati više o ovome? U ovom članku Psihologija-Online pružit ćemo vam informacije o kako živjeti sa shizoafektivnim.

Možda ti se također svidi: Kako se nositi s osobom koja ne izražava svoje osjećaje

Indeks

  1. Potražite informacije
  2. Pozovite treće strane da kažu ne
  3. Pokušajte održati profesionalne tretmane
  4. Izgradite rutine
  5. Zagovara psihijatrijske lijekove
  6. Promatrajte i predvidite krize
  7. Jača sigurnost i samopouzdanje osobe
  8. Vježbajte načine komunikacije
  9. Poštujte osobno slobodno vrijeme
  10. Ignorirajte nebitna ponašanja

Potražite informacije.

Uzimanje u obzir posebnosti osoba s dijagnozom shizoafektivnog poremećaja može pomoći razumjeti načine djelovanja iz istog. Važno je imati na umu da shizoafektivni poremećaj ima karakteristike od shizofrenija kao npr halucinacije i deluzije u sprezi s varijacijama raspoloženja koje lebde u depresivnim i maničnim stanjima. Ako ne poznajemo patologiju, način na koji se koristimo za povezivanje može dovesti do opasnog ponašanja onih koji od nje pate.

Kako živjeti sa shizoafektivnim - Potražite informacije

Pozovite treće strane da kažu ne.

Da biste znali kako živjeti sa shizoafektivnim, morate razumjeti da ljudi koji pate od ovog poremećaja imaju ozbiljne poteškoće u prihvaćanju ograničenja u pogledu svojih postupaka. U mnogim slučajevima, odbijanje zahtjeva može dovesti do ponašanja koje ugrožava njihove živote i fizički integritet drugih.

Iz tog razloga, prilikom traženja nametnuti ograničenje za danu narudžbu, jedna strategija sastoji se od obraćanja trećoj strani koja nije prisutna kako se ne bi izazvale veće smetnje. Na primjer, ako je osoba zatražila pratnju u kasino, jedan od načina za obraćanje situacija bi mogla biti spomenuti da postoji vladina uredba koja stanovništvu onemogućuje prisustvovanje ovakvoj vrsti događaja. mjesta.

Pokušajte održavati profesionalne tretmane.

I psihološka terapija i psihijatrijske konzultacije upućuju na to da osoba može riješiti određene konflikte koje ima u razvoju svog svakodnevnog života. Psihološka terapija se sastoji od prostor za osobnu refleksiju s obzirom na emocije, misli i ponašanja koja zapovijedaju životom osobe.

Ovdje je bitno poraditi na situacijama koje se događaju u domu kako biste se s njima lakše nosili na ugodniji način. U slučajevima znatne težine, pružanje psihijatrijskih lijekova može biti učinkovito samo pod nadzorom stručnjaka.

Stvorite rutine.

Osobe sa shizoafektivnim poremećajem imaju poremećaje u organizaciji svog života. To može dovesti do raznih posljedica koje utječu na sustanovnike doma. Iz tog razloga, razvijanje rutina koje uključuju obrasci tjelesne, mentalne, prehrambene i aktivnosti spavanja Omogućuje naručivanje emocija, misli i ponašanja koji stvaraju neugodnosti.

Kako živjeti sa shizoafektivnim - Stvorite rutine

Zagovara psihijatrijske lijekove.

Shizoafektivni poremećaj ima neurološku komponentu koja stvara nepovoljna ponašanja kako za samu osobu tako i za treće osobe. Iz tog razloga važno je ići kod stručnjaka za mentalno zdravlje koji propisuju psihijatrijske lijekove koji imaju za cilj stabilizaciju raspoloženja, kao i smanjeni psihotični simptomi kod pacijenata. Treba napomenuti da se ne preporuča opskrba psihijatrijskim lijekovima osobi sa shizoafektivnim poremećajem bez medicinske indikacije stručnjaka.

Promatrajte i predvidite krize.

U ovom popisu savjeta o tome kako živjeti sa shizofreničarem, vrijedi istaknuti ponašanje promatranja i anticipacije. A to je da osobe s ovakvom kliničkom slikom imaju sklonost živčanim slomovima u kojima prevladavaju karakteristični simptomi poremećaja. Biti u stanju predvidjeti moguća ponašanja koja će se razviti iz promatranja osobe omogućuje djelovanje na vrijeme kako bi se razvile odgovarajuće strategije za ublažavanje posljedica.

Jača sigurnost i samopouzdanje osobe.

Općenito, shizoafektivni poremećaj leži u niskom samopoštovanju osobe. To podrazumijeva ne samo da se vlastita percepcija same po sebi smatra negativnom, već i da postoji uvjerenje da je okolina neprijateljska. S obzirom na ovo, pokazati osobi da je vrijedna to može dovesti do porasta vašeg samopoštovanja i samopouzdanja.

U tom smislu, naš članak može vam biti od velike pomoći. Kako psihološki pomoći osobi s niskim samopoštovanjem.

Kako živjeti sa shizoafektivnim - Jača sigurnost i samopouzdanje osobe

Vježbajte načine komunikacije.

Mnogo puta ljudi s ovim problemom imaju poteškoća u razumijevanju poruke koju im pokušavate prenijeti. S obzirom na to, tumačenje činjenica može biti nepovoljno i izazvati niz problema u suživotu. Iz tog razloga, vrlo koristan savjet o tome kako živjeti sa shizoafektivcem je vježbanje komunikacije, jer, ako se ona postigne uspostaviti komunikaciju u kojoj se poštuje privatnost osobe i razvijaju određeni mirni načini govora, odnos može postati ugodan za stranke.

Poštujte osobno slobodno vrijeme.

Uzimajući u obzir da suživot u određenim trenucima može postati težak, važno je organizirati trenutke koji ometaju suživote. Ukratko, aktivnosti koje se provode mogu biti i kod kuće i izvan nje. S druge strane, da ima slobodnih vremena omogućuje mirniji suživot kako za osobu s poremećajem tako i za druge.

Ignorirajte nebitna ponašanja.

Oni sa shizoafektivnim poremećajem tražiti pažnju budući da predstavljaju nisku percepciju o sebi. To se provodi iz ponašanja koja mogu biti irelevantna. Stoga je naša posljednja smjernica o tome kako živjeti sa shizoafektivcem da ignorirate ovu vrstu radnje, Stoga je moguće da ta ponašanja popuste i budu zamijenjena drugima koji su više u skladu s vezom s suživota.

Ovaj članak je samo informativnog karaktera, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa koji će liječiti Vaš slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako živjeti sa shizoafektivnim, preporučamo da uđete u našu kategoriju Emocije.

Bibliografija

  • Lermanda, V., Holmgren, D., Soto-Aguilar, F., Sapag, F. (2013). Shizoafektivni poremećaj. Koliko shizofrenije? Koliko bipolarni? Čileanski časopis za neuropsihijatriju, 51 (1), 46-60.
  • Rebolledo Moller, S., Lobato Rodríguez, M.J. (2005.). Kako se nositi sa shizofrenijom. Vodič za obitelji, njegovatelje i pogođene osobe. Madrid: Grupo Aula Médica S.L.
instagram viewer