Kroz stoljeća, ljudska bića su pronalazila različite metode vršenja moći nad drugima. ljudska bića kroz niz strategija, od kojih neke imaju jasnu valjanost u predstaviti. Isto tako, mnoge televizijske serije i filmske produkcije su ove situacije učinile vidljivima, jer je to česta pojava u svijetu. No, to ne odgovara samo području fikcije, već manipulativne tehnike možemo pronaći iu svakodnevnom životu.
Međuljudski odnosi puni su strategija koje pokušavaju smanjiti šanse drugih da postignu ciljeve. Poznavanje ovih strategija može biti od velike pomoći u suočavanju s teškim situacijama u kojima druga osoba pokušava dominirati nad nama. Želite li saznati više o ovoj temi? U ovom članku Psychology-Online pružit ćemo vam informacije o tehnike psihološke manipulacije.
Indeks
- generacija krivnje
- Minimizirajte osobne sukobe
- usporediti s drugim ljudima
- odgoditi ugodne situacije
- iskrivljenje stvarnosti
- Prelazak osobnih granica
Generacija krivnje.
Prije svega, moramo razumjeti što znači krivnja. Općenito, krivnja je emocija koja se javlja kada vjerujemo da smo učinili nešto loše. Isto tako, osjećaj krivnje može biti popraćen žaljenjem zbog onoga što se dogodilo.
Međutim emocionalni manipulatori inzistirati na generirati krivnju u nekome unatoč činjenici da osoba nije izvršila zlonamjernu radnju koja bi mogla utjecati na nju.
Uklonite važnost osobnih sukoba.
Manipulacija proizlazi iz potrebe za isticanjem od drugih ljudi. Iz tog razloga često postoji osjećaj svemoći koji manipulativnu osobu navodi da se nametne u raznim područjima života. Iz tog razloga, još jedna od tehnika koje koriste manipulatori sastoji se od umanjiti tuđi sukob, kako bi se istaknuli i ostali prioritet
Usporedite s drugim ljudima.
Još jedna od metoda kojom se služe manipulativni ljudi je stalno uspoređivanje nečijih kvaliteta s onima drugih ljudi. Svrha ovih usporedbi je omalovažavanje postupaka žrtve izjednačavanjem s postupcima drugih ljudi. Stoga ova činjenica odgovara implicitan način obezvrjeđivanja osobe, budući da ne dopušta isticanje postignuća i ciljeva koji su se mogli postići.
Odgodite ugodne situacije.
Iako je istina da je ova točka češća u polju ljubavnih odnosa, može se dogoditi iu drugim područjima međuljudskih odnosa. Kada se neprestano poziva na odgađanje trenutaka koji bi donijeli sreću U zamjenu za neugodne situacije, moguće je inducirati da je pred nama osoba s manipulativnim osobinama.
Neki primjeri za to mogu biti obećanje da će se osoba rastati vašeg trenutnog partnera biti sa svojim ljubavnikom u budućnosti ili osigurati povrat posuđenog novca kada se ekonomska situacija poboljša, među ostalim. Treba napomenuti da ove situacije koje izdvajamo imaju ilustrativnu svrhu i ne odgovaraju nikakvom stvarnom stanju.
iskrivljavanje stvarnosti
Promjena govora jedne osobe s namjerom psihološke manipulacije druge je tehnika manipulacije koju ne treba zanemariti. U mnogim prilikama manipulator nastoji iskoristiti situaciju lažnim predstavljanjem stvarnosti i podataka kakvi su se dogodili.
Kada se nađemo u ovoj situaciji, moramo imati na umu da je jedan od glavnih ciljeva manipulatora izbjeći odgovornost koja odgovara svakoj osobi za njezino djelovanje i način djelovanja. Na taj način manipulativna osoba pokušava svu odgovornost pripisati drugom ljudskom biću modifikacija događaja.
Prelazak osobnih granica.
Postavljanje granica podrazumijeva izgradnju osobnog prostora u kojemu koegzistiraju poštovanje, povjerenje, sigurnost itd. Međutim, osobne granice mogu prijeći oni koji žele imati moć nad drugima.
Ova situacija može se pojaviti u više područja, od društvenih veza do radnog rasporeda, ljubavnih odnosa i kućnih situacija. Na taj način, to što manipulativna osoba spominje nepoznavanje osobnih granica koje su već ranije bile izražene, nije ništa drugo nego znak pokušaj povrede osobnog prostora.
Ako želite saznati više o ovoj temi, možete pročitati Kako pobijediti manipulatora.
Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Tehnike psihološke manipulacije, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Emocije.
Bibliografija
- Rosales Álamo, M., Jiménez Betancort, H., Serio Hernández, A., Castro Sánchez, J.J. (2005). Psihološke karakteristike povezane s interpersonalnom manipulacijom kod mladih adolescenata. Mreža znanstvenih časopisa Latinske Amerike, Kariba, Španjolske i Portugala, 1 (1), 481-492.
- Serra Undurraga, J.K.A. (2016). Dinamika odnosa u narcizmu: relacijska perspektiva. Suvremeni klinički časopis, 7 (1), 3-21.
- Serra Undurraga, J.K.A. (2016). Dijagnoza narcizma: racionalno čitanje. Časopis Španjolske udruge neuropsihijatrije, 36 (129), 171-187.
