Što je Wertherov efekt i kako ga spriječiti

Porast stope samoubojstava zabrinjavajuća je i složena pojava koja reagira na različite čimbenike. Medijska pokrivenost poznatih događaja povezanih sa samoubojstvom jedna je od situacija koja pobuđuje najveći interes za mentalno zdravlje. U tom smislu, mnogi su ljudi fascinirani užasom pomnog razmišljanja o samoubojstvu ljudskog bića. Isto tako, oponašanje štetnog ponašanja odgovara psihološkom i socijalnom problemu koji treba dubinski istražiti. Ako se književnost uzme u obzir u povijesnom smislu, potrebno je napomenuti da postoje priče koje objašnjavaju ovaj fenomen koji nije ograničen samo na područje fantastike. Na taj način veza sa stvarnošću može biti izuzetno dramatična i navesti veliki dio svjetske populacije na destruktivna djela. S obzirom na ove složenosti, postaje neophodno imati konkretne i učinkovite podatke za suočavanje s tim poteškoćama. Primjena sredstava namijenjenih prevenciji omogućuje značajno poboljšanje kvalitete života.

U ovom članku Psychology-Online pružit ćemo vam informacije o Što je Wertherov efekt i kako ga spriječiti.

Indeks

1. Što je Wertherov efekt
2. Zašto dolazi do Wertherovog efekta ili kolektivnog samoubojstva
3. Zašto je važno spriječiti Wertherov efekt
4. Kako spriječiti Wertherov efekt

Wertherov učinak sastoji se od društvene manifestacije koju karakterizira reprezentativan porast broja samoubojstava nakon izlaganja transcendentalnih vijesti ove prirode. Drugim riječima, utjecaj samoubojstva koji postane relevantan u društvu može biti okidač za druge ljude da odluče oduzeti si život.

Iako se radi o sociološkom fenomenu, ova situacija ne implicira da se suicidalna ponašanja pojavljuju u svim društvenim spektrima. Nadalje, moraju se uzeti u obzir mentalni resursi koje svako ljudsko biće posjeduje da se suoči s događajem ovih karakteristika.

Podrijetlo Wertherovog efekta

Ovaj problem mentalnog zdravlja vuče podrijetlo pojma iz romana Tuge mladog Werthera, književno djelo koje je napisao Johann Wolfgang von Goethe. U ovoj priči glavni lik odlazi u rodni grad svoje tete kako bi sredio papirologiju. Nakon nekoliko dana biva pozvan na zabavu na kojoj upoznaje ženu. Nakon nekoliko nesuglasica, shvati da mu ljubav nikada neće biti uzvraćena i odluči okončati svoj život.

Otkako je objavljena ova književna priča, dokazano je da je negativan utjecaj ove vijesti šokirao nekoliko ljudi koji su se osjećali poistovjećenima s radnjom. Kao rezultat sličnosti koja se odražava u životu lika i čitatelja, stopa samoubojstava je značajno porasla.

Za bolje razumijevanje ovog problema valja istaknuti uzroke koji utječu na njegov nastanak. Zatim ćemo govoriti o tome zašto dolazi do Wertherovog efekta ili kolektivnog samoubojstva:

• Imitacija ponašanja: Identificiranje emocija osobe koja počini samoubojstvo može biti okidač za masovni val. Općenito, smrt se vidi kao mogući izlaz iz razočaranja svakodnevnog života.
• Nedostatak izvora: Kada osoba nema alata da se suoči s trenucima neizvjesnosti, nelagode i nelagode, kolektivno samoubojstvo postaje održiva opcija za okončanje tih osjećaja.
• Namjera transcendiranja: Wertherov efekt javlja se kao rezultat širenja vijesti koje kruže društvenim mrežama. U nekim slučajevima, značaj koji imaju u dijelu populacije znači da bi ljudsko biće koje si oduzme život moglo transcendirati tijekom vremena.

Primjeri Wertherovog efekta ili kolektivnog samoubojstva

Neki povijesni primjeri Wertherovog efekta uključuju povećanje broja samoubojstava nakon objavljivanja romana Tuge mladog Werthera Goethea u 18. stoljeću. Drugi primjer je porast samoubojstava nakon smrti Marilyn Monroe 1962. godine.

U nastavku vam pokazujemo druge primjere Wertherovog efekta:

• Slučaj Kurta Cobaina: Nakon samoubojstva poznatog glazbenika Kurta Cobaina 1994. godine, došlo je do porasta slučajeva samoubojstava među tinejdžerima koji su bili fanovi Nirvane.
• Serija "13 razloga zašto": Ova televizijska serija, koja se bavi samoubojstvom jedne tinejdžerice i razlozima koji su je naveli na to, izazvala je zabrinutost zbog mogućeg utjecaja na mlade gledatelje.
• Fenomen "plavog kita".: Ovo je bila jeziva online igra koja je poticala sudionike, uglavnom tinejdžere, da dovrše niz izazova, uključujući samoubojstvo. Ovaj je fenomen zabrinuo vlasti u nekoliko zemalja zbog povezanih slučajeva samoubojstava.

Ovo su samo neki od primjera koji ilustriraju kako medijska izloženost slučajevima samoubojstava javnih osoba može utjecati na suicidalno ponašanje od drugih ljudi, posebno među onima koji identificiraju ili se odnose na preminule pojedince. Iz tog razloga, važno je odgovorno se pozabaviti ovim pitanjima u medijima i promicati prevenciju mentalnog zdravlja i resurse podrške.

Sprječavanje Wertherovog efekta bitno je za sačuvati živote i zaštititi mentalno zdravlje od ljudi. To uključuje pažljiv i odgovoran pristup komunikaciji o samoubojstvu, kao i promicanje resursa i stručne podrške za one kojima je potrebna.

Razumjeti osjećaje, misli i emocije, kao i istaknuti mogućnosti koje postojati kako bi napredovali pružit će veću vrijednost osobi koja ima poteškoća da nastavi naprijed. Evo još razloga zašto je ključno spriječiti Wertherov učinak:

• Obeshrabrite veličanje samoubojstva: Izbjegavanje imitiranja samoubojstava od strane javnih osoba sprječava glamurizaciju ili romantizaciju ovih činova, što može potaknuti iskrivljenu percepciju samoubojstva i njegovih posljedica.
• Promovirajte odgovornu komunikaciju: Ključno je da mediji izvještavaju o slučajevima samoubojstava na odgovoran i etičan način, izbjegavajući senzacionalne ili eksplicitne detalje koji bi mogli potaknuti Wertherov učinak.
• Promicati svijest o mentalnom zdravlju: Sprječavanje Wertherovog efekta također uključuje promicanje razumijevanja i empatije prema ljudima koji se bore s problemima mentalnog zdravlja. To pomaže smanjiti stigmu i stvoriti zajednicu koja pruža veću podršku.
• Promovirajte traženje stručne pomoći: Sprječavanjem Wertherovog efekta, ljudi se potiču da traže podršku od stručnjaka za mentalno zdravlje i koriste dostupne resurse za prevladavanje emocionalnih poteškoća.
• Poboljšati strategije prevencije: Razumijevanje i sprječavanje Wertherovog efekta također dovodi do razvoja učinkovitijih strategija za prevenciju samoubojstava, kao što su kampanje podizanja svijesti i pristup uslugama mentalnog zdravlja.

Provođenje strategija usmjerenih na poboljšanje kvalitete ključni je aspekt u suočavanju s poteškoćama koje se mogu pojaviti u svakodnevnom životu. U tom smislu, umjesto razmišljanja o samoubojstvu kao kraju sukoba, bolje je odlučiti se za druge alternative koje potiču optimističnu viziju.

Unatoč nedaćama koje nosi ovaj problem, postoje načini za izbjegavanje nepovoljnih posljedica. U sljedećim stavkama ćemo razviti kako spriječiti Wertherov efekt:

• Promicanje mentalnog zdravlja: Održavanje razgovora u javnim ustanovama kao što su škole pokazuje negativne učinke koje nedostatak kontrole ima na mentalno zdravlje.
• Socijalna podrška: Stvaranje podržavajućih zajednica pruža emocionalnu podršku u suočavanju sa sukobima u svakodnevnom životu. Ovdje ćete pronaći više informacija o Emocionalna podrška: što je to, primjeri i kako je pružiti.
• Krizne intervencije: suočeni s pojavom rizičnih znakova za osobni razvoj, odabiremo favoriziranje optimalnog prostora mira.
• Kampanje za podizanje svijesti o samoubojstvima: Razgovor o složenom problemu za društvo omogućuje nam da se suočimo s kvalitetama svake osobe.

Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Što je Wertherov efekt i kako ga spriječiti, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Klinička psihologija.

• Álvarez Torres, S.M. (2012). Wertherov učinak: Prijedlog za intervenciju na Fakultetu društvenih znanosti i komunikacija (UPV/EHU). Northern Mental Health Magazine, 10 (42), 48-55.