Kako POČETI RAZGOVOR s osobom koja vam se sviđa

Mnogi se ljudi boje započeti razgovor jer se ne žele osjećati posramljeno; socijalna anksioznost se vraća i boje se da ih ne osude i ne odbace. Ljudi ne žele reći ništa uvredljivo ili neugodno, pa se "osjećaju sigurno" i ne govore ništa; ovo nije dobar pristup, jer je samo izgovor da se ne prevlada strah od govora. Izbjegavanje borbe protiv ovog straha znači propuštanje mnogih uzbudljivih prilika za upoznavanje drugih ljudi, stvaranje novih veza i poboljšanje njihovih života na mnogo načina. U ovom članku o psihologiji-na mreži vidjet ćemo kako možete započeti razgovor s osobom koja vam se sviđa. Ako ne znate kako započeti razgovor s nekim koga ne poznajete, bilo osobno bilo putem chata, poput WhatsAppa, Instagrama ili Tindera, nastavite čitati.

Indeks

1. Savjeti za započinjanje razgovora
2. 3 eksperimenta za probijanje leda i početak razgovora s nekim
3. Kako razgovor održati zanimljivim

Kako započeti razgovor s nekim? Bez obzira da li ga još ne poznajete ili vam je neugodno jer vam se sviđa, možete primijeniti sljedeće savjete za započinjanje razgovora:

1. Pokažite zanimanje za razgovor osobe pored vas. Ljudi vole razgovarati, a još više vole pronaći nekoga tko ih je voljan slušati.
2. Nema pitanja da / ne. Postavite svoja pitanja da biste započeli razgovor, pitanja na koja možete odgovoriti sa da ili ne, zaustavljaju komunikaciju. Da se potpuno izbjegne! U ovom ćete članku pronaći više od 100 pitanja za susret s nekim tko vam se sviđa.
3. Neka vas osoba s kojom razgovarate nauči nečemu. Ako vam je tema razgovora mračna, nemojte se pretvarati, u većini slučajeva osoba s kojom razgovarate bit će više nego sretna da vas nešto nauči.
4. Podijelite svoje anegdote. Razmjena prošlih iskustava služi za stvaranje veze s ljudima i može biti vrlo korisno za probijanje leda prije konferencije na kojoj ste vi voditelj.
5. Vježbajte sa svima koje poznajete. Morate njegovati umijeće razgovora, vježbanje će vam pomoći da budete sigurniji u sebe i da sljedeći put ne ostanete bez riječi.
6. Promatrajte, učite i oponašajte. Svi imamo tog prijatelja koji je sposoban očarati bilo koga svojim govorničkim vještinama. Slušajte ga, cijenite njegova učenja, pitanja koja on postavlja i ne oklijevajte ih primijeniti u praksi prvi put.
7. Ispričaj nešto što ti se upravo dogodilo. Male nevažne anegdote, poput loše kave koju ste popili u susjednom baru ili autobusa koji ste propustili na trenutak odgode, oni mogu biti dobra polazna točka za započinjanje razgovora s onim tko ste znati.
8. Budi iskren. Nema ništa loše u tome da kažete da ne volite razgovarati o trivijalnostima i da želite razgovarati o "većim stvarima". Najvjerojatnije će vaš sugovornik odahnuti ovom izjavom. Međutim, pripremite nekoliko zanimljivih i "velikih" pitanja koja promoviraju povjerenje između vas, poput "Što vas je danas uplašilo?" ili "Jeste li zadovoljni svojim životnim stilom Trenutno?".
9. Razgovarajte o svojim pogreškama i lošim iskustvima. Ljudi koji nikad ne pogriješe zastrašuju i ne simpatiziraju nikoga, govore i o vašim neuspjesima.
10. Druga osoba je poput vas. I na kraju, najvažniji savjet za početak razgovora: Imajte na umu da su i drugi ljudi oko vas jednako impresionirani kao i većina vas. U tome niste sami!

Sada znamo kako započeti i razgovarati u razgovoru ili u osobnom razgovoru, ali kako uopće prevladati neugodu? Mnogi ljudi teško probijaju led s nepoznatim ljudima i ovo stanje ponekad može generiraju impotenciju, frustraciju, u nekim slučajevima zatvoriti osobu u zatvoru usamljenost. Razlozi za ovo zatvaranje mogu biti vrlo različiti, a često psihoterapijski put može biti dobar kontekst u kojem se korisne društvene kompetencije mogu promovirati kako bi se otopile u izvješće. Međutim, evo tri eksperimenta koja mogu biti korisna onima kojima je to teško približiti se ljudima, sposoban premjestiti neke situacije:

1. Igra tri pogleda i osmijeha. Kad ste na javnom mjestu i postoji netko tko vam se sviđa, ali bojite se prići jer se bojite odbijanja, možete buljiti u tu osobu dok vas ne primijeti. Ako vam je pogled uzvraćen, bježite očima. Ponovi ovo pogled pogled još dva puta, ali na trećem, umjesto da skrenete pogled, na kraju ćete dobiti lijep osmijeh. Ovdje je sve: jednostavna i minimalno invazivna vježba koja zasigurno ne uspijeva osvojiti ljudi (to nije namjera) već upoznati neke temeljne dinamike udvaranje i početi svladavati sramežljivost.
2. Sakupljajte 3 NE dnevno. To može izgledati pomalo paradoksalno kao eksperiment, jer se upravo radi o izlasku u susret strah koji nas muči, ali čineći ga dobrovoljno i s metodom mogao bi otkriti zanimljivo izgledi. U osnovi se eksperiment sastoji u zaustavljanju nekoga (isprva možda ljudi koje poznajete mali, kasnije nepoznati ljudi) i započnite razgovor s njim kako biste ga vratili kući 3 "NE". Za početak također vrijede trivijalna pitanja poput: "Znate li koliko je sati?" "Kojim putem bih trebao doći do stanice?" i tako dalje. Kako ovim kratkim pitanjima stječete samopouzdanje, morate prijeći na strukturiranije razgovore. Ova vježba može biti dobar način za probijanje leda i, istovremeno, nešto što nam to ionako omogućuje Započnite razgovor s kojima se bojimo.
3. Suočite se s onim čega se bojite. Morate se usredotočiti na ono što vas blokira i postupno se počinjete suočavati s tim, namjerno tražeći to. Ako vas je strah drugih to što vas plaši, gradite svakodnevne situacije zbog kojih ćete se osjećati osuđeno. Ako je posramljeno, potražite slučajeve u kojima morate trpjeti svoj otrov. U početku nemojte pretjerivati ​​s dozom, jer će u protivnom biti smrtonosna.

Pokušavanje ovih eksperimenata ne bi trebalo oduzeti previše truda i omogućit će vam postupno se maknite iz zone udobnosti. S druge strane, jedini način da se postignu različiti rezultati je radeći različite stvari.

Jednom kad izgubimo neugodu i započnemo razgovor, bilo osobno bilo na Instagramu, Tinderu ili WhatsAppu, možda će brzo završiti. Kako održavate razgovor? Osoba koja je započela razgovor odgovorna je za njegov uspjeh, a od nje se očekuje da učini sve što je moguće da ona ostane živa. To je teška stvar, posebno u slučaju dvoje stranaca. Srećom, ima ih mnogo načine da nastavite razgovarati bez gubitka učinkovitosti razgovora. Pogledajmo nekoliko savjeta i zanimljivih tema za razgovor s djevojkom ili dječakom koji vam se sviđa:

• Nastavite s povezanim pitanjima. Fraze korištene za probijanje leda također mogu poslužiti za nastavak razgovora, a često su popraćene pitanjima koja ga mogu učiniti zanimljivijim. Na primjer, mogli biste reći: "Nisam mogao ne primijetiti da uvijek nosite lijepu odjeću", a zatim pitati: "Gdje ih kupujete?" ili "koja je vaša omiljena trgovina?" Na taj se način razgovor nastavlja nakon jednostavne fraze koja se koristi za probijanje leda.
• Još jedan učinkovit način za održavanje razgovora je glatko prijeđite s prve teme na drugu. Na primjer, ako počnete razgovarati o odmoru u inozemstvu, tada možete razgovarati o tradicionalna hrana koja se kuša na različitim mjestima, prelazeći tako na neki način s putovanja na hranu prirodno. Tijekom razgovora važno je biti u mogućnosti uvesti nove teme kako bi spriječio da sugovorniku dosadi.
• Ostavite prostora za izražavanje i slušanje. Kako druga osoba ne bi napustila razgovor, smiju govoriti: što više govore, više će se osjećati uključenima u razgovor. Za to se mogu postaviti otvorena pitanja koja nikad ne predviđaju jednostavno ili ne ili ne, a sugovorniku ostavljaju slobodu davanja puno ili malo informacija o sebi. Ako se dobro služite ovim pitanjima, stranac može postati poznanik.
• Pitanja koja se produbljuju Oni su također važni za razgovor, jer pokazuju istinski interes za ono što ta osoba govori, i nude vam priliku da date više informacija o sebi. To olakšava pronalaženje zajedničkih interesa i zanimljivih tema razgovora za oboje.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako započeti razgovor s osobom koja vam se sviđa, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Socijalna psihologija.

• Andrews, J. (2014). Saper fare razgovori. Babelcube Inc.
• Arnott, A. (2017). Chiacchierare senza sforzo. Dođite do razgovora s chiunque dovunqueom i na qualsiasi povodom. Babelcube Inc.
• Lebowitz, S., Akhtar, A. (2019). 13 jednostavnih načina za poboljšanje u malim razgovorima. Oporavljen od: https://www.businessinsider.com/get-better-at-small-talk-2017-6?IR=T
• Mazzucchelli, L. (2020). 3 esercizi po sramežljivosti. Oporavljen od: https://www.psicologiacontemporanea.it/blog/3-esercizi-combattere-la-timidezza/
• Podetti, M. (2017). 10 modifikacija za započinjanje razgovora. Oporavljen od: https://www.ninjamarketing.it/2017/07/19/10-modi-per-iniziare-una-conversazione/