Az ember érettségi szintjét nem az életkor határozza meg. Ezt mutatja azoknak a felnőtteknek a példája, akik annak ellenére, hogy átlépték a 30-as határt, továbbra is éretlenség tüneteit mutatják viselkedésükben. Életük forgatókönyve nagyon különbözik más hasonló korú barátokétól, ezt a fajta viselkedést az okozhatja különböző okokat, és szélsőséges esetekben kezelni kell őket, hogy az éretlen felnőtt magasabb szintű személyes kapcsolatokat tudjon kialakítani. érett.
Ebben a Pszichológia-Online cikkben elemezzük a Érzelmi éretlenség felnőtteknél: okok és kezelés.
Minden történet egyedi. Vannak azonban olyan általános sémák, amelyek azonosítják azokat a személyeket, akik megfelelnek ezeknek a profiloknak.
1. A szabadság hamis fogalma
Vannak, akik nem adják meg maguknak a lehetőséget az érlelésre és a saját életkörülményeikből való fejlődésre, mert internalizálják a rossz szabadság fogalma. Ez egy olyan életmód, amelyben a pillanat vágya olyan érték, amely túlmutat minden külső határon vagy kötelezettségen.
Az egyik tapasztalat, amely magával hozza az érettség egyértelmű tanulságát A felelősség. Nehezen viszonyulnak azonban a norma fogalmához, és örök ellentétben élnek a valósággal.
A személy azzal a tévesen meggyőződéssel alkalmazhatja ezt az életmódot, hogy ily módon elkerülheti az esetleges szenvedést, erőfeszítést és csalódást.
2. Frusztráció intolerancia
Az ember létfontosságú folyamatot él, amelyet különböző szakaszok jelölnek. A gyermekkor és a serdülőkor is fontos jegy a felnőttkorban. Ebből a szempontból az a gyermekkor, amelyet állandó túlvédelem jellemzett, nagyobb intoleranciához vezethet a frusztrációval szemben, mivel a gyermek nem lehetőség az elvárásaikat megsértő helyzetek okozta elkeseredettség kezelésére, mert szüleik és a közvetlen környezet gondoskodik a boldogság minden részletéről élettartam.
Van azonban egy valóság. A szülők nem lehetnek mindig ott mert az életnek megvannak a maga szabályai. Ily módon egy érzelmileg éretlen felnőttnek előzményei lehetnek, amikor nem volt lehetősége megfigyelni az életet olyannak, amilyen, saját univerzuma által védett.
3. A személyes fejlődés hiánya
Megszoktuk, hogy nagy jelentőséget tulajdonítsunk a napokon, hónapokon és éveken keresztül mennyiségileg mért időnek. A valóság azonban az, hogy maga az idő nem mond el mindent. A valóságban Önnek van hatalma arra, hogy valami értékeset csináljon ezekkel az életévekkel.
Azok az emberek, akik nem fordítottak időt belső világuk és sajátjaik ápolására Az érzelmi intelligenciaAzáltal, hogy nagyobb figyelmet fordítanak a felszínes életmódra, kiszolgáltatottabbak az érzelmi éretlenség kockázatának, amely ebben az esetben nem más, mint saját életmódjuk megnyilvánulása.
Ez a személyes fejlődés nemcsak önmagán múlik, hanem azokon a létfontosságú referenciákon is, amelyek egész életében megvoltak, mivel ezek a referenciák is befolyást gyakorolnak.
Az érettség számos érzelmi összetevőhöz kapcsolódik, például empátia, önismeret, szociális készségek, aktív hallgatás, szociális intelligencia. Aki saját életében nem ápolta ezeket az oszlopokat, annak nem volt lehetősége fejleszteni őket.
4. Az öregedéstől való félelem
Az éretlenség pajzs lehet, amellyel azok az emberek, akik félnek az öregedéstől és a látszólagos állandó fiatalság forgatókönyvébe helyezik magukat, megpróbálják megvédeni magukat. Az öregedéstől való félelem kapcsolódik a döntések meghozatalától való félelemhez, a saját részvételéhez az életút, a szenvedéstől való félelem vagy az ilyen idealizált életforgatókönyv elvesztése miatti gyötrelem: a ifjúság.
Az a személy, aki úgy dönt, hogy szakmai segítséget kér érzelmi éretlenségének kezeléséhez, meghozhatja ezt a döntést, figyelemmel kísérve azokat a következményeket, amelyeket saját hozzáállása okoz saját életében. Az érzelmi éretlenség befolyásolja személyes kapcsolatok. Miután a főszereplő rájött, hogy változtatást akar elfogadni, mert ezt megfigyeli amit ezzel a hozzáállással elveszít, az többet nyom, mint amit megnyerhet, megkezdheti a terápiát specializált.
A kezdő esetben a pszichoterápiaPéldául a szakember segít a személynek felismerni a múltbeli helyzeteket, amelyek ehhez a jelen eseményhez kapcsolódhatnak. De különösen, ez a fajta terápia terápiás lehet annak meghatározása érdekében, hogy mely érzelmi csomók még nem oldódtak meg, és blokkolják az érintett személy érettségi szintjét.
Állást is lehet kezdeni Személyes fejlődés saját szakosodott képzés révén személyes növekedési kurzusokon, amelyet 2005 pszichológia, amely álláspontjától kezdve a műhelyt olyan párbeszéd keretében irányítja, amely elősegíti a tanulságok megosztását élettartam. Egy műhely az érzelmi intelligenciáról különösen oktató lehet.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
