Van, aki retteg az egyedüllét, nehéz szembesülniük azzal a gondolattal, hogy társaság nélkül éljenek és egyedül maradjanak. De megvannak a maga előnyei is, és tudnia kell, hogyan kell élvezni a magányt, hogy később élvezhesse mások társaságát. Egyedül élni annyit jelent, mint legalább az elején élni, egy kalandot, és mint minden másnak, megvannak a maga előnyei és hátrányai is, a szülői ház egy lépés a függetlenség felé, amelyet nem mindig könnyű szembesíteni, mivel vigyáznod kell magadra és rendelkezned kell a nagyobb súlyú felelősség.
A "hogy jól élj, el kell kísérned" gondolat nem mindig igaz, mert ez a mindegyik személyisége. Azok az előfeltevések, amelyeknek nem kell valóságnak lenniük, kondicionálttá tehetik érzéseiket.
Megvan a saját szabadsága, és élveznie kell, mert a tiéd. Élvezze felelősségét, és a maga módján tegye a dolgokat, és úgy gondolja, hogy ezek a legjobbak az Ön számára.
Tanulj meg együtt élni önmagaddal, saját erőforrásokkal rendelkezni. Ezt nem lehet felfedezni, ha mindig kísérettel élsz. Ez a lehetőség az életed megújítására és önmagad megújítására.
Nagyon hasznos technika, amellyel megtanulhatsz önmagaddal lenni használja a meditációt, akkor kezdi észrevenni, hogy vannak belső terek a belső párbeszédünk között. Miközben folyamatosan beszélgetünk önmagunkkal, szünetet élünk meg, mintha álomból ébrednénk. Világosan felismerjük a kikapcsolódás képességét, a teret, az elménkben már meglévő határtalan tudatosságot. Egyszerű, közvetlen és világos pillanatokat élünk meg a jelenben.
Ne feledje, hogy a tény egyedül él Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ne lépne kapcsolatba másokkal. Értékelje és élvezze a magány pillanatait, és ugyanakkor értékelje a társaságban töltött pillanatokat. Mindkét pillanat meglátja, felfedezi és megtalálja a szükséges egyensúlyt az életében.
Erre az alapvető Hogy megmutatja magát érdeklődőnek, de természetesen és természetesen a körülötted lévő világnak is. Készen állsz?
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az adott eset kezelésére.
