Minden ember egyedi és megismételhetetlen, ugyanakkor vannak olyan jellemzők is, amelyekkel a többség azonosulhat. Sokan azt állítják, hogy nem mondják, hogy gyakran szeretlek. Valójában nagyon emberi tapasztalat az az érzés, hogy sokan szeretlek, ha kifejezed magad egy pár szakítása után vagy egy szeretett ember halála után.
¿Miért nehéz azt mondanom, hogy szeretlek?? A félelem olyan érzés, amely kapcsolódhat ehhez a körülményhez, ezért a Pszichológia-Online-ban kifejtjük mi lehet az oka annak, hogy egy személy félhet mondani, hogy szeretlek, annak ellenére, hogy érzi ezt a szeretetet belül.
Melyek azok az okok, amelyek ilyen körülményeket idézhetnek elő?
Félelem a szenvedéstől
Ahogy néha előfordul hűtlenség Ez a fordulópont jelöli egy szerelmi történet kimenetelét, a kezdeti szakaszban ez is megtörténhet történhet, hogy szeretlek, mindent megváltoztat két ember között, akik egy pillanat alatt vannak tudás. Például egy személy azt mondja, hogy a másik ritmusai előtt szeretlek, és ez úgy érezheti őket, hogy elárasztják az ilyen magas elvárások. Ezért az a félelem, hogy valami megváltozik a kettő között, arra késztetheti az embert, hogy inkább megmentse, hogy még egyszer szeretlek.
Félelem a kiszolgáltatottságtól
A érzelmi kifejezés soha nem a gyengeség forrása, hanem az érzelmi erő, mégis néhány embernek van téves meggyőződés, hogy amikor feltétel nélkül kinyitják a szívüket, abszolút hatalmat adnak a Egyéb. A szabadságod középpontja mindig a saját létfontosságú tengelyedben van, és ha találkozol egy olyan emberrel, aki játszik érzéseivel, vagy nem értékeli a bizalmát, akkor döntéseket hozhat ennek megszüntetése érdekében helyzet.
Hiedelmek a szerelemről
A szeretettel kapcsolatos meggyőződésed nem a valóságban maga, azonban ezek a szűrők, amelyekből megfigyelheted a pár érzéseit és kapcsolatait. Ilyen módon, ha van korlátozó hiedelmek Ami azt jelentheti, hogy azt mondhatom, hogy szeretlek egy kapcsolatban, lehetséges, hogy a félelem az a természetes következmény, amely egy ilyen helyzetből fakad. Például a szabadság elvesztésétől való félelem. Ez egy olyan meggyőződés, amely feltételhez kötheti az embert, ha úgy érzi, hogy páros életének megosztása fontos korlátot jelent a döntéshozatal szempontjából.
- Kerülje a a várakozás állandó trendje. Ha amikor azt mondod, hogy szeretlek, akkor nem kapcsolódsz a belső hangodhoz, hanem inkább arra számítasz, hogy szerinted hogyan reagálhat a másik ember, akkor megtöröd ennek a pillanatnak a lényegét.
- Ne mondd, hogy "szeretlek", ha nem igazán gondolod ezt. Ezért a szerelmi történet elején ne tegyen olyan ígéreteket, amelyek érzelmileg megterhelhetnek, ha elárasztanak.
- Tudatosítsa az idő végességét és az élet rövidsége. Amikor elhalasztja azt a mondást, hogy azt mondom, szeretlek, mintha az idő végtelen lenne, irreális kontextusból indul ki.
- Képzelje el magát, mondván, hogy szeretem az illetőt. Képzelje el a pillanatot mentális szinten. Is vizualizációs technika ez önbizalmat adhat.
- Vigyázzon az önbecsülésére. Amikor igazán szereted magad, ez az önszeretet a másik iránti tisztelet magva.
Ezért az "szeretlek" kimondása létfontosságú bölcsesség cselekedet, amely pontosan szabad érzéssel tölti el, mert ez az érzés kifejezést kér.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az adott eset kezelésére.
