Mi az EMPÁTIA a pszichológiában

Az empátia erény. Leegyszerűsítve, arról a képességről van szó, hogy egyes embereknek saját magukat kell mások helyébe helyezniük. Ennek a pszichológiai jelenségnek egy nagyon jellemző megnyilvánulása a „valaki más cipőjének felhúzása”.

A következő Pszichológia-Online cikkben erről fogunk beszélni mi az empátia a pszichológiában, sorra vesszük az empatikus emberek főbb jellemzőit, jelezzük, miért is igazán fontos, hogy és fejleszteni ezt a képességet, és befejezésként bemutatunk három tipikus példát, amelyekben az empátia megmutatkozik erényeit.

Index

1. Az empátia jelentése a pszichológiában
2. Az empatikus emberek jellemzői
3. Miért fontos az empátia a pszichológiában?
4. az empátia példái a pszichológiában

Az empátia a pszichológiában arra utal képesség arra, hogy magát mások helyébe helyezze. Ez egy olyan készségek összessége, amelyek lehetővé teszik, hogy az a személy, aki rendelkezik velük, vagy aki érdeklődik fejlesztésükben, megtapasztalja azt, amit a másik személy egy adott pillanatban tapasztal.

Az empátia akkor jelentkezik, amikor egy harmadik személlyel előforduló konkrét helyzettel szembesülve képesek vagyunk rá ismerje el, mit érez ez a személy annak a tapasztalatnak a következtében. Így e harmadik személy helyébe helyezhetjük magunkat, és megoszthatjuk tapasztalataikat az örömről, szomorúságról, félelemről stb. Ily módon megérthetjük az átélt helyzetre adott válaszuk mély értelmét.

Az empatikus embereket a következő tulajdonságok és képességek jellemzik:

• Nyitott szívük van: amely lehetővé teszi számukra, hogy megértsék azokat az érzelmi következményeket, amelyeket a helyzetek szomszédaikban generálnak.
• Képesek megvédeni az érintetteket: mélyen megértik az okot, ami arra készteti őket, hogy úgy reagáljanak, ahogyan teszik. A védekezésük nem agresszív, hanem teljesen asszertív, hiszen senkit sem szándékoznak meggyőzni semmiről. Inkább megpróbálják átadni annak valódi jelentését, amit az érintett személy átél, ezzel próbálva együttérzést kelteni a kevésbé empatikus emberekben.
• Érzelmileg gazdagító módon tudnak kísérni: Megértik, mit élnek át az emberek, és képesek megpillantani, mire van szükségük abban a pillanatban.
• Nyugtat, megnyugtat és felvidít a kísérő embereknek
• Nagyon élénk emberek amelyek a körülöttük történt megélt tapasztalatok szerint működnek és józanul reagálnak rájuk.

Röviden, az empatikus embereket a létezés jellemzi vidám, nagy életerővel, alázatos és együttérző. Mint a kis őrangyalok, akik elkísérik az embereket, erősítik és gazdagítják őket, hogy a legjobbat táplálják, ami mindegyikükben él. Ennek ellenére nincs egyetlen módja annak, hogy empata legyen. Ezután megmutatjuk a az empátia típusai amelyek léteznek példákkal.

Az empátia nagyon értékes képesség, mert számos előnnyel jár személyes, de mindenekelőtt társadalmi szinten. Ezután meglátjuk, mi az empátia jelentősége a pszichológiában:

• Lehetővé teszi, hogy a másik ember helyébe tudjunk helyezkedni és felajánlja, amire az adott pillanatban szüksége van.
• Egyesíti és erősíti az embereket, érzik, hogy megértik helyzetüket és kísérik tapasztalataikat.
• Előzze meg az esetleges konfliktusokat megértés hiányában, az eltérő álláspontok érthetővé tételével.
• Legyünk példaképek mások számára szívélyes és tiszteletteljes viselkedés.
• Az empátia önmagában is a az együttérzés nagyszerű táplálékaaz emberi lények alapvető értéke. Ebben a cikkben információkat talál mi az együttérzés és hogyan fejleszthető.

Így amikor a pszichológiában empátiáról beszélünk, egy nagyon értékes képességre utalunk, mert az ad helye a szívélyes egyesülés és a kölcsönös megértés békés kapcsolatainak, ami nagyon szükséges szempont a társadalmakban jelenlegi. akkor találd ki hogyan gyakoroljam az empátiát az életemben.

Befejezésül az empátiára vonatkozó három példát ismertetünk a pszichológiában, amely bárkivel megtörténhet naponta.

• Vita két ember között: az empatikus személy közvetíthet a konfliktusban, megmutatva az érintetteknek a másik személy látásmódját és tapasztalatát, így azáltal, hogy a helyükre helyezed magad és megérted a helyzetüket, a felvett támadó hozzáállás teljesen értelmét veszti. A cél az, hogy olyan megoldást keressenek, amely mindkét fél számára előnyös.
• Amikor az ember veszteséget él át egy szeretett személyről, különválás vagy válás, munkahely elvesztése, a gyermekek felügyeleti jogának elvesztése stb. Az empatikus személy a gyászidőszak alatt elkíséri a veszteség által érintett személyt később, táplálja a belső erőt, hogy segítsen előrelépni, hátrahagyva a veszteséget a múlt részeként szenvedett.
• Az ünneplés és az öröm helyzetében Egy-egy hírért, pozitív élményért az empatikus ember képes őszinte örömmel kísérni a párja által átélt állapotot. Bár úgy tűnik, egyszerűnek tűnik, minden érzelmi hiányosságunk miatt sokaknál alkalmakkor nem tudunk igazán örülni a boldogság és a boldogság állapotának külföldi Az, hogy sikerül megosztani ezt az örömet, a magas szintű empátia jele.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Psychology-Online-ban nem áll módunkban diagnózist felállítani vagy kezelést javasolni. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz, hogy kezelje konkrét esetét.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Mi az empátia a pszichológiában, javasoljuk, hogy lépjen be a kategóriánkba Érzelmek.

• Breithaupt, F. (2011). az empátia kultúrái. Katz Kiadó.
• Carpena, A. (2016). az empátia lehetséges. Kiadó Desclee de Brouwer.