Ada orang yang sepertinya menempatkanmu hambatan tak terlihat Untuk lebih dekat dengan mereka, tidak peduli berapa kali Anda mencoba Anda tidak berhasil. Anda dapat melakukan percakapan yang tidak mengarah ke mana-mana (atau bahkan tidak karena mereka mungkin tidak ingin berbicara dan bahkan tidak akan menjawab Anda). Mungkin juga Anda bertemu dengan orang-orang yang dengannya Anda dapat berbagi banyak momen dalam hidup Anda, tetapi ketika harus pergi secara emosional... orang itu tiba-tiba menutup di band dan seolah-olah memiliki cangkang, mustahil untuk mencapainya.
Apakah ini terdengar seperti yang saya katakan? Jika seseorang di sekitar Anda datang kepada Anda sekarang, yang ingin Anda pimpin, kemungkinan besar Anda sedang berurusan dengan orang yang jauh secara emosional, sesuatu yang dapat memengaruhi hubungan Anda secara negatif jika Anda tidak tahu siapa diri Anda menghadapi. Dalam artikel Psikologi-Online ini kami akan menemukan Anda betapa jauhnya orang secara emosional sehingga Anda belajar untuk berhubungan dengan mereka.
Indeks
- Apa itu orang yang jauh secara emosional?
- Karena mereka begitu?
- Cara berbicara dengan orang yang jauh secara emosional
- Pasangan yang jauh secara emosional: apa yang harus dilakukan?
Apa itu orang yang jauh secara emosional.
Orang-orang yang jauh secara emosional mereka biasanya menempatkan jarak yang sangat jauh antara orang dan dirinya sendiri untuk apa yang biasanya tampak dingin orang yang tidak tertarik pada apa pun di sekitar mereka lebih dari diri mereka sendiri. Tipe orang seperti ini selain memasang hambatan emosional yang sangat sulit untuk diatasi merasa sulit untuk terikat hanya untuk menghindari kedekatan emosional dengan siapa pun dan dengan demikian tidak merasa rentan.
Ada kemungkinan bahwa jika Anda mengenal seseorang dengan karakteristik ini, Anda juga memperhatikan bahwa mereka kurang empati (atau setidaknya tampaknya demikian), mereka akan sangat kritis hampir tanpa belas kasihan dan juga mereka suka mengasingkan diri dan menghabiskan waktu sendirian. Ingin menghabiskan waktu sendiri tidak menjadikan Anda seorang introvert karena dalam hal ini adalah pilihan orang tersebut untuk menjauh, seorang introvert sebaliknya hanya membutuhkan waktu untuk menunjukkan bagaimana mereka sebenarnya tanpa hambatan emosional
Karena mereka begitu?
Orang yang selalu jauh secara emosional mereka karena sesuatu yang telah terjadi pada mereka di masa lalu, pasti karena hubungan afektif yang gagal dalam ikatan mereka yang paling penting, baik karena buruk hubungan dengan orang tua mereka, saudara kandung mereka atau orang-orang di lingkungan mereka yang paling intim di tahun-tahun pertama kehidupan mereka atau dalam kehidupan mereka masa kecil.
Ini akan meninggalkan bekas yang sangat penting dan menyakitkan pada jiwa, yang akan membuat orang ini dekat dengan agar tidak rusak lagi, terlihat seperti orang yang dingin. Untuk alasan ini mereka tidak mengomunikasikan perasaan mereka dan menyembunyikan semua emosi mereka sedemikian rupa sehingga tampaknya mereka kekurangan mereka. Tapi sebenarnya tidak seperti itu, hanya saja seorang kuiras agar mereka tidak terluka.
Cara berbicara dengan orang yang jauh secara emosional.
Seperti yang telah kita lihat, orang yang jauh secara emosional sering kali memiliki penghalang yang mencegah orang memasuki emosi mereka dan, oleh karena itu, mengambil keuntungan dari kerentanan mereka. Hambatan ini biasanya dibuat hampir secara tidak sadar sebagai semacam mekanisme pertahanan yang mencegah mereka menyakiti Anda lagi.
Oleh karena itu, benar-benar berbicara dengan seseorang dengan karakteristik ini bisa menjadi rumit tetapi bukan tidak mungkin. Penting bahwa Anda mendapatkan kepercayaan mereka dan itu, di atas segalanya, Anda menunjukkan diri Anda sebagai orang yang pengertian dengan niat baik.
Di sini kami akan memberi Anda beberapa tips yang akan memungkinkan Anda untuk mendekati orang-orang ini dan menjalin hubungan yang sehat dan sejati:
- Mulailah dari zona nyaman AndaJika Anda ingin berbicara secara terbuka dengan orang yang jauh secara emosional, penting bagi Anda untuk memulai dengan tenang. Jangan langsung ke intinya tetapi mulailah dengan membicarakan topik yang Anda tahu dia merasa nyaman dan aman dengannya. Saat percakapan mengalir, maka Anda bisa mulai masuk ke topik sebenarnya yang ingin Anda bicarakan, bukan sebelumnya.
- Latih empati: alat terbaik yang Anda miliki di ujung jari Anda agar orang itu mempercayai Anda dan terbuka sepenuhnya adalah empati. Menempatkan diri Anda pada posisi mereka, mencoba berbicara dari sudut pandang Anda dan tanpa klaim akan membantu Anda menciptakan hubungan yang autentik dan tulus di antara Anda.
- Jangan mendorong: orang yang jauh dan yang memiliki hambatan tidak ingin tertekan, oleh karena itu, ia menghargai waktu dan batasannya sendiri. Anda tidak ingin mencakar atau memprovokasi dia untuk menjadi apa yang Anda inginkan. Seperti itu, hormati dan cobalah, dari kenyataan Anda, untuk meningkatkan hubungan Anda selangkah demi selangkah.
Pasangan yang jauh secara emosional: apa yang harus dilakukan?
Jika orang yang jauh secara emosional adalah pasangan Anda, maka penting bagi Anda untuk mempertimbangkan serangkaian tips yang akan membantu Anda tingkatkan hubungan Anda dan ciptakan ikatan yang lebih kuat. Untuk melakukan ini, di Psikologi-Online kami akan memberi Anda tips ini:
- Cobalah untuk mengerti dia: Adalah penting bahwa Anda tidak memaksakan diri pada pasangan Anda, bahwa Anda memahaminya dan bahwa Anda menghormatinya. Anda tidak ingin berubah, cobalah berkomunikasi dengannya untuk memastikan hubungan Anda lebih sehat dan kuat. Tapi jangan pernah, menghakimi atau menekannya. Sedikit demi sedikit, Anda akan melihat bahwa dia akan terbuka kepada Anda dan bahwa dia akan lebih mudah mengekspresikan dirinya. Tapi beri waktu.
- Ungkapkan diri Anda dan komunikasikan perasaan Anda: Untuk memiliki hubungan yang baik dengan pasangan yang jauh secara emosional, Anda disarankan untuk memimpin dengan memberi contoh. Artinya, alih-alih menunggu dia berbicara kepada Anda, lakukan sendiri dan ekspresikan diri Anda secara terbuka. Menciptakan hubungan dan percakapan seperti ini di antara Anda akan membantu, sedikit demi sedikit, pasangan Anda juga mengandalkan Anda ketika mereka mengalami hari yang buruk atau ketika ada sesuatu yang membuat mereka khawatir.
- Selangkah demi selangkah: Seperti yang telah kami katakan, Anda tidak dapat memaksa seseorang dengan hambatan ini karena satu-satunya hal yang akan Anda capai adalah melecehkan dan membuat mereka kewalahan. Anda harus melangkah sedikit demi sedikit dan bersukacita untuk setiap kemajuan dan setiap kemajuan yang Anda buat dalam hubungan Anda. Apapun itu!
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Seperti apa orang yang jauh secara emosional?, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami emosi.
