11 TIPS BELAJAR DI RUMAH

Jika sudah sampai sejauh ini pasti karena terkadang sulit bagi Anda untuk belajar, entah karena dalam rumah ada banyak kebisingan atau gangguan, karena Anda tidak dapat berkonsentrasi atau karena Anda tidak dapat menemukan motivasi. Pekerjaan rumah menumpuk dan Anda berakhir malam sebelum ujian belajar saat fajar tanpa bisa beristirahat apa yang Anda butuhkan sebelum ujian.

Pada banyak kesempatan, Anda akan menghabiskan berjam-jam di depan buku atau catatan dan, bagaimanapun, Anda hampir tidak akan mengerti belajar apa-apa di jam-jam itu sehingga Anda kehilangan motivasi dengan merasa bahwa Anda membuang-buang waktu dan menjadi kecil efektif. Ingin tahu cara belajar yang cepat dan baik di rumah? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami menawarkan kepada Anda 11 tips belajar di rumah.

Indeks

1. Jaga lingkungan
2. Perencanaan
3. Baca
4. Cobalah untuk membuat ringkasan dan diagram
5. Menafsirkan
6. Elaborasi dan organisasi
7. Evaluasi diri
8. Hindari godaan
9. kebiasaan
10. Perhatikan pikiranmu
11. Lakukan relaksasi

Untuk belajar dari rumah penting untuk menjaga lingkungan belajar. Jika tempat tinggal Anda bising atau Anda tidak memiliki privasi, mungkin Anda harus mencoba pergi ke perpustakaan. Yang penting tempat kita belajar memiliki gangguan sesedikit mungkin. Misalnya, jika ada kebisingan, kita terganggu dengan mendengarkan kebisingan itu, jika terlalu dingin atau terlalu panas, kita akhirnya berfokus pada betapa tidak nyamannya kita, dll.

Di sisi lain, pencahayaan yang baik juga penting untuk menghindari kelelahan visual dan postur tubuh yang baik agar tidak menimbulkan rasa sakit di punggung atau leher.

Bagaimana mengatur belajar di rumah? Perencanaan yang baik itu penting. Ini harus realistis dan fleksibel, karena kejadian yang tidak terduga biasanya muncul. Saat merencanakan studi Anda, faktor-faktor berikut harus diperhitungkan:

• mata pelajaran: memiliki yang paling sulit di awal. Juga, hindari mempelajari dua mata pelajaran secara berurutan yang saling mengganggu, seperti dua bahasa.
• Cuaca: mengatur waktu minimum dan maksimum. Ini tentang belajar sebanyak mungkin dalam waktu sesingkat mungkin.
• istirahat: setiap jam istirahat sekitar lima menit, tidak lebih, tidak kurang.

Dalam artikel ini, Anda akan melihat perbedaan teknik belajar untuk meningkatkan kemampuan belajar.

Bagaimana cara belajar di rumah? Baca apa yang harus Anda pelajari sendiri. Saat Anda mulai, buat bacaan umum tentang apa yang harus Anda pelajari. Ini akan membantu Anda untuk mendapatkan gambaran umum tentang apa yang terdiri dari agenda dan melihatnya secara global untuk memahami bagaimana bagian yang berbeda terhubung satu sama lain.

Luangkan waktu Anda untuk melakukannya. Meski bukan bacaan yang mendalam, Anda harus berkonsentrasi dan memahami konsep-konsep utamanya dengan baik. Juga, sebagai pelengkap, Anda dapat menuliskan di sebelah setiap bagian apa, misalnya, terdiri dari "definisi X".

Rekomendasi lain untuk belajar di rumah adalah membuat ringkasan dan diagram untuk mensintesis informasi. Selain itu, saat Anda melakukannya, Anda tidak menghafal informasi, tetapi Anda memahaminya dan, karenanya, belajar.

Setelah selesai, akan jauh lebih cepat untuk belajar. Skema berfungsi sebagai sumber ulasan dari informasi. Saat Anda melihatnya, pengetahuan yang telah Anda simpan diaktifkan. Oleh karena itu, mereka ideal untuk saat-saat sebelum ujian.

Jika kita berbicara tentang tips untuk belajar di rumah, penting bahwa ketika Anda belajar Anda tidak hanya mendedikasikan diri untuk menghafal. Cobalah untuk memahami apa yang Anda pelajari, menghubungkan konsep satu sama lain dan menemukan maknanya. Dengan cara ini informasi tidak hanya akan disimpan dengan lebih mudah, tetapi juga akan tetap berada di otak Anda lebih lama daripada jika Anda hanya menyimpannya.

Dalam interpretasi ini kami juga dapat memperhitungkan bahwa Anda membandingkan elemen satu sama lain untuk mendapatkan persamaan dan perbedaannya.

Kami melanjutkan dengan lebih banyak tips untuk belajar di rumah. Jika Anda merasa bahwa subjek tertentu menjadi sangat mahal, Anda bisa membagi tugas menjadi bagian-bagian yang lebih sederhana. Pertama, pisahkan tugas-tugas sederhana dari yang kompleks. Misalnya, mempelajari kosa kata bahasa Inggris adalah tugas yang sederhana sedangkan yang kompleks adalah tugas yang perlu Anda renungkan, buat ringkasan, diagram, dll.

Kedua, tetapkan langkah-langkah di hari belajar Anda. Langkah pertama adalah menggarisbawahi konsep-konsep penting. Setelah langkah itu selesai, Anda harus melanjutkan ke langkah berikutnya, yaitu mengembangkan garis besar dengan konsep-konsep yang digarisbawahi ini. Tidak perlu melakukan semua langkah dalam satu hari.

Sangat baik untuk melakukan ujian mandiri verifikasi informasi apa yang telah berhasil kami pahami dan menahan dan informasi apa yang tidak. Selain itu, ini adalah cara untuk memastikan bahwa Anda mengeja setiap kata dengan baik tanpa membuat kesalahan ejaan. Salah satu cara untuk mengevaluasi diri, misalnya, adalah dengan meminta seseorang untuk mengajukan pertanyaan acak tentang pelajaran. Dengan cara ini Anda tidak perlu membuang banyak waktu untuk menulis tentang mata pelajaran dengan banyak teori.

Salah satu aturan belajar di rumah adalah mencoba tidak memiliki ponsel di tangan maupun televisi menyala. Biarkan diri Anda memeriksa ponsel Anda setiap jam sehingga Anda memastikan bahwa Anda tidak melakukannya setiap saat. Di sisi lain, akan sangat berguna untuk menggunakan colokan untuk menghindari terganggu oleh suara-suara eksternal.

Seperti yang telah kita lihat, ada keuntungan dan kerugian yang berbeda untuk belajar di rumah. Godaan bisa menjadi masalah jika dibiarkan. Jika Anda merasa bahwa sumber gangguan Anda adalah masalah yang Anda miliki, cobalah untuk menyelesaikannya sebelum belajar. Jika tidak memungkinkan, ingatkan diri Anda bahwa Anda bisa menyelesaikannya nanti.

Bagaimana cara fokus belajar di rumah? Logikanya, jika Anda kurang tidur atau perut kenyang dan berat karena makan terlalu banyak, Anda akan lebih banyak berkonsentrasi. Juga, itu penting melakukan aktivitas fisik sehingga Anda dapat menggerakkan tubuh Anda setelah berjam-jam duduk / a.

Cara terbaik untuk belajar dengan cepat dan baik adalah mengatur jadwal untuk belajar di rumah. Jangan lupa bahwa Anda harus menjernihkan pikiran dan istirahat. Pastikan bahwa setiap hari ada waktu pemutusan hubungan dan waktu luang, entah itu menonton serial atau bertemu dengan beberapa teman. Ada saatnya pikiran lelah jadi lebih baik kamu punya waktu untuk mengisi ulang. Selain itu, istirahat membantu motivasi dalam belajar. Temukan Teori motivasi manusia dari Maslow.

Salah satu tips belajar di rumah yang tidak boleh Anda lewatkan adalah menjaga pikiran. Anda akan membutuhkan lebih banyak untuk berkonsentrasi belajar jika Anda terus-menerus mengulangi bahwa Anda akan gagal, bahwa Anda tidak punya waktu, bahwa apa yang Anda pelajari sangat sulit atau bahwa Anda malas. Mencoba mengulangi pesan motivasi dan positif untuk diri sendiri dirimu sendiri.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mempostingnya di area studi Anda dengan pesan-pesan motivasi seperti "Anda bisa" atau "tidak banyak yang bisa dilakukan". Idenya adalah Anda melakukannya sambil memikirkan apa yang akan Anda katakan kepada seseorang yang penting dalam hidup Anda jika orang itu sedang belajar di rumah.

Jika saraf Anda menjadi lebih baik saat ujian mendekat, cobalah teknik relaksasi. Dalam artikel ini, kami tunjukkan kepada Anda 9 teknik relaksasi untuk stres. Ini dapat membantu Anda meningkatkan kemampuan Anda untuk berkonsentrasi. Contoh relaksasi adalah ambil napas dalam-dalam dan lambat dan fokuskan perhatian Anda pada bagaimana napas itu, bagaimana perut Anda meregang, bagaimana suhu udara yang masuk, dll.

Selain itu, jika Anda bertanya-tanya bagaimana membantu anak-anak belajar di rumah, teknik relaksasi adalah alat yang akan membantu Anda dalam melakukan tugas yang paling sulit bersama mereka.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Tips belajar di rumah, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Pertumbuhan pribadi dan swadaya.

• Vilota, M. F E., Escobar, M. F., & Velásquez, F. G (2015). Tinjauan umum tentang kebiasaan dan teknik belajar di lingkungan universitas. Psikogen, 18(33), 166-187.