Kenapa aku selalu ingin sendiri

Manusia hidup dalam keseimbangan konstan saat-saat kesendirian dan saat-saat kebersamaan. Meskipun kebiasaan kesepian diamati dengan konotasi negatif oleh banyak orang, sebaliknya, ada juga banyak orang yang sangat menikmati saat-saat menyendiri mereka sehingga mereka memprioritaskan rencana itu daripada alternatif keterampilan sosial. Dalam proses pendewasaan, penaklukan kesepian adalah hasil dari cinta tanpa syarat untuk diri sendiri. Tapi... "Kenapa aku selalu ingin sendiri?". Jika Anda merasa cocok dengan pertanyaan ini, di Psychology-Online kami membantu Anda menemukan jawabannya.

Mereka yang menghindari rencana individu atau percaya bahwa pengalaman menonton film atau teater lebih menyenangkan hanya dengan menjadi ditemani, biasanya hidup dengan ketidaknyamanan ide untuk berimprovisasi sore hari waktu luang dan waktu luang tanpa sebelumnya bertemu dengan seseorang teman.

Sebaliknya, kesepian adalah harta emosional bagi mereka yang tidak hidup dalam kesepian dari perspektif kekosongan atau ketidakhadiran tetapi dari kepenuhan. Mereka adalah orang-orang yang merasakan kreativitas, ilusi, kebebasan dan kepercayaan diri untuk bersama diri mereka sendiri.

Orang-orang yang tinggal di pengalaman positif kesepian Mereka menghargai waktu Anda dan kemampuan Anda untuk mengelolanya secara mandiri tanpa harus membuat perjanjian dengan orang lain. Ini adalah kebebasan untuk dapat menyelesaikan rincian agenda tanpa harus mendamaikan waktu luang itu dengan orang lain.

Orang yang menikmati kesendirian memiliki dunia batin yang intens. Mereka adalah orang-orang bijaksana yang mempertahankan dialog batin yang konstan dengan diri mereka sendiri. Manusia tenggelam dalam dinamika hubungan yang konstan dengan orang lain ketika berada di masyarakat. Misalnya, hubungan dengan rekan kerja, hidup berdampingan dengan tetangga tetangga dan keluarga.

Tidak semua hubungan pribadi sepenuhnya bahagia dan memuaskan. Banyak dari mereka dianggap sebagai protokol sosial daripada kesenangan. Dari perspektif ini, saat-saat kesepian menjadi pemutusan hubungan yang menyenangkan yang mendorong istirahat emosional.

Orang yang mencapai keadaan nikmati masa-masa kesepian adalah mereka yang telah diberi kesempatan untuk mengalami pengalaman praktik yang mematahkan keyakinan yang membatasi yang menyimpulkan bahwa rencana rekreasi yang dijalani sendirian itu membosankan. Misalnya, seseorang yang, setelah melakukan perjalanan sendirian, menemukan bahwa mereka benar-benar menikmati pengalaman itu, didorong untuk menetapkan tujuan serupa lainnya. Dan, dengan cara ini, dari ingatan katalog pengalaman ini, dia membangun peta dunia baru.

Di artikel lain ini kita akan menemukan poin positif dari kesepian.

Setiap kisah pribadi itu unik dan tidak dapat diulang, oleh karena itu, ia memiliki nuansa tersendiri. Apa alasan seseorang selalu ingin menyendiri?

1. Momen pencarian pribadi. Siapa yang berada di momen perubahan sehubungan dengan gaya hidup mereka yang biasa dan ingin mengembangkan introspeksi mereka untuk temukan jawaban atas pertanyaan yang berdenyut dalam diri Anda, lalu carilah kesendirian sebagai tempat berlindung yang perlu untuk berpikir bersama Tenang. Situasi ini biasa terjadi pada saat krisis ketika protagonis ingin membuat keputusan penting.
2. Cara untuk menjadi. Ada orang yang ketika mereka memikirkan kemungkinan kata sifat yang dapat digunakan untuk mendefinisikan diri mereka sendiri untuk menampilkan diri kepada orang lain menjelaskan bahwa mereka kesepian. Apakah itu berarti mereka menghindari hubungan pribadi setiap saat? Orang yang kesepian juga menikmati ikatan yang berkualitas. Namun, bahkan ketika mereka berpasangan, mereka membutuhkan banyak ruang untuk diri mereka sendiri. Mereka adalah orang-orang kreatif yang tidak mudah bosan karena mereka selalu memiliki proyek dalam pikiran mereka yang mendedikasikan banyak waktu luang mereka.
3. Individualisme. Ini adalah kasus ketika visi pragmatis manajemen waktu muncul, selalu memusatkan perhatian pada diri sendiri. Dalam hal ini, protagonis mengamati sebagai keuntungan dapat menentukan jadwal mereka setiap saat tanpa harus menyesuaikan dengan ketersediaan agenda orang lain untuk menentukan rencana. Kadang-kadang orang tersebut mengalami efek rebound jatuh ke dalam individualisme sebagai mekanisme pertahanan terhadap a tahap sebelumnya di mana dia tidak menghargai ruangnya sendiri dan sering beradaptasi dengan harapan sisanya.
4. Kesedihan yang mendalam. Keinginan untuk menyendiri tidak selalu merupakan manifestasi bahwa protagonis merasa bahagia. Siapa yang menjalani masa kesedihan dan apatis, mungkin cenderung terisolasi sebagai konsekuensi dari keadaan pikiran mereka sendiri. Dalam hal ini, lingkungan teman dan keluarga dari orang tersebut menjadi perhatian ketika mereka mengamati bagaimana protagonis menjauhkan diri dari orang lain dan menutup diri. Adalah wajar untuk ingin menghabiskan lebih banyak waktu sendirian dalam situasi yang menyedihkan, namun, secara emosional tidak sehat untuk selalu ingin sendirian.
5. Kekecewaan sebelumnya. Ketika seseorang mengumpulkan sejumlah pengalaman pribadi negatif dalam bidang cinta dan persahabatan, ia dapat mencapai kesimpulan universal bahwa kesepian adalah pengalaman terbaik. Menganggap komitmen dengan orang lain dalam kaitannya dengan perawatan sejarah itu membutuhkan kondisi timbal balik. Di saat-saat kesepian Anda, Anda tidak mengekspos diri Anda pada rasa sakit seorang teman yang tidak memenuhi harapan Anda, misalnya. Mereka yang menemukan diri mereka pada saat mereka ingin menghindari kekecewaan ramah semacam ini, mencari kesepian sebagai mekanisme pelindung.

Tanpa ragu, kesendirian itu adalah pengalaman yang diperlukan. Tetapi saat-saat kesepian dilengkapi dengan ruang untuk hubungan sosial.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.