KEPRIBADIAN OBSESIF: ciri-ciri dan cara mengobatinya

Pastinya, pada titik tertentu pernah terjadi pada Anda bahwa Anda tidak bisa berhenti memikirkan atau membicarakan sesuatu. Sesuatu itu bisa berupa rangkaian, orang, aktivitas... dan mereka mungkin memberi tahu Anda bahwa Anda terobsesi.

Di sisi lain, ada orang dengan gangguan obsesif kompulsif dan orang dengan gangguan kepribadian obsesif kompulsif, tetapi terkadang tidak terlalu jelas apa perbedaannya dan di mana where membatasi. Kedua gangguan kepribadian obsesif kompulsif dan gangguan obsesif kompulsif adalah Mereka dapat menyebabkan masalah dalam hubungan, di tempat kerja, sosial dan keluarga. Keduanya telah dibedakan oleh Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders 5 (DSM-5, 2018). Apa ciri-ciri kepribadian obsesif dan bagaimana memperlakukan seseorang dengan tipe kepribadian ini? ¿Buat titik mana yang normal dan kapan mulai menjadi gangguan?

Baca terus artikel Psikologi-Online ini jika Anda ingin melihat apa saja ciri dan perbedaan antara gangguan obsesif kompulsif dan gangguan kepribadian obsesif.

Indeks

1. Gangguan obsesif kompulsif
2. Gangguan kepribadian obsesif kompulsif
3. Perbedaan antara TOC dan TPOC
4. Gangguan kepribadian obsesif dalam hubungan
5. Cara mengatasi kepribadian obsesif

Pertama, kita harus mengklarifikasi apa yang dimaksud dengan konsep obsesi dan kompulsi:

• Itu obsesi mereka adalah pikiran yang gigih dan konstan yang menyebabkan ketidaknyamanan besar. Orang tersebut mencoba untuk mengabaikan atau menekannya.
• Itu paksaan itu adalah perilaku (cuci tangan) atau pikiran (mental count) yang dilakukan dengan tujuan menghilangkan obsesi. Mereka digunakan sebagai cara untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sesi.

Dalam gangguan obsesif kompulsif, orang tersebut memiliki obsesi dan / atau kompulsi hampir sepanjang hari atau obsesi dan kompulsi ini secara signifikan mengganggu kehidupan orang tersebut.

Apa itu kepribadian obsesif kompulsif? Ciri-ciri dan karakteristik kepribadian obsesif kompulsif atau kepribadian anankastik adalah sebagai berikut:

• Orang tersebut memiliki perhatian yang berlebihan untuk ketertiban dan kontrol.
• Kepribadiannya cenderung perfeksionis.
• Itu terlalu fokus pada detail dan rencana berlebih pada setiap kegiatan yang akan dilakukan.
• Akibatnya, orang tersebut tidak pernah menyelesaikan proyek apa pun karena tidak pernah menganggap bahwa dia cukup baik selesai.
• Apalagi, mereka biasanya tidak meminta bantuan karena itu kebutuhan untuk mengendalikan situasi.

Tuntutan ini juga diproyeksikan ke orang lain. Selain itu, sangat umum bahwa sangat sulit bagi mereka untuk menyingkirkan benda.

Dalam banyak kasus, seseorang mungkin hadir dengan ciri-ciri tertentu dari gangguan ini tanpa diagnosis yang mungkin. Artinya, dapat dikatakan bahwa mereka menderita gangguan tetapi dengan cara yang jauh lebih ringan dan lebih ringan. dalam hal apapun, ikuti menghasilkan ketidaknyamanan yang luar biasa untuk orang yang menderita sifat-sifat ini serta orang-orang di sekitarnya.

Gangguan obsesif kompulsif (OCD) termasuk dalam gangguan kecemasan. Untuk bagiannya, seperti namanya, gangguan kepribadian obsesif kompulsif (OCD) adalah salah satu dari gangguan kepribadian. Diferensiasi ini disebabkan oleh fakta bahwa sirkuit otak yang berbeda terlibat dalam setiap gangguan.

OCD memiliki dasar genetik dan biologis, tetapi tidak diketahui apakah hal yang sama terjadi pada TPOC. Selain itu, yang pertama merespon dengan sangat baik terhadap obat-obatan psikotropika. Keduanya, bagaimanapun, dengan terapi dan perawatan yang tepat, dapat membantu orang yang menderitanya untuk memiliki kehidupan yang benar-benar normal.

Di sisi lain, dalam OCD, pikiran intrusif tidak sesuai dengan cara berpikir orang tersebut, dan itulah sebabnya pikiran-pikiran ini dicoba untuk menghilangkan dan menghasilkan kecemasan. Namun, di TPOC orang hidup menurut apa yang mereka pikirkan, sehingga tingkat kecemasan tersebut tidak terjadi. Untuk alasan yang sama, di TPOC lebih rumit bahwa ada kesadaran akan masalah.

Apa yang harus kita ketahui tentang kepribadian dan hubungan obsesif? Orang dengan PPOK adalah orang dengan cara berpikir yang sangat praktis dan mengesampingkan bagian yang paling emosional. Mereka adalah orang-orang dengan aturan yang lebih kaku jadi mereka biasanya setia, bertanggung jawab dan penuh perhatianNamun, mereka melakukannya dengan cara yang praktis, menghilangkan romantisme.

Mereka cenderung untuk bergabung dengan baik dengan orang-orang yang sangat emosional karena mereka membuat mereka merasa lebih hidup dan mereka membawa ketenangan dan stabilitas kepada orang lain.

Bagaimana cara merawat kepribadian obsesif? Orang dengan COPD perlu memahami dan menghormati gangguan mereka, dengan beberapa batasan, tetapi menerima apa adanya. Perubahan yang Anda buat menuju hubungan dengan bagian paling emosional Anda harus sedikit dan halus. Selain itu, harus diperhitungkan bahwa fakta bahwa Anda tidak mengungkapkan apa yang Anda rasakan tidak berarti Anda tidak merasakannya.

Untuk jenis masalah ini perlu menempatkan diri Anda di tangan Seorang profesional. Dengan ini, keyakinan yang salah yang menyebabkan gangguan dan yang membuat orang tersebut begitu perfeksionis dan kaku akan diubah.

Di jalan yang sama, paparan pencegahan responsArtinya, orang tersebut akan terpapar pada apa yang menjadi obsesi mereka (misalnya, lingkungan yang kotor) dan mereka tidak akan diizinkan untuk membersihkannya. Paparan ini akan terus berlanjut sampai tingkat kecemasan berkurang.

Untuk mengurangi tingkat kecemasan bahwa paparan semacam itu dapat terjadi, orang tersebut akan diajari teknik relaksasi. Dalam artikel ini kami menjelaskan beberapa teknik relaksasi. Ini juga akan menjadi penting harga diri kerja dari orang tersebut karena dalam banyak kesempatan nilai yang mereka berikan kepada diri mereka sendiri tergantung pada kesempurnaan yang mereka lakukan dalam melakukan suatu kegiatan. Di sini Anda akan menemukan informasi tentang cara meningkatkan harga diri.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Kepribadian obsesif: ciri-ciri dan cara mengobatinya, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Kepribadian.

1. Asosiasi Psikiater Amerika (APA) (2018). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental DSM-V. edisi ke-5. Rumah Penerbitan Medis Panamericana: Madrid.

• Feist, J. (2007). Teori kepribadian. Madrid: Mc Graw - Hill
• Millon, T. (2006). Gangguan kepribadian dalam kehidupan modern. Barcelona: Mason.
• Schultz, D. (2002). Teori kepribadian. Madrid: Auditorium.