Sedangkan salah satu gejala fisik dari kecemasan adalah orang tersebut mengalami kesulitan bernafas karena dia merasakan tekanan sesak nafas, sebaliknya, di saat suka dan bahagia, orang bernafas lebih baik dari sebelumnya, rasakan bahwa udara memperbaharui Anda di dalam dan memenuhi Anda dengan pikiran positif dan sensasi yang menyenangkan.
Sensasi ini terjadi sebagian karena ketika seseorang mengalami kegembiraan yang intens, pada saat itu, mereka melepaskan dari semua kekhawatiran, ketakutan, dan kesedihan hingga Anda merasa lebih ringan secara fisik dan berjalan terbaik.
Itu kegembiraan terlihat di wajahnya melalui tanda-tanda yang terlihat seperti relaksasi otot-otot wajah yang ekspresi maksimalnya adalah senyuman. Sebaliknya, di saat cemas atau sedih, wajah tegang dan kaku. Tertawa sangat menyehatkan sehingga inilah salah satu alasan mengapa kursus terapi tawa menjadi sumber kesehatan untuk melepaskan stres.
Sedangkan ketika seseorang khawatir mereka mungkin mengalami kesulitan tidur di bawah beban masalah yang belum terselesaikan, ketika seseorang bahagia dan puas,
Dalam beberapa kasus, seperti jatuh cinta, orang tersebut mungkin mengalami kesulitan tidur, tanpa Namun, kelebihan energi vital yang membawa ilusi fase cinta pertama itu, merevitalisasi organisme.
Kecantikan wajah ditunjukkan dengan ekspresi maksimal di saat kegembiraan karena wajah memiliki has cahaya khusus dan tampilan bersinar dengan kekuatan sebelum kesejahteraan mental. Tidak ada pelembab yang lebih baik daripada kebahagiaan.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
