Jenis-jenis MEMORY manusia

Berbagai jenis memori diketahui memiliki implikasi berbeda dalam fungsi kita. Pengetahuan tentang berbagai jenis memori sangat penting karena ada di semua bidang kehidupan kita, bahkan dalam tindakan paling sederhana seperti mengingat apa yang harus dibeli di Supermarket. Selain itu, setiap jenis memori dapat dirangsang dan ditingkatkan dengan latihan yang sifatnya berbeda dan jika kita menyadarinya. memori yang paling sering kita gunakan atau memori apa yang paling sedikit kita kerjakan, kita dapat merangsangnya untuk memanfaatkannya secara lebih produktif aku s.

Di antara berbagai jenis memori kita dapat menemukan memori jangka pendek atau jangka panjang, memori sensorik dan operasional, antara lain. Jika Anda tertarik untuk mengetahui dasar-dasar setiap jenis memori, lanjutkan membaca artikel ini dari Psychology-Online: jenis memori manusia.

Indeks

1. Fase memori
2. Jenis memori
3. Memori sensorik
4. memori kerja
5. Ingatan jangka pendek
6. Ingatan jangka panjang

Memori dipahami sebagai pemeliharaan pembelajaran tertentu, dipertahankan dari waktu ke waktu dari penyimpanan dan pengambilan bila diperlukan. Agar memori dapat menjalankan proses ini, langkah-langkah yang berbeda harus ditetapkan. Fase-fase memori adalah encoding, storage, dan retrieval. Tahapan memori dijelaskan di bawah ini:

1. Pengkodean: pada fase pengkodean, orang tersebut menerima satu set input eksternal, yaitu: diproses dan diubah menjadi kode verbal, visual dan / atau sensorik yang kita atributkan sebagai berarti.
2. Penyimpanan: setelah informasi yang diterima telah memperoleh makna, pada fase ini disimpan, disimpan di otak. Retensinya mungkin berbeda tergantung pada jenis memori yang digunakan, misalnya jika: jangka pendek akan dibangkitkan lebih awal daripada jika jangka panjang, yang pesannya akan disimpan lebih lama cuaca.
3. Pemulihan: fase memori ini terdiri dari mengekstraksi informasi yang sebelumnya telah diberi makna dan disimpan, yaitu, kita memulihkan informasi yang disimpan dalam ingatan kita.

Jenis memori dikelompokkan secara dikotomis berdasarkan karakteristiknya. Jenis memori tergantung pada variabel yang digunakan untuk melakukan klasifikasi. Klasifikasi yang paling umum adalah pengelompokan memori berdasarkan temporalitas, format pengkodean, dan memori berdasarkan jenis informasi yang disimpan.

Itu jenis memori berdasarkan temporalitasnya, mengacu pada memori jangka pendek (MCP) dan memori jangka panjang (MLP). Ini berbeda dalam fase penyimpanan dan pengambilan, di mana memori jangka pendek adalah disimpan dan diambil kembali untuk waktu yang singkat, sedangkan memori jangka panjang disimpan dalam waktu.

Di sisi lain, kita dapat menemukan perbedaan jenis memori berdasarkan format pengkodean informasi, antara memori sensorik dan memori verbal. Dalam memori sensorik, informasi yang diterima dikodekan dan dipahami melalui indera, mengacu pada memori visual, penciuman, pendengaran dan visuospasial. Di kutub lain, kita menemukan memori verbal, yang mengkodekan informasi dalam bentuk kata-kata, baik lisan maupun tulisan.

Akhirnya, pengelompokan lain dari jenis memori didukung sesuai dengan jenis informasi pembelajaran, sehingga menimbulkan memori episodik, semantik dan prosedural.

• Memori episodik: mengacu pada memori peristiwa tertentu, seperti mengingat apa yang kita lakukan kemarin atau apa yang kita makan di malam hari. Isi informasi yang disimpan bersifat pribadi dan/atau biografi, oleh karena itu disebut juga sebagai memori biografi.
• Memori semantik: isinya adalah pengetahuan yang tersimpan tentang fakta dan konsep, yang bersifat budaya atau tentang pengetahuan dunia, serta pemahaman tentang arti kata dan kosa kata. Misalnya, memori semantik adalah untuk mengingat pada tahun berapa Perang Dunia II berakhir.
• Memori prosedural: sesuai dengan penyimpanan kemampuan dan keterampilan kita, misalnya kita tidak lupa naik sepeda setelah kita belajar atau mengikat tali sepatu kita.

Dalam memori sensorik kita menerima rangsangan eksternal yang dirasakan dari indra kita. Namun, informasi yang disandikan dari input eksternal ini mempertahankan umur penyimpanan yang singkat. Itu kemudian dihapus, dilupakan, atau ditransfer ke jenis memori lain yang memungkinkan penyimpanannya bertahan lebih lama. Dengan demikian, operasinya bersifat sementara, untuk kemudian disimpan dalam sistem memori dalam jangka pendek atau panjang.

Memori sensorik adalah yang memungkinkan kita untuk mengikuti alur film, membaca buku, atau melakukan percakapan, serangkaian tindakan otomatis yang terkait dengan jenis memori ini. Memori sensorik telah menerima pembagiannya menjadi memori ikonik, haptik, dan gema.

• Memori ikonik: jenis memori sensorik ini merekam informasi yang berasal dari indera melihat, mempertahankan gambar yang terkait dengan objek tertentu untuk waktu yang singkat.
• Memori haptik: sama seperti memori ikonik yang mengacu pada input visual, memori haptik memproses rangsangan yang berasal dari indra menyentuh, mendaftarkan input yang mengacu pada nyeri, gatal atau panas, antara lain. Diketahui bahwa retensinya lebih tahan lama daripada memori ikonik.
• Memori gema: jenis memori ini sangat kuat dan mengacu pada informasi yang dirasakan oleh pendengaran. Penyimpanannya berlangsung singkat, seperti dalam memori ikonik dan sangat penting karena memungkinkan kita untuk memahami bahasa dan dapat melakukan percakapan.

Memori kerja juga dikenal sebagai memori kerja. Jenis memori ini mengacu pada mekanisme yang memungkinkan kita untuk menyimpan dan memanipulasi informasi yang disimpan, serta mengasosiasikan informasi yang disimpan dengan ide-ide lain yang datang dengan yang baru masukan. Jadi itu beroperasi pada tindakan kognitif yang paling kompleks, seperti pemahaman bahasa dan membaca, belajar atau penalaran, perencanaan atau keterampilan logis-matematis. Informasi yang disimpan dalam memori kerja terletak di bawah memori jangka pendek. Namun, meskipun penyimpanannya berumur pendek, itu terus diperbarui. Jika Anda ingin merangsang kemampuan kognitif ini, Anda dapat melakukan game untuk meningkatkan memori.

Memori jangka pendek dipahami sebagai jenis memori dengan kapasitas terbatas dalam penyimpanan informasi yang disimpan, yaitu: masukan yang telah kami terima disimpan untuk waktu yang singkat, yang tidak lebih dari 30-40 detik. Memori jangka pendek memiliki kemampuan untuk mengingat 6-7 item dan seperti yang telah kami komentari, ini akan dipertahankan dalam waktu singkat. Namun, jika informasi tersebut diulang atau dimanipulasi, informasi tersebut dapat disimpan dalam jenis memori lain, seperti memori jangka panjang. Ini adalah memori yang paling rentan terhadap kerusakan, tetapi ada juga strategi untuk meningkatkan memori jangka pendek.

Seperti yang telah kami komentari sebelumnya, dikotomi memori jangka pendek dan jangka panjang berbeda dalam hal: temporalitasnya, memori jangka panjang dipahami sebagai jenis memori yang memiliki kapasitas dari menyandikan dan menyimpan informasi untuk jangka waktu yang lebih lama, mampu dipertahankan dalam temporalitas detik hingga tahun. Ingatan episodik, semantik dan / atau prosedural, yang sebelumnya terpapar, disimpan dalam memori jangka panjang, memungkinkan kita untuk Seiring waktu, kita dapat mengingat fakta atau kemampuan budaya kita sendiri, yang akan menjadi beberapa contoh ingatan jangka panjang.

Jika Anda ingin tahu bagaimana ingatan Anda, kamu bisa melakukan ini tes memori.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Jenis memori manusia, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Neuropsikologi.

• Aguado-Aguilar, L (2001). Belajar dan memori. Putaran. Neurolo, 32, 372-381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Memori jangka panjang dan pemahaman bacaan. Ilmu Manusia, 18, 12.
• Artega, G. dan Pimienta, H. (2006). Memori operasi dan sirkuit kortikal. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Gramun, N. (2001). Standarisasi dan validasi tes memori pada penuaan normal, gangguan kognitif ringan dan penyakit Alzheimer. Fakultas Psikologi, Ilmu Pendidikan dan Keolahragaan, Blanquerna. Universitas Ramon Llull. 302 hal.