Le persone sono condizionate quotidianamente dalla società e dalla cultura in cui viviamo. Sentiamo che quasi costantemente le nostre idee, gusti, bisogni ci vengono repressi... Tuttavia, grazie alla conoscenza delle regole, accettiamo che ci siano una serie di azioni che devono essere represse in un modo o nell'altro.
Per questo, la fuga è stata definita come quella che è nota come sublimazione, un meccanismo di difesa innato in ognuno di noi, che ci permette di agire secondo ciò che la società ci impone. Da Psicologia-Online, vogliamo spiegarti in modo più dettagliato cos'è la sublimazione in psicologia con esempi.
Indice
- Cosa significa il concetto di sublimazione in psicologia
- Cos'è la sublimazione in psicologia?
- La sublimazione come meccanismo di difesa
- Esempi di tutti i giorni sublimazione
Cosa significa il concetto di sublimazione in psicologia.
Il sublimazione è considerato dalla psicologia come un meccanismo di difesa maturo
Questo termine è stato coniato dal famoso Sigmund Freud, poiché gran parte delle loro teorie sono spiegate dalla sessualità degli individui. Secondo l'autore, la sessualità di una persona è considerata il motore e il pilastro fondamentale della sua attività. Senza di essa non saremmo in grado di sviluppare, comunicare o evolvere come cultura.
Tuttavia, nelle diverse culture ci sono alcuni comportamenti sessuali che non sono accettati o visti bene, quindi le persone che vogliono eseguirli devono reprimere quegli impulsi e rinunciare a loro. Questa riluttanza è ciò che dà alle persone la capacità di vivere e relazionarsi in modo civile.
Cos'è la sublimazione in psicologia.
Secondo il dizionario di psicologia Larousee, il termine sublimazione si riferisce a un meccanismo di difesa contro le pulsioni degli istinti che consiste essenzialmente nella sostituzione dello scopo originario perseguito da un desiderio sessuale per un fine associato non sessuale e socialmente accettabile (e anche ben considerato), secondo le principali dottrine psicoanalitico.
Come ha sottolineato Freud, alcune di queste attività di sublimazione sono: attività artistica e ricerca intellettuale. Per Freud la sublimazione non è altro che un meccanismo protettivo della psiche la cui funzione principale è alleviare la tensione interno che vive l'individuo.
La sublimazione come meccanismo di difesa.
Come abbiamo indicato in precedenza, le persone devono reprimere determinati comportamenti per vivere secondo quanto imposto dalla cultura in cui risiedono, tuttavia, se È vero che in alcuni comportamenti questa repressione è accettabile, ci sono momenti in cui i vincoli imposti dalla società possono superare i limiti necessari per un buon crescita. Ecco perché si ritiene che le persone costantemente represse si ammalano.
Per non arrivare a questo punto, le persone ricorrono alla sublimazione come meccanismo di fuga da questa costante schiavitù della loro libertà sessuale. Questo processo è considerato inconscio, che si realizza spontaneamente e senza l'intervento della volontà. Per il suo aspetto, è necessario che si favoriscano condizioni favorevoli laddove l'individuo ha a disposizione opzioni intellettuali e creative.
Sublimazione di esempi quotidiani.
Le due forme di sublimazione più comunemente osservate sono arte e educazione. Riguardo al primo di essi, Freud riconosce che è capace di dare agli individui la dose di piacere e di gioia necessaria per reprimere le loro pulsioni. Tuttavia, all'interno di questo meccanismo di difesa troviamo uno svantaggio, che è quell'esperienza l'arte è ristretta a un certo gruppo di privilegiati, quindi non tutti possono farne uso sua. Tuttavia, chi può ricorrervi, lo usi come metodo di auto-rilascio, dove esprimono tutti i loro desideri più interiori e trattenuti.
Ma per coloro che non possono avvalersi di questo meccanismo di difesa, Freud afferma che l'educazione è il modo più adeguato per risolvere tutti i problemi di nevrosi causata dalle rimozioni pulsionali imposto dalla società all'individuo.
Millot (1990) descrive l'educazione come quell'organizzazione che deve aiutare l'individuo a riorganizzare le proprie pulsioni in modo che queste... non sono repressi ma possono essere diretti verso sbocchi socialmente accettati.
Tuttavia, quotidianamente troviamo persone che adattano la loro vita per poter soddisfare le pulsioni che sentono in modo adeguato e che favoriscono la loro interazione con il resto della società. Per esempio:
- Le persone con un alto grado di aggressività praticano come sport il boxe, karate o kick boxing, dove colpire l'altra persona è l'obiettivo principale.
- A parte il caso precedentemente descritto per le persone aggressive, il sport È un meccanismo di sublimazione ampiamente utilizzato dalle persone per liberare lo stress generato dal dover reprimere le pulsioni, poiché aiuta a produrre endorfine, che migliora il nostro umore.
- Le persone con disturbi ossessivi compulsivi possono trovare sollievo e soddisfazione lavorando su compiti che richiedono meticolosità e precisione.
- Una risorsa di difesa utilizzata in modo molto ricorrente per soddisfare molte pulsioni diverse è il tecnologia, poiché dai diversi dispositivi possiamo vedere quelle cose che sarebbero inaccettabili nel mondo reale, come uccidere.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
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Bibliografia
- Dizionario Larrous. (2003). Sant Salvador. SPES Editorial SL. Barcellona.
- Millot, Catherine (1990). Freud anti-pedagogo, Paidos, Messico.
- Palacio, L. (2007). Sublimazione, arte ed educazione nell'opera di Freud. Giornale Intercontinentale di Psicologia e Pedagogia, 9(2), 13-24.
